Roya

اللمسة الآمنة – مفتاح للصحة العقلية والعلاقات الجيدة

أعتقد أن أي معالج تدليك متعلم وحساس سيخبرك أنه يميل إلى مقابلة أشخاص أكثر موثوقية في التعبير عن أنفسهم أكثر مما قد يلتقي به المرء في مكتب. حتى نفس الشخص يكون أكثر واقعية ولطفًا في مكان آمن للتدليك باللمس. الحد الأدنى من الملابس ، وأصوات النافورات المهدئة ، ورائحة اللافندر ، والبرتقال ، وخشب الصندل أو الزيوت الأساسية الأخرى والموسيقى التي لا تدمر روحك يبدو أنها تفعل ذلك. يحتاج كل شخص إلى لمسة آمنة ليشعر بالراحة ويشعر بالحرية في أن يكون على طبيعته دون إصدار أحكام.

من تجربتي الخاصة ، نحن نعيش في لمسة ثقافة محرومة. المس شخصًا ما في مكان العمل ، حتى لو كان ذلك بمثابة “مفيد لك” ، فقد تجد نفسك محكومًا بنوع من الانحراف في المكتب. افرك ظهرًا في إيماءة من المواساة أو مسك يدك لتقول “أنا مهتم بما تشعر به” ، حسنًا ، اذهب إلى السجن تذهب !! اللمس في ثقافتنا مشكوك فيه ومهدد في كثير من الأحيان. أنا لا أشجع أي شخص على قبول لمسة أي شخص يقابله على أنه حسن النية أو غير ضار. ولكن بالنسبة للجزء الأكبر ، خرج الطفل بماء الاستحمام كالمعتاد.

اعتدت أن أضع أيدي الناس كراعٍ امتثالًا وأتمنى أن تحقق رسالة يعقوب 5: 14-16 النتائج المرجوة والموعد بها. “هل أحد منكم مريض؟ يدعو شيوخ الكنيسة للصلاة عليه ويدهنه بالزيت باسم الرب. إذا كان قد أخطأ ، فسيغفر له. 16 لذلك اعترفوا بخطاياكم لبعضكم البعض ، وصلوا من أجل بعضكم البعض حتى تشفوا. صلاة الرجل الصالح قوية وفعالة “.

لقد فعلت ذلك آلاف المرات ولاحظت باحترام أنه ليس علاجًا لأي شيء مهم ، من وجهة نظري. أنا متأكد من أنه في بعض الأحيان وبسبب رد فعل البعض ، كانت اللمسة نفسها موضع تقدير عميق وذات مغزى. الكنيسة أو القس الذي يعتمد فقط على هذا لأنه “موجود في الكتاب المقدس ، قال الله ، أعتقد أنه يفعل ذلك من أجلي” ، هو أحمق ويؤخر مساعدة شخص مريض حقًا قد يحتاج إلى تلقيها من محترفين. لقد رأيت ذلك في مسيرتي السابقة ومن الصعب التحدث عنها ، على الرغم من أنني لم أكن من منظور الممسحة فقط.

يبدو أن اللمسة اللطيفة والنية المتعلمة تحرر الشخص من الأقنعة التي نرتديها جميعًا. الجميع يرتدون أقنعة. إنها الطريقة التي نعيش بها في التعامل مع الموضوعات التي لا يمكننا التحدث عنها أو التي لن نتفهمها حتى للتفكير فيها. في التدليك ، يصبح الناس أكثر صراحة بشكل علني ويريد البعض التحدث ، في بعض الأحيان ، عما يفكرون فيه حقًا. قد يرغب البعض في التنفيس عن بيئة المكتب أو الشركة أو الرئيس ، ولكن عند المشاركة ، يتحدث معظمهم ببساطة عن اللمس وسبب خوف البشر من أفكارهم واحتياجاتهم.

“الاحتياجات” ، الآن هناك كلمة لك. لقد تغلبت ثقافتنا المسيحية على فكرة أن ما يحتاجه المرء أي شرعية من المحتاجين. لقد جعلت الخطبة بعد العظة على مدى عقود من أن تكون أنانيًا وجسديًا أو غير متحول و “من العالم”. فقط قل “أنا بحاجة” إلى القس وغالبًا ما تنفجر قمعه وستتلقى محاضرة حول كيفية إخبارنا الكتاب المقدس بهذا أو ذاك بشكل أساسي على غرار “عدم القيام بأي شيء من خلال الفصيلة أو من خلال المجد الباطل ، ولكن في تواضع اهتم كل منكما بحساب الآخر أفضل منه “؛ فيل. 2: 3 (ASV) لطالما تساءلت عما إذا كان علينا أن نحسب كل الآخرين أفضل منا وكل ما يشير إلى تقديرنا لأنفسنا ، فما الذي يفترض أن يفعله الآخرون؟

كل شخص يحتاج إلى أن يلمس بأمان. أحد العملاء ، منذ فترة طويلة ، كان هادئًا جدًا أثناء عملي معهم ثم قال فجأة ، “ألا تعتقد أنه من المضحك أن والدي لم يعانقني أبدًا؟” تحدثنا قليلاً حول هذا الموضوع ، لكنني علمت أنني ، كأنني غريب ، ألامسه هذا الفكر على عكس والده ، الذي كان يعرفه جيدًا ، ولم يعانقه أبدًا. بعد بضع دقائق قال: “لا أعتقد أنني مثلي”. كان ذلك أيضًا بلا تفكير. هذه هي الطريقة التي عملت بها في ذهنه. “أنا أحب هذه اللمسة.” “أبي لم يعانقني قط”. “Yikes ، أنا أحب هذا وهذا رجل!” “من الأفضل أن أقول له إنني لا أعتقد أنني مثلي ، لذا فهو لا يعتقد أنني كذلك.” مثير للاهتمام ، أليس كذلك؟ بالنسبة له ، كانت هناك حاجة إلى اللمس ولكن كانت هناك دلالات لم تكن موجودة بالفعل ، ولكن يجب الرجوع إليها. بالمناسبة أنا لست مثلي الجنس.

من الأشياء التي يحتاجها الناس لممارسة أكثر هي عبارة “أنا بحاجة”. إنه ليس أنانيًا أو فظًا. إنه إنسان وهو الأشياء التي تجعل العلاقات تعمل على مستوى أكثر واقعية وأصالة. كم عدد العلاقات التي ستكون أفضل أو حتى يتم حفظها إذا تعلمنا أن نقول ، “أريدك ألا تتحدث معي بهذه الطريقة.” “أريدك أن تكون متواجدًا في كثير من الأحيان.” “أريدك أن تلمسني بطريقة تشعرك برعايتك.” “أريدك أن تستمع إلى ما أعتقده من أجل التغيير.” “أريدك أن تعطيني بعض المساحة.” “أحتاج إلى التنوع في حياتي”. “أريدك أن تعتني بنفسك بشكل أفضل.” “أريدك أن تترك الأشخاص الذين لا تحبهم ، والأقارب المجانين ، والرئيس الغبي والكنيسة خارج محادثاتنا.” “أحتاج …” جربه في وقت ما وقد ترى أن الآخرين يحتاجون إليه أيضًا. هم فقط لم يعرفوا أنك تعرف أي شيء عن الاحتياجات.

يتحدث الآخرون عما لا يحتاجون إليه في طريق اللمس في حياتهم. لا يحتاجون إلى الإمساك بهم أو دفعهم. لا يحتاجون إلى أن يتم صفعهم أو قرصهم بقسوة. لا يحتاجون إلى الشعور بأنهم مستخدمون وليسوا محبوبين. أعتقد أن هذا موضوع كامل آخر.

القناع الذي يغطي مواضيع النشاط الجنسي هو أمر مهم بالنسبة لجميع الناس. كل التدليك حسي حتى عندما يكون علاجيًا لأن اللمس هو ذلك بطبيعته. في بيئة آمنة ورحيمة ، يفكر الكثيرون في المكان الذي يوجد فيه الجنس أو لا يوجد في حياتهم. الجنسانية البشرية والحاجة إلى التعبير عنها وتجربتها لا تزول أبدًا. لطالما ضحكة مكتومة حول كيف يخبرنا الكتاب المقدس أنه عندما مات موسى في 110 (ربما نعم ، ربما لا) ، وأن “موسى كان عمره مائة وعشر سنوات عندما مات – أن عينه لم تكن قاتمة ، ولا قوته الطبيعية خفت ؛ … “هذه طريقة مشفرة للقول إنه لاحظ كل شيء ولا يزال بإمكانه الشعور بالإثارة. لست متأكدا كيف عرفوا ذلك. أعتقد أنه تفاخر بذلك. لكنها طريقة قديمة للتأكيد على أن الرجل لم يمت وأنه كان على قيد الحياة حقًا حتى وفاته. يشعر الكثير من الأشخاص الذين قابلتهم بأنهم أموات لأنهم لا يملكون أي اتصال أو تعبير جنسي في حياتهم.

في حين أن العديد من الأنماط الدينية الأساسية ستنكر هذا الجانب من الحاجة البشرية على أنها مجرد أنانية وجسدية ، إلا أنها طبيعية جدًا وضرورية جدًا لحياة صحية. إن أكثر الجهل الديني الجنسي الذي سمعته تطرفاً حتى الآن هو من كان يصلي دائماً إلى الله لن يختبروه ، هل نقول ، القوة التي لا هوادة فيها ، ويجب أن يمارس الجنس مع شريك فقط من أجل الجنس. أرغ … لا تعليق آخر. أود أن أقول أن الشريك يبحث في مكان آخر بطريقة ما.

من ناحية أخرى ، فإن أولئك الذين يستمعون بأدب إلى من هم في السلطة يمثلون “وجهة نظر الله” بشأن هذه الموضوعات لهم كل أسبوع ، في حين أنهم متدينون جدًا ومؤمنون لكنيستهم يستمعون إلى كنيستهم كل أسبوع ، إلا أنهم قادرون جدًا على القول إنهم لا يهتمون بما يقوله الوزير وحياتهم الجنسية ليست في الحقيقة من اختصاص الكنيسة ، وهي ليست كذلك. أجد الكثير من المؤمنين المخلصين الذين يسخرون مما تعلموه أو في كثير من الحالات لا تعلمهم الكنيسة. الكثير مما يتعلق بالجنس البشري في الكتاب المقدس هو خطأ وضار للبشر. إنه قديم ، شرق أوسطي في المنظور وهو يتحكم فيهم بشكل جيد على الرغم من أنه ربما يكون هذا هو الهدف. كما أنه يثير الكثير من القلق والاكتئاب والتي هي من وظائف الخجل والشعور بالذنب والخوف والغضب التي لا يتم التعبير عنها. لم ألتقي بعد بعميل قلق أو مكتئب لا يشعر بالخوف أو الغضب بشأن شيء يشعر أنه ليس له الحق في التعبير عنه أو أنه من المخاطرة جدًا بالتعبير عنه. فكر في الأمر.

أنا أحب زبائني المثليين. ربما لا توجد أنواع أكثر صدقًا وانفتاحًا ورحمة من البشر. لديهم طبيعة تفسح المجال لذلك وغالبًا ما تكون لديهم الخبرة لتعزيز الاستفادة من طريقة الوجود والتفكير هذه. لقد تعاملوا أيضًا مع الكثير من الرفض وكان عليهم مواجهة مشكلات الأصالة التي ، مرة أخرى ، لم يواجهها أبدًا بشكل علني. لا أعرف من هو مثلي الجنس بالاختيار بل بالطبيعة. لا أحد يحاول أن يكون غير مرح ، ولا ينبغي لهم ذلك. كل شخص هو إنسان حقيقي يعرف عن نفسه أكثر مما يجرؤ أي شخص على استكشافه. أفكر في الشخص الذي “أخرجه” أحد الأصدقاء في تشيرش وأعطي شريط فيديو لمشاهدته عن كيف لا تكون مثليًا. إذا لم يتمكنوا من التغيير ولم يقنعهم الفيديو ، فلن يكونوا موضع ترحيب في الكنيسة. وغني عن القول أن الفيديو لم ينجح. سألت عميلة مثلية ذات مرة لماذا أتت إلي كما كنت ، حسنًا … رجل! كنت أعرف تاريخ الانتهاكات وكنت أتساءل فقط. قالت ألطف شيء قلته لي على الإطلاق. “لأنني أحب ما تفعله ، أشعر بالأمان ، وأنت الرجل الوحيد الذي سوف يلمسني مرة أخرى على الإطلاق.” واو .. لكنها لم تسمح لي باستخدام ذلك في إعلاناتي.

كل شخص يحتاج إلى لمسة آمنة. يميل اللمس إلى إرسال رسالته بدقة ولكن بصوت عالٍ وواضح. يعرف العميل ما إذا كنت حاضرًا في التدليك بالطريقة التي تشعر بها اللمسة. قال أحد العملاء إنه سيخبرني لاحقًا في الجلسة إذا كان يريد الذهاب لمدة 90 دقيقة بدلاً من ساعة واحدة فقط. من وجهة نظري ، أود أن أعرف الآن لأنه يحدد ماذا وكيف أقوم بالتدليك ، لكنني قلت موافق. وضعت يدي عليه وقمت بنصف تمريرة على ظهره عندما قال ، “لنفعل 90.” قال عندما لمسته ، كان يعلم أنه يريد أن يمضي وقتًا أطول. مجاملة لطيفة. كانت اللمسة.

في بعض الأحيان قد يكون هناك شخص متوتر وغاضب للغاية لدرجة أنه يشعر بهذه الطريقة دون أن يقول ذلك. إنه إحساس أكثر من إحساس. أستطيع أن أشعر بنوايا سيئة وهذا يستغرق ساعة طويلة جدًا. في بعض الأحيان لا يمكنك وضع “إصبعك” عليه ولكنك تعلم أن كل شيء ليس على ما يرام. هذه هي الطريقة التي يعمل بها اللمس أيضًا. يمكن للطاقة التي يمنحها الناس إخبارك بوقت طويل قبل أن يقتربوا بما يكفي لمسك. لهذا السبب يمكننا أن نشعر بالرضا أو السوء عندما يمشي بعض الناس في الغرفة. حتى من دون أن يمسونا ، فهم يصلون إلينا.

لذا فكر في كيفية لمسك ولماذا. من المحزن أن شعار الكثيرين هو “لا تلمسني” ، وهذا يحتاج أيضًا إلى الاحترام. أعتقد أن الكثير من السمنة هي رسالة اللاوعي “ابق بعيدًا عني”. يخبرنا البحث أن 80٪ من جميع النساء البدينات تعرضن لاعتداء جنسي. تبدو عالية بالنسبة لي ، لكنها قد تكون قريبة. حتى لو لم تمس أو غير مرتبك ، كما يستخدم المصطلح ، RATS ، تموت عاجلاً ولا تنجو من العمليات الجراحية وكذلك أولئك الذين غالبًا ما يتم لمسهم أو رفقائهم. فكم بالحري شركاؤنا وأفراد عائلتنا وأطفالنا وحتى أنفسنا. شاهد حتى كيف يهدئ الآخرون ويلمسوا أنفسهم لترى أنه حتى دون وعي يخبر عقولنا أيدينا لتهدئتنا في وقت الحاجة.

إذن … هل قمت بلطف شخص ما اليوم؟ أو إذا كنت في حاجة إليها ، هل تسمح. ممن نواياه على حق ، دون دراما أو لائحة اتهام. أقول لعملائي دائمًا ، “ما أقوله دائمًا هو المزيد من اللمس وقذائف الآر بي جي أقل.” إنهم يضحكون ، ويقولون دائمًا ، “أليست هذه هي الحقيقة”. نعم إنه كذلك.