على مدى السنوات العشر الماضية ، أصبح من الشائع العثور على معالجين بالتدليك يعالجون الرياضيين باستخدام العلاج بالتدليك. إن الميزة العلاجية للتدليك لا تخفف فقط من آلام العضلات المؤلمة ، ولكنها في الواقع تقوي الرياضي قبل المباراة أو الحدث. ليس من غير المألوف للرياضيين المحترفين أن يكون لديهم معالج تدليك شخصي خاص بهم.
هناك العديد من تقنيات العلاج بالتدليك المختلفة المستخدمة في علاج الرياضيين. يستخدم العديد من المعالجين تدليك الأنسجة العميقة لعلاج الرياضيين المصابين. غالبًا ما يستخدم تدليك الأنسجة العميقة كراحة للعضلات المصابة. من أجل القيام بتدليك الأنسجة العميقة ، يجب على المعالج استخدام الأصابع أو الإبهام أو حتى المرفقين للوصول إلى حبيبات العضلات. من أجل ممارسة تدليك الأنسجة العميقة ، يجب أن يكون المعالج مدربًا جيدًا كما لو لم يتم القيام به بشكل صحيح ، فقد يسبب ألمًا أو إصابة إضافية. هذا النوع من التدليك فعال للغاية لأنه يعمل تحت العضلات السطحية وهو طريقة شائعة للتخفيف ليس فقط من الإصابات ولكن أيضًا لتخفيف الآلام المزمنة وحتى الالتهابات.
لإعداد رياضي ، سيركز معالج التدليك على العضلات الأكثر استخدامًا. باستخدام تقنيات العلاج بالتدليك الرياضي المختلفة ، يتم استرخاء العضلات. كونك متوترًا سيجعل الإصابة أسوأ. هذا هو السبب الذي يجعل الكثير من السائقين المخمورين يبتعدون عن حوادث السيارات بينما يموت من يضربون. ذلك لأن السائق كان مرتاحًا تمامًا. استرخاء العضلات. إنه يعمل بنفس الطريقة مع رياضي.
الرياضي الذي يخوض مباراة مع عضلات مسترخية ومتناسقة يكون في حالة أفضل بكثير لتجنب إصابة تلك العضلات بشكل أكبر إذا كانت متوترة. هذا هو السبب في أن العديد من الرياضيين يستخدمون فوائد علاجات التدليك ، مثل علاجات الاسترخاء في السبا ، قبل الأحداث الرياضية.
يمكن للمعالج بالتدليك الجيد أن يتمتع بممارسة مزدهرة في مجال الطب الرياضي إذا كان على دراية جيدة بمعالجة الرياضيين. يجب أن يكون لديهم معرفة كاملة بالتركيب التشريحي لجسم الإنسان ويحتاجون إلى معرفة العضلات الأكثر عرضة للإجهاد والإصابة. لا يحتاجون فقط إلى معرفة كيفية تخفيف الألم من الإصابة ، ولكن أيضًا لإعداد الرياضي حتى لا يتعرض لإصابة أكبر. تشمل تقنيات التدليك الرياضي كلاً من تدليك الأنسجة العميقة ومجموعة متنوعة من التدليك المريح وتقنيات الإطالة. بينما يعمل المدرب البدني مع رياضي لتحسين مهاراته أو مهاراتها في الميدان ، يعمل المعالج مع جسم الرياضي لإعداد الجسم للمجهود الذي سيتحمله قريبًا.
يعتبر علاج الرياضيين باستخدام العلاج بالتدليك أمرًا شائعًا جدًا وقد تم ممارسته منذ سنوات. بدون تقنيات التدليك التي يتم إجراؤها قبل المباراة ، قد لا يتمكن الرياضي من تحمل الضرب الذي تتعرض له بعض أجسادهم أثناء منافسة رياضية مثل كرة القدم. هذا مجال متنام ومزدهر للغاية بالنسبة لشخص مستعد لتعلم التقنيات المناسبة.
