لنبدأ بتعريف إعاقة سباقات الخيل على أنها رياضة أو لعبة فكرية. أنت تنافس لاعبين آخرين يحاولون إثبات أنهم أفضل منك في اختيار المسرحيات القيمة. تحصل جميعًا على نفس الأجناس والخيول وعليك إيجاد التوازن الصحيح بين السعر والأداء من أجل الفوز. مثل أي عائق في المنافسة ، يتطلب مهارات تحليلية بالإضافة إلى الموقف العاطفي الصحيح.
نظرًا لأن ما تعتقده يؤثر بشكل مباشر على شعورك ، فإن هذا الموقف يعتمد على ما تؤمن به. إذا كنت تعتقد أنه يمكنك الفوز ، فستكون لديك ثقة أكبر. إذا كنت تعتقد أنه يمكنك تحليل السباق وتقييم كل عداء جيدًا بما يكفي للفوز في كثير من الأحيان بما يكفي لتحقيق ربح ، فلن تكون في حالة تخمين ثانٍ. في الرياضات الأخرى ، لا يستخدم اللاعبون التكرار من أجل تحسين الأداء فحسب ، بل يستخدمون أيضًا تمارين أخرى لتحسين قدراتهم البدنية والعقلية.
من الأمثلة على ذلك لاعب الركل الذي يمارس الركل لعدة ساعات في اليوم. يقوم أيضًا بسحب الرياح والقرفصاء وغيرها من التمارين لتقوية ساقه. إنه يأخذ وقتًا كل يوم للاسترخاء والتأمل ، ويرى نفسه يركل الكرة من خلال القوائم مرارًا وتكرارًا. النقطة المهمة هي أن معظم ذوي الاحتياجات الخاصة يعوقون فقط من أجل تحسين مهاراتهم. في الرياضات الأخرى ، سواء كانت لعبة الجولف ، أو البولينج ، أو كرة القدم ، وما إلى ذلك ، يستخدم اللاعبون التمارين البدنية والعقلية لتطوير الدماغ والجسم.
ما الذي يمكن أن يفعله المتسابق لتحسين لعبته؟ لنبدأ بالتعرف على الأدوات التي نستخدمها لاختيار الفائزين بالسعر المناسب. أولاً وقبل كل شيء ، بالطبع ، هو القدرة على قياس لياقة الحصان بدقة. يتطلب ذلك القدرة على قراءة نموذج واستخدام مصادر أخرى للمعلومات لتحديد الملاءمة. ستحتاج إلى القدرة على التركيز والتركيز ، لذا من المهم الحصول على قسط كافٍ من الراحة قبل الإعاقة.
كيف تطور الموقف؟ يجب أن تؤمن قبل أن تتمكن من تحقيق. في الرياضات الأخرى ، يتخيل الرياضيون أنفسهم يفوزون. يرون أنفسهم يؤدون أي إنجاز يجعلهم فائزين ، سواء كان ذلك بتسجيل الأهداف أو ضربات البولينج ، إلخ. يمكنك أن تفعل الشيء نفسه. هل هذا يبدو مضحكا قليلا بالنسبة لك؟ من المحتمل أنها فعلت ذلك لأفضل رياضي في العالم ، لكن كم منهم سمع عنها وأراد الفوز بشدة لدرجة أنهم حاولوا ذلك فقط ليجدوا أن لعبتهم قد تحسنت؟
قبل أن تنهض من الفراش في الصباح ، وبينما تنام في الليل ، تخيل نفسك وأنت تسرف التذاكر. انظر لنفسك اختر حصانًا وشاهد ذلك الحصان يعبر خط النهاية أولاً. دع نفسك تشعر بالبهجة والشعور بالفخر عندما ترى رصيدك ينمو. إذا كنت لا تستطيع تصور هذه الأشياء في البداية ، فلا تستسلم. غالبًا ما يتطلب أي هدف يستحق تحقيقه الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك أو القيام بشيء كان صعبًا في البداية.
