عندما يبدأ معظم الناس في دراسة العلاقة بين العقل والجسد والروح ، فإنهم يدركون أن القلب يساعد في الشفاء. التعاطف غير المشروط ، الحب النقي: بشكل حدسي ، نعلم أن هذه الاهتزازات يمكن أن تحول الكراهية إلى كمال ونعيم. نشعر أيضًا أن “القلب المكسور” يمكن أن يساهم في المرض ، وأن الغضب الشديد يمكن أن يسبب نوبة قلبية. ولكن هناك الكثير لشقرا القلب! كبشر ، يمكننا دراسة شقرا القلب إلى الأبد لأنها تستمر في التوسع والتطور ، ولكن فيما يلي بعض المظاهر الأكثر شيوعًا:
الأنظمة الرئيسية لشقرا القلب:
نظام الدورة الدموية
هذا بديهي جدًا لمعظم الناس. عندما نتحدث عن شقرا القلب ، نتوقع أن نرى القلب كجزء منه. ارتفاع الكوليسترول ، نفخات القلب ، النوبات القلبية: كل هذه الأمور منطقية. لكن الجهاز الدوري يشمل أيضًا الدم نفسه ، مما يعني أشياء مثل فقر الدم وسرطان الدم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حركة هذا الدم تلعب دورًا في ظهور الدوالي ، وبرودة اليدين والقدمين ، ومتلازمة رينود ، وارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه.
تمتد بعض هذه الظروف إلى الشاكرات الأخرى ، وكلها تحمل اهتزازًا فريدًا خاصًا بها ومجموعة من الرموز المتعلقة بالروح الفردية والجسد المعني. لإعطائك فكرة عن مدى عمق وجمال جسدك في التحدث ، دعنا نلقي نظرة على شيء مرتبط بشكل واضح بشاكرا القلب: نفخة قلبية. إذا كنت تريد سماع حديث الجسد ، فيمكنك قضاء بضع لحظات للاستماع – حقًا الاستماع – لما كان هذا القلب يتذمر! بشكل حدسي ، يمكنك التواصل مع القلب والسؤال عن الآمال أو الرغبات السرية التي يريد التعبير عنها. لماذا تشعر بأنها مضطرة للتذمر بدلاً من الضرب بفرح في الكون؟ عادة ما تبدو النفخة القلبية وكأنها نبضة زائدة أو “اضطراب” في تدفق الدم. كيف لا تتناسب رغبات هذا القلب الطبيعية مع إيقاع الحياة الطبيعي؟ في حالة ضعف الصمام ، أين يمكن أن يتراجع الشخص في الحياة – يعبر عن الأحلام ثم يسحبها ، وليس احترام أعمق رغبات القلب؟
يتعرف العلم على الروابط بين المشاعر والتوتر ، وبين التوتر والنوبات القلبية. لكن هذه الروابط موجودة على جميع المستويات وفي جميع الاضطرابات. من خلال الاهتمام الرحيم ، يمكن الكشف عن أسرار الجسد ، والكشف عن رؤى وفرص للشفاء على جميع المستويات.
الجهاز التنفسي
في الصدر ، تشكل الرئتان جزءًا كبيرًا من شقرا القلب. لا أستطيع أن أخبرك كم مرة اتصل بي شخص ما بالالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية أو الأنفلونزا أو سرطان الرئة بعد تجربة فترة كبيرة من الحزن. يكمن الحزن في الرئتين ، وعندما لا نتخلص من حزننا بالكامل ، تبدأ رئتانا تذرف الدموع من أجلنا. البلغم الزائد والمخاط هي تمزق في الرئتين.
غالبًا ما يحدث انتفاخ الرئة والربو عندما لا يستطيع الناس التعبير عن حزنهم أو عندما يبدو أن سبب الحزن ضئيل جدًا بحيث لا يبرر تعبيره الكامل. إلى جانب هذا الخوف من الفهم ، فإن الحزن يختنق حرفيًا حتى يتدخل شخص ما أو شيء ما.
يميل سرطان الرئة إلى الظهور من الحزن الشديد المصحوب بالغضب / الإحباط والشعور بالاستنفاد التام من العطاء غير المتوازن. عندما توفيت دانا ريف بسرطان الرئة ، شعر الكثير من الناس بالدهشة لأنها لم تدخن أبدًا. لكن سرطان الرئة يظهر أحيانًا لدى مقدمي الرعاية على المدى الطويل ، حتى (على وجه الخصوص) إذا شعروا أنهم قريبون جدًا من الشخص الذي يحتاج إلى الرعاية. بدلاً من توجيه الغضب إلى الزوج أو الطفل ، يبدأ الغضب في الظهور في الكون بأسره: كيف يمكن لإله محب أن يسمح بمثل هذه المعاناة؟ لماذا ، بعد كل هذه الرعاية ، كل هذا الحب ، ما زال أحبائهم يموتون؟ في ظل الحزن والغضب وما أسميه إرهاق الروح ، يبدأ هذا الحب في التحول ، أحيانًا إلى خلايا سرطانية.
الجهاز المناعي
هذا واحد يفاجئ الكثير من الناس ، لكن الغدة الصعترية ، الواقعة تحت الجزء العلوي من عظم الصدر ، هي جزء من شقرا القلب. عند الأطفال ، تلعب الغدة الصعترية دورًا مهمًا في تطوير جهاز المناعة. عند البالغين ، يمكن أن يؤدي النقر على الغدة الصعترية إلى “تذكير” الجسم بالوقوف بقوة في مواجهة العدوى. تبدأ جميع العقد الليمفاوية بالبذر من الغدة الصعترية ، مما يعني أن الجهاز اللمفاوي يبدأ في شقرا القلب. على عكس الجهاز الدوري ، لا يحتوي الجهاز الليمفاوي على مضخة. يحتاج إلى تمرين و / أو تدليك منتظمين من أجل تحريك الأشياء وتنظيف المنزل. بالتبعية ، تتطلب مشاكل الجهاز اللمفاوي رعاية ذاتية وحب الذات والاهتمام.
جهاز المناعة المشترك / مشاكل القلب شقرا؟ الحساسية ، اضطرابات المناعة الذاتية ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، السرطان (خاصة سرطان الثدي والرئة) ، الأنفلونزا ، الإيدز / فيروس نقص المناعة البشرية ، مرض لايم ، الذئبة ، متلازمة التعب المزمن ، إبشتاين بار … أنفلونزا الخنازير … كبشر ، نحن كذلك يُطلب منهم التطور بطريقة رئيسية من خلال شقرا القلب. لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن العديد من أكبر مسببات الوفاة أو الأمراض “المنقولة” الأكثر شيوعًا موجودة في شقرا القلب.
يطلق على مرض لايم والتعب المزمن أحيانًا اسم “قضايا الشقرا السابعة”. في الواقع ، إنها تؤثر على كل من القلب والتاج ، وهو أحد الأسباب التي تجعل الناجين من هذه الأنواع من الأمراض يميلون إلى أن يصبحوا معالجين بأنفسهم. غالبًا ما يعاني الأشخاص ذوو القلوب المفتوحة للغاية من ضعف جهاز المناعة ، مثل أن نظامهم “صديق” للغاية للبكتيريا. الحل هو السماح للذات بالشعور بالوئام التام مع المد والجزر وتدفق الحب. الكثير من الحب دون تلقي نفس الحب من الذات أو من الآخرين يمكن أن يضعف جهاز المناعة. لا يكمن الحل في إرسال أقل ولكن السماح للنفس بتلقي المزيد من الحب.
على الجانب الآخر – وهو أيضًا تعميم – يستفيد الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الجهاز المناعي من التراجع عن أحكام الذات أو الآخرين. تحدث الحساسية عندما يتعرف الجسم على مادة غير ضارة على أنها مادة غازية. يتسبب هذا الهجوم الخاطئ من قبل الجهاز المناعي في ظهور الأعراض التي نربطها بالحساسية. يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الشديدة “المستعصية” من مشكلات في الحياة السابقة لم يتم حلها مما يؤدي إلى حدوث رد فعل. إن تسليط الضوء على هذه الأحداث يمكن أن يسمح لجهاز المناعة بالتوقف عن مهاجمة نفسه والمارة الأبرياء مثل الطعام أو حبوب اللقاح.
الثديين
الصدور هي أيضًا جزء مهم من شقرا القلب ، خاصة بالنسبة للنساء. يمثل الثديان الأمومة والرعاية والمبدأ الأنثوي. يحدث سرطان الثدي عند ركود اللمف والسموم في الثديين. تأتي الأورام الليفية والأورام من أشياء “تثقل كاهل الصدر” ، كما هو الحال في “أتمنى أن أزيل هذا من صدري”. لدعم صحة الثدي ، اسمحي لنفسك بالتحدث من القلب. واسمح لنفسك بالاستماع. قمع الشوق العميق للقلب أو محاولة إقناع القلب بأنه يشعر بشيء آخر يمكن أن يتحول إلى شيء غير مرغوب فيه.
الاضطرابات والاختلالات العاطفية
الاكتئاب ، الرهاب ، الحزن ، الخوف ، الحزن ، القلق: كلها لها قدم واحدة على الأقل في قلب شقرا. كجسر بين الشاكرات الثلاث السفلية لدينا والشاكرات الثلاثة العلوية ، يلتقط القلب الكثير من الاختلالات في كل من القناة الهضمية والدماغ. لهذا السبب ، يمكن أن يؤثر تنظيف النظام الغذائي على الصحة البدنية والمزاج ؛ ممارسة التأمل لتقليل التوتر تقدم فائدة جانبية تتمثل في فتح القلب وإشعاع الفرح.
ما تستطيع فعله
اقض بعض الوقت كل يوم في التواصل مع قلبك. ركز على تنفسك واسمح لنفسك أن تشعر بمركز صدرك مثل زهرة رقيقة أو كرة من الضوء الدافئ. تشعر بهذه الزهرة أو وميض الضوء مع أنفاسك. الاستماع إلى الترانيم المقدسة أو القيثارة يمكن أن يحرك أوتار قلبك أيضًا. تخيل الموسيقى تتدفق من وسط صدرك. يقدم الريكي أيضًا طريقة لتغذية وموازنة شقرا قلبك. يمكنك العثور على ممارس معتمد أو تعلم كيفية إعطاء Reiki لنفسك.
بشكل عام ، إذا كانت لديك أي مشكلة صحية ، فمن الحكمة أن تسأل قلبك عما تريد مشاركته معك ومع العالم. كثقافة ، فقدنا تقريبًا الاتصال بلغة القلب ، لكن قلوبنا تستمر في الصراخ في الأغاني والرموز متعددة الطبقات.
استمع.
حب.
ولا تخافوا.
كما قالت هيلين كيلر ذات مرة ، “أفضل وأجمل الأشياء في العالم لا يمكن رؤيتها أو حتى لمسها ، يجب أن يشعر بها القلب.”
