عادةً ، يشير BCAA إلى الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة. هذه هي العناصر الغذائية التي يتم الحصول عليها من البروتينات مثل منتجات الألبان والبقوليات واللحوم. المكونات الأساسية في البروتين بما في ذلك الفالين ، الأيزولوسين ، والليوسين تشكل بنية كيميائية تشبه السلسلة المتفرعة ، ومن هنا مصطلح هذه المجموعة من الأحماض الأمينية. كثير من الناس يستخدمون BCAA كعلاج للعديد من الاضطرابات. يأخذ الرياضيون والأشخاص المهتمون بالصحة BCAA لتحسين العافية بشكل عام.
استخدامات BCAA
يستخدم بعض الأطباء BCAA كدواء للمرضى الذين يعانون من أمراض الدماغ الناجمة عن أمراض الكبد ، وخلل الحركة المتأخر ، ومرض مكاردي ، والتنكس النخاعي. يتم إعطاء المكمل أيضًا لتعزيز الشهية لدى المرضى المسنين المصابين بالسرطان والفشل الكلوي. يوفر مقدمو الرعاية الصحية أيضًا BCAA لأولئك الذين يحتجزون في السرير ، حيث يمكن أن يبطئ المكمل من خلل في العضلات. بصرف النظر عن استخدامات BCAA في علاج العديد من الحالات الطبية ، يستخدم الناس المكمل لتقليل التعب وتحسين أداء العضلات وتعزيز التركيز.
كيف يعمل الملحق
تعزز الأحماض الأمينية نمو وتطور البروتين في العضلات. هذا الإجراء يقلل من انهيار العضلات وتدهورها. علاوة على ذلك ، يمنع BCAA نقل الرسائل المعيبة في الدماغ. هذه الوظيفة من BCAA مفيدة في علاج الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية والهوس والمراحل المتقدمة من أمراض الكبد.
BCAA الآثار الجانبية والتفاعلات الدوائية
أولئك الذين حاولوا استخدام BCAA اكتشفوا فعالية المكمل في تحسين حالتهم الطبية. ومع ذلك ، من المحتمل أن تتطور الآثار الجانبية لـ BCAA بسبب الاستخدام المطول. يمكن أن يكون استخدام BCAA لأكثر من ستة أشهر ضارًا بالصحة ، كما يعاني منه العديد من الأشخاص الذين تناولوا المكملات لفترة طويلة. تشمل الآثار الجانبية الشائعة لاستخدام BCAA فقدان التنسيق والتعب. من المهم أيضًا أن يتجنب الأشخاص تناول المكملات قبل الانخراط في الأنشطة التي تتطلب تنسيقًا حركيًا ممتازًا.
لا يصف الخبراء الطبيون BCAA للأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية معينة بسبب احتمال حدوث آثار جانبية خطيرة.
فيما يلي من بين أولئك المعرضين لتجربة التأثير المهدد للصحة من BCAA.
1. مرضى التصلب الجانبي الضموري (ALS)
ارتبط استخدام BCAA في مرضى ALS بارتفاع معدلات الوفيات والفشل الرئوي. أدى الدواء إلى ضعف الشفاء وخطورة الحالة الطبية بين هؤلاء المرضى.
2. الأشخاص المصابون بالحماض الكيتوني
لا يُنصح المرضى الذين يعانون من الحماض الكيتوني بأخذ أحماض أمينية متفرعة السلسلة بسبب الآثار الخطيرة على حالتهم. وقد لوحظت العديد من الآثار الجانبية لـ BCAA في المرضى الذين استخدموا المكمل مثل انهيار العضلات والتخلف العقلي والنوبات.
3. المدمنون على الكحول
يجب على أولئك الذين يعانون من إدمان الكحول المزمن تجنب استخدام BCAA للأغراض الغذائية. ارتبط استخدام هذا المكمل في مدمني الكحول بأمراض الكبد وتلف الدماغ.
4. الرضع الذين يعانون من انخفاض مستويات السكر في الدم
الرضع الذين تناولوا BCAA ، وخاصة الليوسين ، تسببوا في انخفاض مستويات السكر في الدم عند الرضع. عانى هؤلاء المرضى من نقص السكر في الدم مجهول السبب ، ويقترح الباحثون أن اللوسين حفز إفراز الأنسولين من البنكرياس. يؤدي الإفراط في إنتاج الأنسولين إلى انخفاض مستويات السكر في الدم.
5. المرضى الذين سيخضعون لعملية جراحية
يجب أن يتمتع أولئك الذين سيخضعون للجراحة بالمستويات الصحيحة من السكر في الدم ، حتى يتعافوا بشكل ممتاز بعد الإجراء الطبي. نظرًا لأن BCAA يؤثر على مستويات السكر في الدم الطبيعية ، يُنصح المرضى بالتوقف عن استخدام BCAA قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
بصرف النظر عن العديد من الحالات الطبية ، يجب على أولئك الذين يتناولون الأدوية التالية تجنب استخدام BCAA بسبب الآثار الجانبية وعدم فعالية الدواء.
1. ليدوفوبا
ليدوفوبا ، دواء لمرض باركنسون ، ستقل فعاليته عند تناوله مع BCAA.
2. الأدوية المضادة لمرض السكر
يؤدي استخدام الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة إلى انخفاض مستويات السكر في الدم. بما أن الأدوية المضادة للسكري تهدف إلى خفض نسبة السكر في الدم ، فقد يعاني المرضى من نقص السكر في الدم. تشمل الأدوية المختلفة لمرض السكري التي لا ينبغي استخدامها مع BCAA غليميبيريد ، روزيجليتازون ، غليبوريد ، غليبيزيد ، والعديد من الأدوية الأخرى.
قبل أن يقرر المرضى تناول BCAA ، يجب عليهم استشارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على التوصية والمشورة الطبية. يمكنهم تجنب التجربة الآثار الجانبية BCAA عندما يكون لديهم التوجيه المناسب فيما يتعلق باستخدام الملحق.
