Roya

الخوف من الكلمات – ما هو لوغوفوبيا وكيفية التعامل معها

أحد أسرع أنواع الرهاب انتشارًا هو الخوف من الكلمات ، والمعروف باسم رهاب اللوغوفوبيا. ربما يكون أيضًا أحد أكثر أنواع الرهاب التي نواجهها بشكل متكرر ، حيث نستخدم الكلمات كل يوم في حياتنا.

يمكن أن يؤدي الخوف من الكلمات إلى العديد من الأعراض الجسدية ، مثل ضيق التنفس ، والتعرق المفرط ، والهز ، وعدم القدرة على التفكير ، والشعور بالغثيان ، ونوبات الهلع ، والبارانويا ، وحتى الخوف من الموت. بالتأكيد الأعراض التي لا أحد يستحق أن يختبرها.

الأسباب المقترحة للخوف من الكلمات

من واقع خبرتي في العمل مع الناس ، لأن هذا الخوف من الكلمات غالبًا ما نشأ في الطفولة. التجارب في سن مبكرة حيث كانت متطلبات تعلم الكلمات الجديدة وتطبيقها في أعلى مستوياتها. على الرغم من أن هذا قد لا يكون صحيحًا بالنسبة للجميع ، فقد استخدم الكثيرون مشاعر متطرفة لهذه الأحداث ، وبالتالي زادوا من الخوف.

تخيل للحظة ، تمر بأيام عديدة وحتى سنوات عديدة ، تعاني من هذا الخوف الشديد من الكلمات نفسها. يفهم الشخص البالغ المصاب برهاب الخوف بوضوح شديد أن الخوف غير منطقي تمامًا. ومع ذلك ، نظرًا لأن الخوف من الكلمات يتم الحفاظ عليه بواسطة الجزء الباطن من العقل ، فإن القليل جدًا مما يفعلونه بوعي سيساعد في إزالة الخوف.

لهذا السبب ، يعتبر التنويم المغناطيسي وسيلة فعالة للغاية لعلاج الخوف من الكلمات. إنه يسمح للفرد ، غالبًا في خصوصية منزله ، بالقدرة على العمل على هذا الرهاب المحرج في كثير من الأحيان. ما يعنيه هذا ، هو أنه يمكن للفرد الاحتفاظ براحة البال بينما يكون قادرًا على إزالة الرهاب مرة واحدة وإلى الأبد.

فوائد علاج رهاب اللوغوفوبيا هائلة. من الحرية من تلك الآثار الجانبية الجسدية ، إلى زيادة الثقة والسعادة في حياة المرء. باستخدام التنويم المغناطيسي ، لا يمكن للفرد علاج هذا الخوف فحسب ، بل يمكنه أيضًا استعادة حريته في الاستمتاع بالحياة. حتى أن البعض أبلغني أنه يشعر كما لو أن لديهم بداية جديدة في الحياة.