ما الذي يسبب البواسير أثناء الحمل؟
أولاً ، دعني أقول إن البواسير في الحمل شائعة جدًا.
وهي ناتجة عن ضغط الرحم المتضخم ، والذي يبدأ في الأسبوع الخامس والعشرين تقريبًا ، بالإضافة إلى زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض ، مما يؤدي إلى انتفاخ الأوردة الموجودة في جدار المستقيم وانتفاخها وحكتها. يمكن أن يؤدي الإمساك إلى تفاقم البواسير أو حتى تسببها (عندما يكون البراز صلبًا ، فإن الضغط الإضافي الذي ستحتاج إليه للتخلص منه ، يضغط على الأوردة في منطقة المستقيم ويؤدي إلى انتفاخها وانتفاخها).
قد يصابون أيضًا بعد الولادة نتيجة الدفع أثناء المخاض. ولكن هناك بعض الأخبار الجيدة التي يسعدني أن أقولها. هناك الكثير الذي يمكنك القيام به لعلاجهم ، فقد يختفون وقد لا يختفون بعد الولادة.
إليك ما يمكنك فعله حيال البواسير أثناء الحمل لمساعدة نفسك. ستعالج هذه الأعراض ولكنها ليست علاجًا مقابل بعض الراحة الشائعة.
ابق منتظما. أفضل علاج للبواسير أثناء الحمل هو البقاء منتظمًا ، لذا اشرب الكثير من الماء وزد كمية الألياف التي تتناولها لتجنب الإمساك.
قم بتمارين كيجل. بالإضافة إلى تجهيز الأرضية العجانية للولادة ، يمكن أن تساعد في منع البواسير من خلال تحسين الدورة الدموية في المنطقة.
نم على جانبك. وليس ظهرك – فهذا يقلل الضغط على المنطقة المصابة. جرب الاستلقاء على جانبك الأيسر عدة مرات يوميًا لتخفيف الضغط على أوردة المستقيم.
استمر في التحرك. لا تجلس أو تقف لفترات طويلة في وقت واحد ، فحاول المشي السريع السريع بين الحين والآخر لتحسين الدورة الدموية في المنطقة وطرد كل شيء. وإذا حصلت على موافقة طبيبك ، فاستمر في أي تمارين حمل آمنة حتى موعد ولادتك.
لا تجبر نفسك أبدًا على الذهاب إلى المرحاض لأن البواسير لا تحب هذا وسوف تعاني
الحمامات. خذ حمامات دافئة ، فهذا يخفف من أي إزعاج. حمامات المقعدة مفيدة أيضًا في التعامل مع البواسير أثناء الحمل. إنه في الأساس وعاء صغير يعلق على المرحاض وهم بالفعل يساعدون
الساحره هازل من المعروف أيضًا أنه مفيد في تهدئة آلام البواسير
قد يوصي طبيبك بكريمات أو تحاميل البواسير.
ابق نظيفًا قدر الإمكان. استخدم دائمًا ورق التواليت الناعم ولا تمسح بشدة. من الأفكار الجيدة بعد كل حركة أمعاء تبليل وسادة وغسل المنطقة جيدًا. جففها بالتربيت على المنطقة بمنشفة منفصلة تُحفظ لهذا الغرض فقط
في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب البواسير أو البواسير كما هي معروفة بشكل أفضل مشاكل طوال فترة حمل المرأة وبعد الولادة.
كلما تمكنت من التعامل معهم مبكرًا ، وجدنا استجابتهم أفضل.
الأهمية.
إذا كنت تعانين من أي نزيف أثناء الحمل ، فتأكدي من مراجعة طبيبك. على الأرجح ، مع ذلك ، هو نزيف البواسير. يحدث هذا غالبًا أثناء الضغط أثناء حركة الأمعاء أو قد يكون شقًا شرجيًا. هي تشققات في جلد فتحة الشرج ناتجة عن الإجهاد الناتج عن الإمساك. استشر طبيبك دائمًا حتى تكون آمنًا.
إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى مساعدة ولست متأكدًا من كيفية علاج البواسير التي تزعجك ، يمكنني أن أوصي بشدة بعلاج البواسير المثبت سريريًا والذي ساعد أكثر من 147000 شخص في 127 دولة مختلفة منذ تقديمه منذ أكثر من 12 عامًا ، ومن المحتمل أنه أحد أنجح برامج علاج البواسير حتى الآن. ما عليك سوى التحقق من ذلك في Resource Box أسفل هذه المقالة
