يا للعجب.
هذا موضوع محمل.
على وجه الخصوص ، إذا كنت مشغولاً بالنساء المحترفات يحاولن القيام بكل شيء.
بعد كل شيء ، تعرف كل امرأة أنها إذا فعلت كل شيء بشكل صحيح ومثالية من جميع النواحي ، فستستحق الحب وتحصل على الحب الذي تريده.
هراء!
كونك مثاليًا لن يجعلك محبوبًا.
في الحقيقة ، محاولة أن تكون مثاليًا تجعلك سريع الغضب. يجعل من الصعب على الآخرين التواجد حولك. وهذا يجعلك من أصعب الناس في الحب.
لذا ، توقف عن السعي لتحقيق الكمال!
بدلاً من ذلك ، احتضن عيوبك.
ما الذي يدفع النساء إلى السعي إلى الكمال؟
لاحتضان عيوبك المجيدة وتحبها ، يجب عليك أولاً أن تفهم ما الذي يدفع سعيك نحو الكمال.
باختصار: الخوف.
بصفتنا نساء بشكل عام ، ونساء مهنيات مشغولات بشكل خاص ، فإن الخوف الأول الذي يدفع سعينا نحو الكمال هو الخوف من ألا نكون جيدين بما فيه الكفاية.
حكم الآخرين بعدم الصالح بما فيه الكفاية:
· أم.
· صاحب العمل.
· امرأة عاملة.
· زوجة.
· أخت.
· بنت.
حكم الذات على أنها ليست جيدة بما فيه الكفاية كالتالي:
· شخص!
ييكيس!
بالنسبة للعديد من النساء ، جاء الخوف من عدم كوننا جيدين بما فيه الكفاية من الأشخاص الذين أحببناهم أو نظرنا إليهم ممن يريدوننا أن نكون أو نفعل أو نمتلك المزيد. على الرغم من أن الذئب يبدو بريئًا ويرتدي “ ملابس الخراف ” ذات النوايا الحسنة ، فقد أزعج ثقتنا بأنفسنا ونشأ عدم ثقتنا بالذات وبالآخرين.
بالنسبة للنساء الأخريات ، فإن الثقة بالنفس لم تكن على غرار ولا قيمة. ونتيجة لذلك ، فإن كونك “مثاليًا” يعني أن تكون مثل أي شخص آخر سمعوه تم الإشادة به على كمالهم.
في كلتا الحالتين ، فإن “شرط أو حالة أو جودة الحرية أو التحرر قدر الإمكان من جميع العيوب أو العيوب” ، كما هو محدد بواسطة قاموس Merriam-Webster ، هو مثال مستحيل.
لماذا يكون السعي للكمال أمرًا سيئًا بالنسبة لك
تفوتك فرصة RREP & A.
هذا هو الراحة والتعافي والراحة والسلام والقبول.
بصفتنا نساء محترفات مشغولات ، نحتاج إلى RREP & A.
بدونها نكون:
ر تعني القلق ،
ر تعني الانتكاس إلى حالة صحية سيئة ، تشعر
ه تقف للحرج ، تصبح
ص تقف للذعر ولديها
أ تعني القلق.
عندما يحدث ذلك ، نشعر بتعب الغدة الكظرية ، واختلالات هرمونية ، ونصبح مشاكسين للآخرين.
ثلاث خطوات لاحتضان عيوبك الجميلة
الخطوة 1: أحب نفسك.
الخطوة الأولى هي الأصعب. إنها الخطوة التي تفتح أي مقاومة لديك للخطوات التالية.
اولا حب نفسك. يجب عليك ببساطة. لا يوجد أي خوف حول هذا الموضوع. لذا ، سأأتي مباشرة إلى المركز حول هذا: بدون حب الذات ، لا يوجد حب. أنا أعرف. هذا شيء كبير يجب ابتلاعه.
وإليك كيفية القيام بذلك: بعد ظهر أحد الأيام ، استلق على الأريكة مع كوب من الشاي وقطعة من الورق وقلمك المفضل. ابدأ بإعداد قائمة بكل الأشياء التي أنجزتها في حياتك. ضع قائمة بكل شيء عظيم وصغير.
رائع! حق؟ انظر إلى مقدار ما أنجزته! إنه رائع جدًا!
الآن ، أعد قراءة القائمة وأقر بكل ما أنجزته. دعها تغرق. الخطوة الأولى لاحتضان عيوبك الجميلة هي أن تحب نفسك أولاً.
الخطوة 2: اعتني بحبك.
ما المقصود من ذلك؟
يعني احترام وتكريم جسدك وعواطفك. وأن تأخذ وقتًا في تقدير وتكريم جسد وعواطف الأشخاص المميزين في حياتك. نعتز بأطفالك وأصدقائك الأعزاء جميعًا.
إليك كيفية القيام بذلك: غذي جسمك بالطعام الجيد ، وثق في حدسك ، وتحدث عن حقيقتك واحترم حقيقة الآخرين ، واحترم جسد الآخر ، وادعم بعضكما البعض بحب في تلبية الاحتياجات بطرق صحية.
الخطوة 3: أحب عيوبك.
جوهر هذه المقالة هو أن تدرك أن عيوبك هي ، في الواقع ، كمالياتك الشخصية الفريدة. هم ما يجعلك ما أنت عليه. فهي فردية مثل رقاقات الثلج وثمينة مثل الماس. احتضان الماس والثلج الخاص بك.
عيوبك هي دروسك. فكر فيهم كمرشدين على طول طريق إنجازاتك.
وإليك كيفية القيام بذلك: تذكر تلك القائمة التي قمت بإعدادها في الخطوة 1؟ انظر إلى تلك القائمة. اختر خمسة تفخر بإنجازها. اكتبها على خمس أوراق منفصلة. بعد ذلك ، اكتب قائمة بالأخطاء التي ارتكبتها على طول الطريق والتي تسببت في تحقيق إنجازاتك.
ارى؟ كان كل “خطأ” مجرد نقطة انطلاق نحو إنجازاتك المذهلة.
أحب عيوبك. احتضانهم. احترمهم على الطريقة التي ساعدوك بها في أن تصبح المرأة المهنية الواثقة من نفسها التي تعرفها بنفسك. حب الكمال الخاص بك هو تحرير. يمنحك الإذن لتخفيف الضغط عن نفسك والاسترخاء قليلاً. اتبع هذه الخطوات الثلاث واحتضن عيوبك الآن. سوف يحررك لتحلق في مساحة داخلية محبة.
