في حين أن هناك الكثير من الخيارات المختلفة لتحديد النسل ، فإن حبوب منع الحمل الأكثر استخدامًا هي حبوب منع الحمل ، وغالبًا ما يشار إليها باسم “حبوب منع الحمل” التي تستخدم الهرمونات الاصطناعية لقمع الإباضة لمنع الحمل. في الآونة الأخيرة ، أصبحت بعض الأشكال الجديدة من موانع الحمل الهرمونية متاحة مثل NuvaRing ، وهو عبارة عن حلقة بلاستيكية توضع داخل المهبل تطلق جرعة منخفضة من الهرمونات في جسمك. آخر هو Ortho Evra Patch الذي يعمل بنفس الطريقة عن طريق إطلاق هرمونات منخفضة الجرعات عبر الجلد لمنع الحمل.
في حين أن هذه المنتجات وسيلة فعالة لتحديد النسل ، إلا أنها تنطوي على بعض المخاطر. هذه المخاطر ، مثل تجلط الدم ، تزداد مع تقدم العمر ، أو إذا كانت المرأة تستخدم منتجات التبغ. شيء مهم آخر تريد أن تفهمه هو أن مكون الإستروجين في هذه المنتجات قد تم ربطه بمجموعة متنوعة من نقص التغذية ، بما في ذلك فيتامين سي وفيتامين ب 2 (ريبوفلافين) وفيتامين ب 6 (بيريدوكسين) وحمض الفوليك وفيتامين. B-12 (كوبالامين) والمغنيسيوم والزنك والسيلينيوم.
قد تستخدم النساء حبوب منع الحمل لسنوات عديدة ، ولا تتوقف عن استخدامها إلا قبل وقت قصير من رغبتهن في محاولة الحمل. يعد هذا وقتًا حاسمًا في حياتك حيث ترغبين في التمتع بصحة مثالية وحالة تغذوية مثالية لصحة طفلك. نظرًا لأن استخدام هذه المنتجات على المدى الطويل مرتبط بمثل هذه المجموعة الواسعة من أوجه القصور الغذائية ، فمن المهم استكمال العناصر الغذائية الأساسية لجسمك وتقليل القلق بشأن نقص أي من العناصر الغذائية الأساسية خلال الوقت الحاسم الذي تحاول فيه الحمل.
