وقت للعيش ، خيارات نمط حياة صحي

الفكر العظيم هو ترتيب حي يسمى الإسكان المشترك.

السكن المشترك هو ترتيب معيش بين شخصين أو أكثر من غير الأقارب. يمكن مطابقة مالك المنزل الذي لديه منزل مع شخص يحتاج إلى مكان للاتصال بالمنزل.

يمكن العثور على المنظمات المهنية التي تتخصص في هذه الترتيبات وسوف تتناسب مع الطرفين على أساس الاحتياجات. معظم المنظمات التي تقوم بذلك هي منظمات غير ربحية ومدعومة من مصادر أخرى غير تلك التي تطلب مساعدتها.

كم يبلغ من العمر المواطن الكبير الذي يشعر بالراحة عند مشاركة منزله؟ يمكن أن يكون هذا النوع من الترتيبات خيارًا مفيدًا لكبار السن من نمط الحياة السكنية.

انصح إعادة تصميم منزلك. هناك عدد من العناصر التي يجب مراعاتها عند إعادة تصميم المنزل. استشر أحد المتخصصين في وقت مبكر من عملية التقييم الخاصة بك.

يجب أن يكون التركيز على تنقل كبار السن. إذا كنت تعلم بالفعل أن أرجل أحد أفراد العائلة قد فشلت ، فركز على التعديلات التي تزيل السلالم أو المخاطر المحتملة. إذا كان شخص ما مصابًا بالتهاب المفاصل الذي يعيق الحركة ، فقم بتطوير تعديلات مصممة لتوقع قيود الحركة المتزايدة.

ابحث عن طرق لتعديل منزلك اقتصاديًا للاستفادة الكاملة من جميع الغرف. إذا كنت تنوي تحديث غرفة لمراهق ، فربما تفكر في وضع باب دخول للغرفة مقاس 36 بوصة بدلاً من ثلاثين بوصة. السبب هو أنه عندما يغادر المراهق المنزل ، تصبح هذه الغرفة الآن مكتبًا وربما لاحقًا غرفة لكبار السن الذين يحتاجون إلى كرسي متحرك.

ماذا عن بعض المرح الكبار؟ استرجع العصر الذهبي للإذاعة اليوم! استمع إلى برامجك الإذاعية القديمة المفضلة واكتشف البث المذهل من الأمس.

اتصل بالوكالات الحكومية المحلية أو الحكومية العليا ، واقرأ الصحف المحلية ، و Craigslist ، والمراكز العليا ، وغيرها من الأماكن للحصول على أفكار المعيشة العليا.

كبار السن لديهم مجموعة هائلة من الخيارات المعيشية فقط دع العقل ينفتح. أحد الاعتبارات هو الانضمام إلى نادٍ كبير للبستنة.

قد يكون العمل بدوام جزئي أو بدوام كامل مرة أخرى ، حسب الظروف ، من الاعتبارات. التنشئة الاجتماعية والالتقاء بالموظفين هي طريقة للحفاظ على عقل منفتح. ركز على البحث في الإنترنت عن المواقع التي يكون فيها التفاعل الاجتماعي هو النشاط التجاري. الانضمام إلى المنتديات ومجموعات المناقشة الأخرى.

خيار آخر لكبار السن هو مواعدة. لا تدع عمرك يحدد من أنت. جهز نفسك للاستمتاع بتلك اللحظات. خطط مسبقًا ، حدد بعض الوقت لمقابلة الآخرين. حاول زيارة مركز كبير أو انضم إلى خدمة مواعدة أو اقض المزيد من الوقت في متجر البقالة! ركز على خيارات أسلوب حياتك الصحي واستمتع بالاستعداد والتخطيط ومتابعة تلك القرارات.