تعتبر ممارسة الرياضة والنشاط البدني أمرًا مهمًا للغاية للحفاظ على نمط حياة صحي ، ولكن من الحقائق أن النشاط البدني الشاق يزيد بشكل كبير من خطر تلف الأنسجة الرخوة (الأربطة والعضلات والأوتار) وإصابات العظام. يختلف الأسلوب الأساسي والثانوي للعلاج حسب طبيعة الإصابات وسببها. في الإصابات الرضحية ، هناك حاجة إلى علاج جراحي أو طبي أكثر كثافة ، ولكن نظرًا لأن معظم الإصابات الرياضية هي التواءات طفيفة ، وشد عضلي وإصابات في الأربطة التي لا تتطلب أي تدخل طبي أو جراحي ، فإن العلاج الطبيعي وحده هو أفضل طريقة للعلاج في غالبية الحالات. حالات. علاوة على ذلك ، في حالة العمليات الجراحية التي تنطوي على مفاصل كبيرة ، فإن إعادة التأهيل ضرورية لتحسين الشفاء والدورة الدموية مما يجعل المعالج الفيزيائي جزءًا لا يتجزأ من أي فريق رياضي.
بعض الإصابات الرياضية الشائعة التي يكون العلاج الطبيعي مفيدًا لها تشمل السحجات ، وربما أكثر أنواع الإصابات شيوعًا سطحية. التواء الكاحل هو أيضًا شكل آخر شائع وبسيط على ما يبدو من الإصابات الرياضية التي يمكن أن تحدث عندما يؤدي الرياضيون نشاطًا قويًا دون أداء تمارين الإحماء. تمزق الأربطة (ACL هو الأكثر شيوعًا) هو إصابة أخرى قد تحد من درجة الحركة عبر مفصل الركبة ويمكن أن تؤثر على الحياة الرياضية للرياضيين. يتم الإبلاغ عن شد أوتار الركبة أو إجهادها أو تمزقها بشكل متكرر في رياضات الجري وقد تكون الإصابة طفيفة مثل الالتواء إلى شدة تمزق العضلات. تعتبر كسور العظام أيضًا شائعة جدًا عند الرياضيين وتتطلب التثبيت من خلال العمليات الجراحية والتجبير وأنماط أخرى من الرعاية التدخلية.
الرياضيون لديهم نطاق محدود للغاية من العمليات الجراحية الكبرى ويتجنب معظم الرياضيين تبني الطب التدخلي لعدد من الأسباب مثل التأخير في الشفاء الذي يؤثر على أداء وشكل اللاعبين ، وخطر تلف الأعصاب والأوعية الرئيسية أو الثانوية كجزء من الصدمة العلاجية المنشأ أو العجز المطول الذي يحد من أداء الرياضي في الأنشطة الرياضية.
يحسن العلاج الطبيعي المنتظم لدى الرياضيين نطاق الحركة عبر المفاصل ومرونة العضلات ويعزز اللياقة ككل عن طريق تدفئة العضلات. كما أنه يساعد في تطوير ألياف العضلات الصغيرة التي لا يمكن الحصول عليها في التمارين الرياضية. إنها أفضل طريقة علاج لجميع الفئات العمرية وجميع الرياضيين وهي فعالة بنفس القدر في اللاعبين من الذكور والإناث.
يعمل العلاج الطبيعي على استقرار الأنسجة في البيئة البيوكيميائية الطبيعية ويساعد في تعزيز الدورة الدموية. تتطلب إعادة التأهيل بعد أي عملية جراحية والجراحة الرياضية في المقام الأول استعادة الحركة الجسدية من خلال العلاج الطبيعي الذي يقلل من الألم عن طريق غسل الوسطاء المسببة للألم والإسراع في استعادة الأنسجة عن طريق استعادة الدورة الدموية المثلى عبر أنسجة الشفاء.
يعد المعالجون الفيزيائيون جزءًا أساسيًا من جميع الفرق الرياضية لتعزيز اللياقة البدنية في الفريق والعناية بإصابات الأنسجة الطفيفة لتقليل مخاطر تلف الأنسجة المرتبط بالالتهابات. يقدم المعالجون الفيزيائيون هذه الوظائف المهمة من خلال التثقيف الرياضي الذي يعمل على تثقيف اللاعبين الرياضيين المحترفين فيما يتعلق بتمارين الإحماء وتمارين استرخاء الأنسجة والتدليك لمنع ارتفاع العضلات. التثقيف بشأن الأوضاع المناسبة أثناء وبعد الأنشطة الرياضية ، والآلات والأجهزة التي تعزز إمداد الأنسجة والمفاصل والعضلات والعظام بالدم وتمارين تقوية العضلات التي تثبت الأنسجة وتوفر الدعم للأربطة والأوتار وأجزاء أخرى من الجهاز العضلي الهيكلي.
