قد يعود فن العلاج بالروائح إلى قرون ، لكنه لا يقتصر على التدليك فقط. يعتقد الممارسون المعاصرون ويدعون أنه حتى عندما تنتشر الزيوت العطرية العطرية أو يتم رشها في الهواء ، فإن عطرهم يعمل أيضًا بمثابة نعمة لعلاج التوتر وتعزيز الاسترخاء. الزيوت المستخدمة في هذه الناشرات هي زيوت أساسية من الدرجة العلاجية – يتم الحصول عليها من أزهار وأوراق وسيقان ولحاء وقشر أو جذور النباتات. معروفة بخصائصها العلاجية ، فعندما تنتشر هذه الزيوت أو يتم رشها في الهواء ، فإنها تحفز الأعصاب في الأنف.
إن الأعصاب المتأثرة هي العناصر الأساسية التي ترسل نبضات إلى جزء الدماغ الذي يتحكم في الذاكرة والعاطفة. والمثير للدهشة أن هذه الزيوت قوية جدًا لدرجة أنها تساعد في التحكم في ضغط الدم والنبض ووظائف الجسم الأخرى أثناء ملامستها لهرمونات وإنزيمات الجسم. كما يدعي بعض الخبراء أن رائحة هذه الزيوت تحفز الجسم على إنتاج هرمونات مقاومة للألم. وبهذه الطريقة ، يعد العلاج بالروائح طريقة رائعة ليس فقط لتعزيز اليقظة الذهنية والتركيز ولكن أيضًا لمحاربة الالتهابات والاكتئاب والأرق وارتفاع ضغط الدم والإجهاد.
في الغالب ، يتم استخراج الزيوت العطرية للعلاج بالروائح من النباتات من خلال عملية التقطير بالبخار. ومع ذلك ، فإن بعض العمليات الأخرى – مثل استخلاص المذيبات ، واستخراج ثاني أكسيد الكربون ، والضغط على البارد ، وفلوراسولات / فيتولات – تحظى أيضًا بشعبية في جميع أنحاء العالم.
أفضل جزء في ناشرات الزيت هو أن المستخدم يحصل على أقصى قدر من الفوائد من خلال العلاج العلاجي السحري الذي لم يمسه أحد. لا تعمل هذه الزيوت على ترطيب الهواء وتجديده فحسب ، بل توفر أيضًا مزاجًا منتعشًا ونومًا أفضل ، وتخفيف التوتر والاكتئاب ، وتخفيف السعال واحتقان الجيوب الأنفية ، وتكافح الروائح الكريهة في المنزل ، وتحارب الأرق ، وتحسن اليقظة العقلية.
أثناء اختيار الزيوت الأساسية للعلاج بالروائح ، ضع في اعتبارك دائمًا الآثار العلاجية لهذا الزيت المعين. على سبيل المثال ، يعتبر اللافندر أحد هذه الزيوت التي تقدم رائحة منعشة وحلوة وزهرية – ويستخدم بكثافة لمحاربة القلق والاكتئاب والتهيج والتعب العقلي ونوبات الهلع والإجهاد وما إلى ذلك ، من ناحية أخرى ، يقدم زيت خشب الصندل الأخشاب والزهور رائحة تعتبر مثالية لعلاج تدني احترام الذات وانعدام الأمن والتوتر والأرق.
عطر النعناع المنعش لا يهزم عندما يتعلق الأمر بعلاج التعب العقلي والغثيان والصداع والإرهاق والدوار والربو والتهاب الجيوب الأنفية. يشتهر زيت الأوكالبتوس بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والميكروبات والفيروسات والالتهابات. بهذه الطريقة يتم استخدامه لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والسعال والربو والاحتقان.
تأكد من استخدام الزيوت الأساسية العلاجية النقية 100٪ فقط. شيء آخر يجب مراعاته هو – استشر دائمًا طبيبًا أو خبيرًا في العلاج بالروائح قبل استخدام هذه الزيوت ، خاصة أثناء الحمل.
