إذا لم يكن لديك موعد لعيد الحب ، فلا داعي لأن تجعل نفسك بائسًا بسببه.
لسوء الحظ ، وقعنا في فخ السماح للمعلنين بإدارة حياتنا. مع اقتراب عيد الحب ، يتم قصفنا بالإعلانات التجارية والإعلانات وعروض المتاجر التي تشير إلى أنك طبيعي فقط إذا كنت على علاقة عاطفية مع شخص ما.
الحقائق تثبت بشكل مختلف. يعيش ما يقرب من 29 مليون أمريكي بمفردهم ، وفقًا لمكتب الإحصاء الأمريكي. يمثل ذلك حوالي 26 في المائة من السكان. وما يقرب من 96 مليون أمريكي ، أو 43 بالمائة من أولئك الذين تبلغ أعمارهم 15 عامًا أو أكثر ، هم عازبون.
لنواجه الأمر. هناك مليارات الدولارات يتم جنيها من بيع بطاقات المعايدة والمجوهرات والحلوى والزهور وغيرها من هدايا عيد الحب. لكن يجب على العزاب أن يتغلبوا على الشعور بالذنب بوجود شيء خاطئ معهم إذا لم يكن لديهم شخص مميز في عيد الحب.
حياة العزوبية صعبة بما فيه الكفاية ، بدون ضغوط اصطناعية. قد يكون الاحتفاظ بوظيفة ، وإدارة منزل ، والادخار للتقاعد ، وواجبات أخرى مرهقًا للغاية عندما لا يكون لديك مساعدة. بدلًا من ضرب نفسك لأنك ستقضي عيد الحب بمفردك ، هنئ نفسك على مواجهة كل التحديات التي تواجهك في الحياة الفردية.
فيما يلي بعض النصائح العملية للأفراد للمساعدة في البقاء على قيد الحياة في يوم عيد الحب الذي لا يحمل تاريخًا:
1. انظر إلى أي مدى وصلت.
انظر إلى الوراء خلال العام الماضي واحتفل بإنجازاتك. ركز على الأصدقاء والعائلة بدلاً من العلاقة الرومانسية. امنح نفسك الفضل لكونك شخصًا قويًا ومستقلًا ينمو ويتعلم ويصبح أكثر اكتفاءً ذاتيًا كل يوم. ما تفعله هو إنجاز كبير ، وتحتاج إلى إدراك ذلك.
2. انظر إلى أين أنت ذاهب.
إذا كنت تريد أن تكون في علاقة رومانسية ، فاستخدم عيد الحب لتحفيزك على فعل شيء حيال ذلك ، مثل مطالبة الأصدقاء بلعب دور الخاطبة أو التحقيق في خدمات المواعدة عبر الإنترنت. لكن افعل ذلك لأنه شيء تريده ، وليس لأنك تشعر بالتأثر بالتأثيرات الخارجية. وإذا كنت تنتظر حدوث شيء ما ، فلا تؤجل حياتك حتى يحدث ذلك.
3. انظر إلى الحياة بصدق.
أن تكون وحيدًا أفضل بلا حدود من أن تكون في زواج غير سعيد أو علاقة مسيئة. إن خفض أخلاقك لجذب شخص ما ليس هو الحل أيضًا. انظر من خلال الصور المثالية في الإعلانات والأفلام والتلفزيون ، وطريقة القيام بذلك هي من خلال بناء صورة ذاتية قوية وإيجابية. كلما شعرت بتحسن في نفسك ، قل الضغط الاصطناعي الذي يزعجك.
