الزيت العطري هو سائل عطري يتم تقطيره من أجزاء مختلفة من النبات. تحتوي على الجوهر الحقيقي للنبات ، فهي مركزة جدًا وقوة 75 إلى 100 مرة من الأعشاب.
الغرض من الزيت العطري هو الحفاظ على صحة النبات. يفعلون ذلك عن طريق حماية النبات من الحشرات والحيوانات العاشبة الأخرى ، من البكتيريا والعفن والفطريات والكائنات الحية الدقيقة. كما أنها تساعد النبات على التئام الجروح المصابة. هذه الخصائص الفريدة تجعلها مفيدة للغاية للبشرية.
الزيوت الأساسية قادرة على التأثير على العقل والجسم. إن قدرتهم على التأثير على الناس على العديد من المستويات المختلفة هي عنصر لا مثيل له في فنون العلاج الأخرى.
يمكن الحصول على الفوائد العلاجية للزيوت الأساسية بثلاث طرق. يمكن استخدامها موضعياً عن طريق وضعها مباشرة على الجلد. بعض الزيوت لها تأثير كاوية وقد يكون التخفيف ضروريًا. يمكن استخدامها داخليا أو منتشرة. لا ينبغي أبدًا استخدام الزيوت العطرية في العينين أو الأذنين لأن هذه الأغشية حساسة للغاية. سواء تم امتصاص الزيت من خلال الجلد ، أو استنشاقه ، أو ابتلاعه ، بمجرد دخوله في مجرى الدم ، فإنه يعمل علاجيًا ، بغض النظر عن مقدار انخفاض الجرعة.
فيما يلي طرق لاستخدام الزيوت الأساسية في العمل من أجلك أنت وعائلتك من أجل الفوائد الصحية اليومية:
زيادة الذاكرة والقدرة على التحمل: اشرب كوبًا من الماء مع 2-3 قطرات من زيت الليمون أو البرتقال أو النعناع العطري.
تقوية جهاز المناعة: ضع اللبان أو الزعتر أو الزعتر على أسفل القدمين (3 إلى 4 قطرات) بعد الاستحمام.
الحماية من الفطريات والبكتيريا والميكروبات: قم بتشغيل موزع الهواء في منزلك أو مكتبك باستخدام مزيج يقي من الميكروبات.
القضاء على اضطراب المعدة: خذ قطرة أو اثنتين من زيت لحاء القرفة في ماء دافئ واشربه كشاي.
وقف الصداع: افركي زيت اللافندر على الصدغين وأعلى الرأس والجبهة ؛ استلق لمدة 10 دقائق واستنشق بعمق من الزيت المتبقي على يديك.
منع دوار الحركة: رش بضع قطرات من الزنجبيل أو زيت النعناع على منديل ودع طفلك المريض يستنشقه أثناء ركوب السيارة.
مساعدة الدراسة: لزيادة التركيز والتركيز ، جرب نشر أحد هذه الزيوت العطرية بالقرب من منطقة الدراسة: الليمون ، والجريب فروت ، والنعناع ، والبرغموت ، والصنوبر.
أرق: ضع قطرتين من زيت اللافندر على منديل وادهنها تحت وسادتك.
علاج آفة القروح: ضع المر على القرحة للشفاء السريع.
نزلات البرد والسعال: افركي مزيج جهاز المناعة على الصدر والظهر وطبقه على أسفل القدمين.
الزيوت الأساسية غير دهنية ، لكنها ناعمة ومهدئة. إنها الحل الأمثل للطبيعة للمشاكل التي أضافتها المواد الكيميائية وسوء التغذية والتوتر إلى حياتنا.
تعتمد سلامة الزيوت الأساسية وتأثيراتها المتغيرة للحياة اعتمادًا كليًا على نقاوتها وجودتها. بشكل عام ، الزيوت العطرية التي تجدها في المتاجر ، وحتى في متاجر الأطعمة الصحية ، ذات جودة غير مؤكدة وليست مناسبة للابتلاع أو العلاج. للحصول على أفضل النتائج ، يجب استخدام الزيوت الأساسية النقية والطبيعية فقط.
جرب واعثر على زيوتك الأساسية ، تلك التي تحدث فرقًا حقيقيًا في حياتك. الفكرة الكاملة وراء العلاج بالروائح هي أنه يجب أن يكون تجربة ممتعة. يجب أن يكون هناك أكثر من زيت يمكنك استخدامه لحالة معينة ، لذا يجب أن تتمكن من العثور على الزيت الذي يعجبك.
