الأيورفيدا هو النظام الطبي التقليدي في الهند. تأتي كلمة ayurveda من كلمتين سنسكريتية وهما – AYU = الحياة و VEDA = المعرفة. لذا فإن المعنى الحرفي للأيورفيدا يعني “المعرفة عن الحياة” أو بمعنى واسع ، معرفة الحياة المثالية. هذا المفهوم للحياة الذي يصبح المرء خاليًا من جميع الأمراض والموت يزرع بذور تطور علم الشيخوخة الذي تطور كواحد من الفروع الثمانية للأيورفيدا.
طور قديسي الهند القدماء الأيورفيدا من خلال استهداف جانبين. هم الوقاية من المرض من خلال التمتع بالصحة المثلى وعلاج المرض من خلال العيش في انسجام مع الطبيعة. يدور علاج الشيخوخة في الأيورفيدا حول أمراض الشيخوخة بهدف تأخير ومنع عملية الشيخوخة ، ومنع مضاعفات الأمراض الموجودة ، وتقليل تآكل الأنسجة. التسلسل الزمني للشيخوخة في الأيورفيدا هو الطفولة ، التنمية ، البشرة ، القوة الفكرية ، صحة الجلد ، حدة البصر ، التميز الجنسي ، النشاط ، الفكر ، الأنشطة اليدوية ، الاستجابة للمحفزات ، الحياة. هذه العوامل تتحلل في كل عقد. لذلك الموت سيحدث في 120 سنة. بالمقارنة مع حالة الحياة اليوم ، يمكن أن نفهم أنه يجب علينا تبني طرق العيش في الايورفيدا من أجل صحة مثالية حتى نتمكن من العيش حتى 120 عامًا بأمان دون أي أمراض.
بغض النظر عن العمر الزمني للفرد ، تنظر الأيورفيدا إلى جودة هذه العوامل الجسدية. وفقا لذلك يتم حساب عمر جسده. إذا فقد المرء حدة البصر (قصر النظر الشيخوخي) في عمر 40 عامًا ، فإن الأيورفيدا تحسب عمره على أنه 60 عامًا بغض النظر عن عمره الزمني. الأيورفيدا لديها ثلاثة مجالات رئيسية للأنظمة العلاجية وهي الأدوات الفعالة لمعالجة مشاكل الشيخوخة. وهي معروفة باسم علاج راسايانا [RT] (تجديد الشباب بشكل رئيسي) ، علاج الفاجيكارانا [VT] (بشكل رئيسي مثير للشهوة الجنسية) والعلاج باليوغا (تقنيات الوساطة بشكل رئيسي).
يتكون العلاج الإشعاعي من استخدام بعض تركيبات الأدوية العشبية المحددة التي يتم استخدامها بطريقة فريدة. تم استخدام هذه العلاجات من قبل العلماء القدماء للوقاية من الشيخوخة في فسيولوجيا بعدة طرق. يعزز العلاج الإشعاعي من صحة الدماغ والقلب والأوعية الدموية والعظام. RT شديد التوتر العصبي وقد تم العثور على هذه التركيبات لتكون أغنى مصدر لقمامات الجذور الحرة وتحارب إنتاج أنواع الأكسجين التفاعلية في أجسامنا. الأدوية التالية هي أمثلة على أدوية RT. Emblica officinalis ، و Tinospora cordifolia ، و Tribulus Terrestris ، و Asparagus racemosa ، إلخ.
VT هو فرع من فروع الأيورفيدا يتعامل مع التميز الجنسي لفرد واحد. تتكون هذه أيضًا من عدد كبير من التركيبات العشبية التي ثبت أنها فعالة في زيادة الدورة الدموية في الخصية ، والحفاظ على مستوى هرمون التستوستيرون في الدم على النحو الأمثل ، ومنع التآكل والتغيرات الضمورية للشيخوخة في الأعضاء التناسلية. Withania somnifera و Ipomea batatus و Mucuna prurita هي أمثلة على العقاقير المثيرة للشهوة الجنسية المستخدمة في الأيورفيدا. تم العثور عليها أيضًا على أنها أغنى مصدر للإستروجين النباتي والتستوستيرون النباتي.
لا تحتوي عقاقير الايورفيدا العشبية هذه على أي معادن ثقيلة أو أي مواد سامة أخرى. لذلك يمكن استخدامها بشكل فعال حتى لفترة طويلة. ولكن هناك استخدام للعديد من العقاقير المعدنية في الأيورفيدا ولا تحتوي في الغالب على خاصية تجديد الشباب أو مثير للشهوة الجنسية المذكورة أعلاه. يجب استخدامها بدقة مع المشورة الطبية المناسبة.
العلاج باليوجا هو مفهوم الصحة من حيث الصحة الجسدية والعقلية والروحية ويعود تاريخه إلى أصل الأيورفيدا. لذلك تم التركيز بشكل كافٍ على تقنيات اليوغا للحفاظ على الصحة البدنية والعقلية والروحية واستعادتها خلال الشيخوخة أيضًا. يكتب قديسو الهند القدامى أن الرفاهية العقلية هي أكثر الأدوية تجديدًا في العالم. تعمل تقنية اليوجا هذه على تنسيق وظائف الغدد الصماء العصبية والنفسية والوظائف المناعية العصبية. إن مواجهة الشيخوخة من خلال مزيج من تقنيات RT و VT واليوغا ستكون بالتأكيد رشيقة لتحقيق الرفاهية الجسدية والعقلية والروحية للفرد. يعتبر الهنود هذا النهج بمثابة نعمة من الأيورفيدا الخاصة بهم حتى يتقدموا في السن بأمان ولمكافحة مشاكل الشيخوخة.
