يختلف بداية ومسار اضطرابات القلق بشكل كبير اعتمادًا على الاضطراب المحدد. يعد الوسواس القهري أحد أكثر اضطرابات القلق الموجودة شيوعًا ، والمعروف باسم الوسواس القهري. يتضمن الوسواس القهري الوساوس التي تسبب القلق الملحوظ و / أو الإكراهات التي تحاول تحييد القلق. إذا كنت صديقًا أو أحد أفراد العائلة المباشرين لفرد مصاب بسلوك الوسواس القهري ، أو مصابًا بالوسواس القهري ، أو لمجرد التحقق من الفضول ، فقد تكون هذه المقالة مفيدة لك. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن علاجات الوسواس القهري المتنوعة المتاحة والتي ستكون مفيدة في زيادة وعيك حول الاضطراب.
تقنيات الاسترخاء
يُعرف أيضًا باسم التقنيات المعرفية ، وهذا النوع من العلاج للسلوك الوسواسي القهري يتضمن تقنيات للاسترخاء مثل التحدث مع النفس لتخفيف الأعراض الموجودة. تساعد التقنيات الشخص في التفاوض على المواقف الشخصية وتعزيز الثقة بالنفس. كشفت الدراسات السريرية أن أكثر من 60٪ من الناس يستفيدون من هذا النوع من العلاج.
العلاج النفسي
يعتبر هذا بمثابة علاج الخط الأول للوسواس القهري خاصة للأطفال. نظرًا لكونه فعالًا للغاية ، فقد ثبت أن العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ناجح في مئات من حالات الوسواس القهري في جميع أنحاء العالم لأنه يركز على تغيير أنماط التفكير لتغيير السلوك الوسواسي والقهري نفسه. يغطي العلاج النفسي تعليم الآليات من أجل التعامل مع التفكير الوسواسي دون الحاجة إلى اللجوء إلى طقوس الوسواس القهري ، ويتم ذلك من خلال أنشطة تحييد.
العلاج الأسري
غالبًا ما يواجه معظم الأفراد الذين يعانون من سلوكيات الوسواس القهري ، إن لم يكن دائمًا ، انتقادات اجتماعية وعامة ، حتى في أسرهم. نظرًا لأن الأسرة تعتبر الوحدة الأولى في المجتمع التي يمكن أن تؤثر على الفرد وتشكله ، فإن العلاج الأسري مفيد في تقديم حلول للوسواس القهري. يمكن أن يساعد العلاج الأسري في إيجاد حل للنزاعات العائلية من خلال تعزيز الفهم الصحيح لطبيعة هذا الاضطراب ، والذي بدوره يمكن أن يحفز أفراد الأسرة على مساعدة أحبائهم.
جراحة نفسية
في الحالات الشديدة من الوسواس القهري ، يتم إجراء الجراحة النفسية. يحدث هذا عندما تكون علامات الاضطراب وأعراضه الآن ساحقة ولا تستجيب لجميع بدائل العلاج الأخرى المتاحة. الجراحة النفسية هي اختراقة علمية جديدة في معالجة مثل هذا الاضطراب. على عكس إجراء استئصال الفصوص المعروف منذ فترة طويلة (والذي من المحتمل أن يؤدي إلى تلف غير متوقع في الدماغ وفقدان الذاكرة لدى المرضى) ، تتضمن الجراحة النفسية قطع أو تعطيل أجزاء معينة من الدماغ باستخدام قطب كهربائي. يتضمن الإجراء التصوير بالرنين المغناطيسي للتأكد من أن الجزء المناسب والمختار من الدماغ فقط هو المتضمن أثناء العملية الجراحية. بشكل ملحوظ ، أظهر أكثر من 30٪ من المرضى الذين خضعوا للجراحة النفسية تحسنًا كبيرًا في الوسواس القهري.
دواء
عادة ما يتضمن علاج الوسواس القهري الأدوية والعلاج. ينتج عن هذا المزيج نتائج أفضل من أي منهما بمفرده. (تشارني ، 2005).
في الواقع ، يتم إعطاء المهدئات ومضادات الاكتئاب مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) بشكل شائع مع العلاجات المختلفة لعلاج اضطراب الوسواس القهري.
