تعد الفاكهة والخضروات من أكثر مصادر الطاقة المتاحة على نطاق واسع. عند استهلاكها بشكل صحيح يمكن أن تكون ذات فائدة كبيرة في تعزيز جمال الفرد. النظام الغذائي النيء مفيد لجمال الصحة وكذلك جمال الجسم والعقل والروح. بمساعدة هذه الخضار والفواكه ، يمكن تحضير حزم الوجه الطبيعية والمقويات والمستحضرات في المنزل وهي مفيدة للصحة ولا تحتوي على أي نوع من المواد الكيميائية. توفر حزم الوجه هذه إشراقًا ناعمًا وجميلًا للبشرة يرغب فيه الجميع.
تحقق من بعض المقويات والمستحضرات المحضرة من الفواكه والخضروات:
# منشط التفاح: امزج 1 ملعقة كبيرة من عصير التفاح مع 1/4 ملعقة صغيرة من عصير الليمون. اتركه لمدة 20 دقيقة. إنه ممتاز لمكافحة الدهون.
# منشط البطاطس: طحن وعصر عصير البطاطس. ضعيه على الوجه والرقبة واتركيه طوال الليل. في صباح اليوم التالي ، اغسله بالماء. يعمل هذا المنشط على تفتيح البشرة.
# منشط البرتقال: سلق وطحن زوجين من اللوز للصق وخلط في ملعقتين كبيرتين من الحليب وملعقة كبيرة من الجزر وعصير البرتقال. يوضع بكثافة على الوجه والرقبة. اتركه لمدة نصف ساعة. يفيد في إزالة الندبات والعيوب من الوجه ويجعله ناعمًا وسلسًا.
# منشط الطماطم: في ملعقتين صغيرتين من عصير الطماطم ، أضيفي 4 ملاعق كبيرة من اللبن وضعيه على الوجه. أزل بعد نصف ساعة. إنه منشط ممتاز للوجه لإزالة حروق الشمس.
# غسول الطماطم: في 1 ملعقة كبيرة من عصير الطماطم أضف بعض قطرات من عصير الليمون. يوضع على الوجه ويُزال بعد 15 دقيقة. إنه فعال للغاية في تقليص المسام المتضخمة.
# غسول البطيخ: ابشر واعصر عصير قطعة صغيرة من البطيخ. ضعيه على الوجه والرقبة واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم قومي بإزالته. هذا المستحضر ينعش البشرة.
# غسول الخيار والكركم: إلى 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون ورشة من مسحوق الكركم. يوضع على الوجه والرقبة ويغسل بعد نصف ساعة. إنه مبيض ممتاز لجميع أنواع البشرة.
# غسول الجزر: إلى ربع ملعقة صغيرة من عصير الجزر ، أضيفي ملعقة صغيرة من العسل وضعيه على الوجه. قم بإزالته باستخدام كرة قطنية منقوعة في ماء فاتر مضاف إليه القليل من بيكربونات الصودا بعد 15 دقيقة. يزيل الخشونة ويجعل البشرة ناعمة كالحرير.
# غسول جوز الهند: ماء جوز الهند ، إذا تم فركه على الجلد وتركه لمدة 15 دقيقة ، يعمل على تفتيح البشرة وإشراقها.
# لب البابايا: ضع بعضًا أو قطعة صغيرة من البابايا النيئة المهروسة على الوجه واتركها لمدة 15 دقيقة. يزيل البثور والعيوب المحرجة الأخرى من الوجه.
# غسول الخيار: خذي ملعقة كبيرة من عصير الخيار والحليب وقطرات قليلة من ماء الورد وامزجيها معًا وضعيها على الوجه والرقبة ثم أزيليها بعد 15 دقيقة. إنه مبيض ممتاز للبشرة الحساسة.
# غسول العنب: يجب وضع ملعقة كبيرة من عصير العنب على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة. سوف يساعد في جعل البشرة ناعمة وسلسة ومشرقة وعادلة.
غالبًا ما يعكس ما يجعل شخصًا ما جميلًا بالخارج ما يدخله في الداخل. هذه الجمال و نصائح الموضة سريعة وسهلة. كل فاكهة وخضروات لها مصلحتها الخاصة. لذلك ، تناول الفواكه والخضروات في شكلها الطازج واحصل على بشرة متوهجة وصحية.
