هناك العديد من أنواع أحذية المشي لمسافات طويلة وأحذية المشي لمسافات طويلة ، ويمكن أن يكون الاختيار محيرًا. في حين أن هناك بعض أنواع أحذية التنزه التي لا تناسب أي فئة بدقة ، سأناقش أحذية المشي لمسافات طويلة من حيث أربع فئات ، بناءً على النوع العام للمشي لمسافات طويلة التي تعمل بشكل أفضل من أجلها.
1. أحذية التنزه والصنادل. للمشي لمسافات قصيرة في الهواء الطلق ، وللتجول في المخيم ، وللاستراحات السهلة في نزهة جادة بخلاف ذلك.
2. أحذية التنزه النهاري. للمشي لمسافات طويلة بشكل معتدل ، مثل التنزه النهاري أو التنزه لمسافات قصيرة في المناطق الوعرة.
3. حقائب الظهر. للرحلات متعددة الأيام على الظهر.
4. أحذية تسلق الجبال. لأخطر رياضة المشي لمسافات طويلة وتسلق الجبال وتسلق الجليد.
كلما تقدمت في مقياس الفئات ، فإنك ترتفع أيضًا في السعر. هذا يعني أنه يجب عليك التفكير بجدية أكبر والقيام بمزيد من التسوق بعناية كلما نظرت إلى مستوى أعلى. ولكن قبل أن تبدأ في التسوق الجاد ، تعرف على أنواع أحذية المشي لمسافات طويلة المتوفرة حتى تتأكد من أنك تبحث عن النوع المناسب.
لا تخف من الأسعار ولا تخطئ في افتراض أنك لست بحاجة إلى أحذية المشي لمسافات طويلة ذات الأغراض الخاصة. ربما لا تحتاج إلى حذاء لتسلق الجبال بقيمة 200 دولار ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك تجربة ارتفاع 12 ميلًا يوميًا في حذاء التنس الخاص بك أيضًا. في هذه المقالة ، ستتعلم كيفية تحديد النوع العام من أحذية المشي لمسافات طويلة المناسب لما تريد القيام به. بعد ذلك ستكون مستعدًا للنظر بشكل أعمق في ما تحتاجه بالضبط.
أحذية المشي لمسافات طويلة والصنادل
يمكن أن تكون أحذية المشي لمسافات طويلة أحذية متعددة الأغراض. إذا كنت جديدًا في رياضة المشي لمسافات طويلة وتخطط فقط للمشي لمسافات طويلة على مسارات جيدة الصيانة ، فقد يكون لديك بالفعل أحذية مناسبة. قد تكون الأحذية الرياضية المتقاطعة أو أي حذاء رياضي قوي بشكل معقول مناسبًا للمشي لمسافات طويلة.
الأحذية المصممة خصيصًا للركض والمشي لمسافات طويلة تكون عادةً أعلى قليلاً من الأحذية الرياضية التقليدية ، وعادةً ما يكون لها “طوق محشو” (طوق من البطانة حول الكاحل لإبعاد الحصى). عادة ما تكون غير مقاومة للماء ، على الرغم من أنها قد تكون “مقاومة للماء” إلى حد ما ، كما أن المداس ليس عدوانيًا جدًا.
أحذية المشي لمسافات طويلة مناسبة للمشي لمسافات طويلة على مسارات جافة بشكل معقول وسلسة بشكل معقول حيث لن يكون لديك وزن كبير. إذا كنت ستعبر الجداول ، أو تتسلق منحدرات شديدة الانحدار ، أو تمشي على الجليد والجليد ، أو تحمل أكثر من عشرين رطلاً من المعدات ، فمن المحتمل أن تنظر في أحذية المشي لمسافات طويلة أو أحذية الظهر.
صنادل المشي هي فئة خاصة من أحذية المشي لمسافات طويلة. عندما تفكر في الأغراض الأربعة الرئيسية لأحذية التنزه – الدفء ، والحماية ، والجر ، والحفاظ على الجفاف – قد يبدو الصنادل مزحة. لكن فكر مرة أخرى.
من الواضح أنك لا تمارس رياضة المشي لمسافات طويلة في الشتاء مرتديًا صندل المشي لمسافات طويلة ، لذا فإن الحفاظ على دفء قدميك ليس فقط أحد الاعتبارات التي تتناولها صنادل المشي لمسافات طويلة. تحمي الصنادل باطن قدميك من الأسطح الخشنة والأشياء الحادة ، لكنها لا تحمي جوانب قدميك من الصخور والفرشاة. كما أنها توفر قوة جر جيدة.
ولكن ماذا عن الحفاظ على قدميك جافة؟ لا تضحك! لا ، فالأحذية لن تحافظ على الماء بعيدًا أثناء الخوض في مجرى مائي ، لكنها لن تحافظ أيضًا على الماء في عندما تخطو خارج من الدفق. يحمل العديد من ممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة الصنادل في حقائب الظهر الخاصة بهم ويتحولون إليها عندما يعبرون مجرى مائي يعلمون أنه سيتجاوز أحذية المشي لمسافات طويلة.
إذا كان كل ما ستفعله هو التنزه لمسافات طويلة على مسارات مستوية وواضحة نسبيًا في الطقس الدافئ ، فإن الصنادل تستحق القليل من الاهتمام على الأقل. الأهم من ذلك ، إذا كنت ترغب في تبديل زوج من أحذية المشي لمسافات طويلة في منتصف رحلة طويلة وخطيرة ، فقد تستحق صنادل المشي لمسافات طويلة المساحة التي تشغلها في حقيبة الظهر الخاصة بك.
أحذية المشي لمسافات طويلة النهارية
أحذية المشي لمسافات طويلة النهارية مصممة خصيصًا للمشي لمسافات طويلة. إذا كنت تخطط لممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة بشكل معتدل ، مثل التنزه طوال اليوم أو المشي لمسافات طويلة على المسارات الوعرة ، فستحتاج إلى التفكير بجدية في حذائك.
عادة ما ترتفع أحذية المشي لمسافات طويلة في النهار فوق الكاحل مباشرةً ، ولديها دائمًا “ياقة مبطنة”. عادة ما يكون لديهم ساق من الألياف الزجاجية صلبة إلى حد ما لتعزيز دعائم النعل والقوس. يتم ربط اللسان جزئيًا ، وأحيانًا يكون متصلًا بالكامل ، لتوفير العزل المائي.
تحتوي أحذية المشي لمسافات طويلة النهارية دائمًا على خطافات للأربطة في الجزء العلوي من الحذاء. يحتوي البعض على ثقوب على طول الطريق إلى الأعلى ، ولكن يصعب شدها بشكل صحيح.
احذر من التقليد! استحوذت صناعة الأزياء على أسلوب أحذية المشي لمسافات طويلة ، وستجد العديد من الأحذية التي تشبه أحذية المشي لمسافات طويلة ، ولكنها مناسبة بشكل أفضل للتسكع في ستاربكس بدلاً من التنزه في الغابات الخلفية. انظر عن كثب ، ويمكنك معرفة أحذية المشي لمسافات طويلة الحقيقية من المتمنيين:
* طوق سكري
* عرقوب قاسية
* اللسان الموصول أو المتصل جزئياً
* فقي عدوانية حقا
لا تظهر أي من هذه الميزات عندما تبدو رائعًا فقط ، لذا فإن أحذية المشي لمسافات طويلة المقلدة لا تحتوي عليها.
أحذية الظهر
تم تصميم أحذية حقائب الظهر للارتداء الطويل في ظل ظروف قاسية إلى حد ما. إذا كنت تخطط للقيام بالكثير من رياضة المشي لمسافات طويلة ، وخاصة رحلات حقائب الظهر التي تستغرق عدة أيام أو التنزه طوال اليوم على المسارات الوعرة ، فستحتاج إلى أحذية حقائب الظهر. ولا تتأخر عن الأسعار: زوج الأحذية بمئة دولار الذي يدوم خمس سنوات أرخص من شراء زوج من أربعين دولارًا كل عام. وأكثر راحة أيضًا.
عادة ما ترتفع أحذية حقائب الظهر فوق الكاحل. الأحذية عالية الارتفاع ، مثل “الأحذية القتالية” ذات الطراز العسكري ، قد لا تحتوي على “ياقة مبطنة” ، ولكن الأحذية منخفضة الارتفاع لها واحدة. لديهم ساق صلبة ، والتي قد تكون من الألياف الزجاجية أو الفولاذ ، لتوفير الصلابة ودعم القوس. يمكن ربط اللسان جزئيًا بالأحذية الشاهقة ، أو تثبيته بالكامل على الأحذية السفلية. تتميز أحذية حقائب الظهر دائمًا بتصميم مداس شديد العدوانية.
تحتوي العديد من أحذية حقائب الظهر على ثقوب للأربطة على طول الطريق. هذا يجعل من الصعب ارتداء الحذاء وخلعه. كما أنه يجعل ضبط الأربطة أكثر صعوبة مما لو كانت تحتوي على خطافات ، لكن الثقوب تكون أقل عرضة للالتصاق بالفرشاة أو الانغلاق عندما تضرب رجلك على صخرة. تعتبر الحلقات D ، المستخدمة في الأجزاء العلوية لبعض أحذية المشي لمسافات طويلة ، حل وسط جيد. هم أقل عرضة للتلف من الخطافات ، ولكن يمكن تعديلها بسهولة أكبر من الثقوب.
توجد أحذية عالية التحمل غير مناسبة للمشي لمسافات طويلة. يمكن أن تكون أحذية العمل مشابهة جدًا لأحذية المشي لمسافات طويلة في كل التفاصيل باستثناء المداس. عند اختيار أحذية حقائب الظهر ، تأكد من أن المداس مصمم للمسار وليس لورشة العمل.
أحذية تسلق الجبال
أحذية تسلق الجبال مصممة خصيصًا للرحلات الاستكشافية الجادة في الظروف البدائية والوعرة. يشمل مصطلح “أحذية تسلق الجبال” بشكل عام أيضًا الأحذية المتخصصة مثل أحذية تسلق الجليد.
سأكون صادقًا تمامًا هنا (عادتي): ليس لدي خبرة شخصية مع أحذية تسلق الجبال ، ولا مع الظروف التي تتطلبها. لذلك ليس لدي الكثير لأخبرك به عنهم غير أنهم موجودون وأنه ، بناءً على متطلباتك ، قد يكونون ما تحتاجه. عندما تكون مستعدًا لإلقاء نظرة جيدة على أحذية تسلق الجبال ، لا يسعني إلا أن أنصحك بالبحث عن النصائح المناسبة.
أحذية تسلق الجبال بشكل عام صلبة تمامًا ، ومصنوعة من الجلد السميك والثقيل أو البلاستيك المصبوب. إنها ثقيلة جدًا ويصعب السير فيها في معظم الظروف العادية.
لا تفرط في البيع. إذا كنت تبحث عن أحذية لحقائب الظهر ، فلن تحتاج إلى أحذية تسلق الجبال ذات الأغراض الخاصة. هذه إحدى الحالات التي يكون فيها شراء المزيد من أحذية المشي لمسافات طويلة أكثر مما تحتاجه أمرًا سيئًا في الواقع. أحذية تسلق الجبال هي ما تريده لتسلق جبل إيفرست ، ولكن ليس للتنزه في المنتزه الوطني النموذجي.
خاتمة
أنت تعرف الآن كيفية التعرف على الأنواع الأربعة الرئيسية لأحذية المشي لمسافات طويلة. سيساعدك ذلك في بحثك. اختر نوع الحذاء المناسب لنوع التنزه الذي تخطط للقيام به ، ثم اذهب وافعل ذلك!
