إن تطهير الجسم من الخارج هو شيء يفعله معظم الناس بشكل منتظم.
عندما يتعلق الأمر بتطهير أجسامنا الداخلية ، فهذا ليس شيئًا يفكر فيه الجميع أو يفعله.
نحن نعيش في عالم سام ، والسموم في كل مكان. يتم معالجة المواد الكيميائية في طعامنا ، ويتم استخدامها في منتجات التنظيف والعطور ومستحضرات التجميل ، وتتسرب الهرمونات التركيبية من المواد البلاستيكية إلى بيئتنا.
يضاف إلى ذلك أنماط الحياة غير الصحية ، حيث يتم استهلاك الكثير من الدهون المشبعة والسكر والملح ومنتجات الدقيق الأبيض يوميًا. أصبح مرض الكبد الدهني أكثر شيوعًا.
نتيجة لذلك ، تتراكم السموم في أجسامنا ، مما يضع عبئًا إضافيًا على أعضائنا ويجعل من الصعب تطهير الأعضاء مثل الكبد والقولون للقيام بعملهم.
لذلك ليس من المستغرب أن يشكو الناس من مشاكل في الجهاز الهضمي ، والإمساك ، والصداع المتكرر ، والتعب ، ورائحة الفم الكريهة ، واضطرابات الجلد.
هذه كلها أدلة على أن الجسم يحاول التخلص من السموم المثقلة به.
لذا فإن فوائد التطهير الداخلي كبيرة ، خاصة عند استخدام الأعشاب.
غالبًا ما تستخدم الأعشاب في التطهير لأنها تعمل بشكل فعال لتنظيف الأعضاء ومساعدتها على الأداء بشكل أكثر كفاءة. الأعشاب مثل الهندباء والأرقطيون تعمل على تنظيف الكبد والقولون. الأعشاب مثل uva ursi تنظف الكلى ، وهي عضو مهم آخر للتخلص منها.
فوائد التطهير
فوائد التطهير كبيرة ، خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي يقوم فيها الشخص بالتطهير.
فقدان الوزن هو أحد الآثار التي يتم الإبلاغ عنها بسعادة. عندما يتم تطهير أعضاء الإخراج مثل الكبد والقولون ، فإنها تكون قادرة على الأداء بشكل أفضل ، مما يؤدي إلى عملية التمثيل الغذائي بشكل أسرع.
يجب على الأشخاص الذين يقومون بالتطهير بالأعشاب أيضًا مراقبة نظامهم الغذائي عن كثب ، والتخلص من الأطعمة التي تجعلهم ثقيلًا في المقام الأول. عندما يتم التخلص من الأطعمة مثل السكر والدهون المشبعة ومنتجات الدقيق الأبيض ، فإن الوزن ينخفض بشكل أسرع. في بعض الأحيان ، يفقد الأشخاص الذين يقومون بالتطهير من 5 إلى 10 أرطال ، اعتمادًا على الفرد.
لذا فإن فقدان الوزن هو أحد الفوائد المهمة. ولكن ربما الأهم من ذلك هو الطاقة الإضافية التي يوفرها التطهير. عندما يعمل الجسم بشكل أكثر كفاءة ، وعلى مستوى أعلى ، ستشعر بمزيد من النشاط والقدرة على القيام بأشياء لم تكن ترغب في القيام بها قبل التنظيف.
جنبا إلى جنب مع الطاقة هو المزيد من القدرة على التحمل. سواء كان ذلك يمشي أو يرقص أو ينظف أو يمر طوال اليوم ، فإن الشخص الذي قام بالتنظيف يمكنه أن يستمر لفترة أطول.
تحسين الهضم هو فائدة إضافية للتطهير المرتبط بالطاقة الأكبر. عندما يكون الجسم قادرًا على هضم الطعام بشكل أكثر فاعلية ، فإنه يؤدي إلى استخدام أفضل لتلك العناصر الغذائية وزيادة الطاقة.
يعني الهضم المحسن أيضًا أنه يمكن للناس النوم بشكل أفضل ، مع نوم أكثر عمقًا وصحيًا. هذا يعني أنهم سوف يستيقظون وهم يشعرون بالانتعاش وطاقة أكبر.
البشرة النقية هي فائدة عظيمة أخرى للتطهير. من المرجح أن تزول الطفح الجلدي والأكزيما وحب الشباب والصدفية واضطرابات الجلد الأخرى بعد التطهير. الجلد هو أكبر عضو في الإخراج بجانب الكبد والقولون. عندما يعمل الكبد والقولون بكفاءة ، لن تحتاج السموم إلى الخروج عبر الجلد.
أخيرًا ، أبلغ بعض الأفراد عن وعي أكبر للحواس المحسنة. يمكنهم السماع بشكل أفضل والتذوق بشكل أفضل وأكثر وعيًا بمحيطهم.
