من المعتقدات الجيدة التي أمتلكها وأنا شخصياً أن كل شيء يحدث لسبب ما. حتى لو لم تتمكن من رؤية الدموع والغضب الآن سواء من خلال تفكك العلاقة أو الفشل أو الإحراج ، فقم بتجربتهم والتعلم منهم – سيساعدونك في طريقك إلى تحسين الذات ومن ثم تقترب خطوة واحدة من تحقيق أهدافك.
ما هي نقطة البداية إذن؟ ما الرابط بين تحسين الذات والنجاح؟
تصور الذات. لا تنظر إلى نفسك على أنك فاشل وتقبل نفسك كما أنت. أنت لست فاشلاً وإذا كنت لا تستطيع رؤية ذلك فكيف يمكن للآخرين؟
نتعرض جميعًا لصور الجسد الذي يبدو “مثاليًا” على التلفزيون ووسائل الإعلام. لا تنظر وتقارن نفسك بهم – إذا كنت تريد حقًا تحسين نفسك ، فلماذا لا تركز على جمالك الداخلي؟
لا تدع الناس يسحبونك معهم عندما يكونون منخفضين. سوف تنزل معهم. بدلًا من ذلك ، ساعدهم على استعادة أنفسهم ومواصلة حياتهم.
العالم هو أكبر فصل دراسي في العالم ، والدروس لا تنتهي في المدرسة. يجب تحويل مشاعر الفشل والكآبة لمجرد أنك فشلت في اختبار القيادة إلى خطط واستعدادات للاختبار التالي ، إلى جانب جرعة جيدة من التفاؤل.
لا يمكنك التغيير في يوم واحد ، لا أحد يستطيع ذلك. خذ الأمور خطوة بخطوة وسيأتي تحسين الذات بشكل أسرع مما تعتقد “
الاتقان
“تحسين الذات يجلب معه التطور الشخصي والاستقرار الشخصي والعاطفي. لتحقيق ذلك ، تحتاج إلى إتقان كيفية تقدير نفسك ، والإيمان بنفسك واحترام الذات. بمجرد تحقيق ذلك ، ستستفيد من أفضل نتيجة على الإطلاق – النجاح!
‘كن واقعيا. قسّم الأشياء إلى أجزاء يمكن التحكم فيها. لا تهدف إلى أن تكون مثل أي شخص آخر ، بدلاً من ذلك ، اهدف إلى أن تكون أكبر منك ‘
“الأشياء الصغيرة تقطع شوطًا طويلاً ، حتى لو كان يبدو قليلاً مثل قول” صباح الخير “لجارتنا ، أو مدح فتاة على قصة شعرها الجديدة (سواء أعجبك ذلك أم لا!) قدّر من حولنا وسيبدأون في أقدر لك.
لا تحاول فرض تمارين تحسين نفسك على أي شخص آخر. إنه أمر شخصي بالنسبة لك ويجب أن تقبل أنه ليس كل شخص يريد أو مستعدًا للقيام بذلك بأنفسهم. العالم مزيج انتقائي من الشخصيات والأخلاق والقيم. اقبل ذلك واستمتع برحلتك.
لا يوجد طريق محدد لتحسين الذات وفي الحقيقة كل من حولنا هم معلمونا. دون أن ندرك ذلك ، فهم يعلموننا القبول والحب وفي الواقع كل المشاعر الأخرى وكيفية التعامل معها وكذلك مع الآخرين. لن يأتي تحسين الذات بين عشية وضحاها ، لكنه سيأتي إذا عملت بجد ، وسيأتي النجاح في أعقاب ذلك.
