الكرة الحديدية أو الكرة كما تُعرف غالبًا هي لعبة تُلعب في جميع أنحاء العالم. شوهد في كل ساحة بلدة فرنسية يلعبها مجموعة مختارة من الناس من جميع الأعمار والقدرات. تم تبنيها في معظم البلدان كرياضة ترفيهية وتحظى بشعبية كبيرة في الصين حيث يوجد الآن أكثر من مليون لاعب مسجل.
اللعبة بسيطة للعب ولكن من الصعب التفوق فيها. هناك العديد من الأساليب التي يستخدمها اللاعبون للفوز في الكرة الحديدية ، بعضها يستخدم بطريقة خادعة مثل إبعاد خصومك عن رمي الكرة ، والبعض الآخر يتضمن تدريبًا لا نهاية له. إلى حد بعيد الطريقة الأكثر نجاحًا للفوز في لعبة Petanque هي تدريب عقلك على الفوز.
في كل رياضة يتم استخدام موضوع علم النفس الرياضي وهو الآن يشق طريقه إلى رياضة الكرة الحديدية. أسهل طريقة لتحقيق النصر هي تدريب عقلك لتحقيق النجاح وتصور اللقطة المثالية واللعبة المثالية قبل أن تخطو على الزحلقة. كثير من الناس في اللعبة لم يفكروا في هذا المفهوم أبدًا ، ويرجع ذلك أساسًا إلى حقيقة أن كرة القدم تعتبر رياضة ترفيهية. ولكن مثل أي رياضة ، فإن فوز أي من الفريقين هو الأهم في أذهانهم.
معظم الكتب التي تم كتابتها عن لعبة كرة القدم هي بالفرنسية وتغطي الكتب الوحيدة باللغة الإنجليزية أساسيات اللعبة وليس الأعمال الداخلية للعقل. في كتابي الإلكتروني How To Win At Petanque ، قمت بتعريف اللاعبين من جميع القدرات بالجوانب الحيوية للعقل الداخلي وكيف يمكن لتفكيرهم أن يؤثر على لعبتهم.
يمكن أن تؤثر أشياء كثيرة على لعبة اللاعبين ، وحالتهم الذهنية ، والفرق التي يلعبونها ، والطقس ، وزملائهم في الفريق ، وقدرتهم المتصورة والعديد من الجوانب الأخرى التي يمكن أن تغير النتيجة المرجوة. إذا رغب لاعب أو فريق في النجاح في أي بطولة ، فعليهم أولاً تعلم كيفية التحكم في عقليتهم. قد يستغرق هذا سنوات من الممارسة ، وأيامًا لا نهاية لها من الرمي الروتيني ، والخسارة ، والفوز أحيانًا ، ومحاولة تحديد خيط مشترك ، ويكافحون للتعامل مع العديد من المشكلات التي تؤثر على عقولهم. البديل هو تدريب عقلك بالطريقة الصحيحة ، سيتبعها جسمك بشكل طبيعي.
يجب على أي لاعب يرغب في بلوغ مستوى الكفاءة اللاواعية أن يتعلم أولاً كيفية القيادة. عندما نبدأ في تعلم القيادة ، نكون في حالة تسمى عدم الكفاءة اللاواعية. هذا هو المكان الذي يتعين علينا فيه التفكير في كل خطوة نقوم بها ، فنحن نشعر بالتوتر وليس لدينا فكرة حقيقية عما نقوم به ، كل شيء صعب ومتوتر.
المستوى التالي يسمى عدم الكفاءة الواعية ، وهذا هو المكان الذي يمكننا فيه الآن قيادة السيارة ولكننا لا نزال غير مرتاحين. يمكننا أن نجعلها من أ إلى ب ولكن لا يزال يتعين علينا التركيز بجهد كبير.
بعد ذلك نحقق الكفاءة الواعية ، هذا هو المكان الذي يمكننا أن نقود فيه بشكل جيد تمامًا ، فنحن نعتاد على شعور السيارة ويمكننا حتى القيادة بمفردنا في بعض الأحيان. ومع ذلك ، لا تزال هناك أيام نتوقف فيها ونرتكب الأخطاء لأنها لم تصبح طبيعية بعد.
أخيرًا ، نحقق الكفاءة اللاواعية ، يمكننا القيادة والتحدث والاستماع إلى الراديو وما زلنا ينتهي بنا المطاف في وجهتنا غالبًا تلقائيًا دون التفكير بوعي في ذلك. هذا المستوى من المهارة هو المهم في لعبة الكرة الحديدية. الطريقة الوحيدة لتحقيق الكفاءة اللاواعية هي السيطرة على العقل أولاً. إذا كان بإمكانك تخيل لقطاتك التي يتم لعبها بشكل مثالي ، فسيقوم جسمك بشكل طبيعي بتمكين ذراعك من تكرار ذلك.
بالطبع ، بعض التدريب ضروري ، لكن ليس الساعات التي لا تنتهي من التدريبات وممارسة الألعاب التي غالبًا ما يتم الترويج لها من قبل المدربين الحاليين في اللعبة. وفر الوقت والجهد وتعلم كيفية التحكم في لعبتك داخليًا أولاً وستتبع اللعبة الطبيعية تلقائيًا.
