تصفح الإنترنت للحصول على علاجات لعلاج السعال وستجد العشرات منهم من جميع دول العالم يستخدمون الليمون أو البرتقال ، وعدد أقل يستخدم العسل مع أو بدون الليمون.
لسوء الحظ ، يستخدمونها بطريقة خاطئة تجعل الناس يفضلون استخدام فيتامين سي التكميلي لمزيد من الراحة وبنتائج مماثلة. يقوم جميع الناس تقريبًا بقطع الليمون وعصره للحصول على عصيره ، ولكن قطع قشر الليمون قد يطلق الإنزيمات الموجودة مؤخرًا في قشرة العديد من الفاكهة ، وقد تغير هذه الإنزيمات بعض تكلفة عصير الليمون.
لمئات السنين ، كانت أفضل طريقة لاستخدام الليمون لعلاج السعال هي غلي الليمون في الماء قبل عصره ، ولم يعرف أحد السبب. في ضوء النتائج الأخيرة ، قد يكون السبب هو أن غليان الليمون يقتل الإنزيمات الموجودة في قشرته (تمسخ الإنزيم).
تتم عملية تحضير أفضل علاج طبيعي للسعال على النحو التالي:
1- املأ علبة بالماء وضع ليمونة متوسطة أو كبيرة الحجم.
2- اتركي العلبة لتغلي لمدة 10-15 دقيقة حتى تصبح لينة ولكن سليمة.
3- خذ الليمون واعصره لاستخراج عصيره.
4- امسح العصير أو صفيه.
5- أضف العصير إلى نصف كوب من العسل (أو حوالي 60 مل).
يضيف بعض الناس – بمن فيهم أنا – 30 مل (ملعقتان كبيرتان) من الجلسرين إلى عصير الليمون قبل إضافة العسل.
خذ 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم.
هذا هو أفضل علاج طبيعي معروف لسعال الناس في أي عمر وفي جميع الأوقات. استعد لفصلي الخريف والشتاء بالطريقة الصحيحة والسهلة.
