اللحظة # 1 – اكتشاف – “الاكتشافات تبقي أذهاننا حادة.”
يحدث الاكتشاف عندما تتعلم شيئًا جديدًا عن شخص أو مكان أو شيء أو موقف.
الخفافيش مصاصة الدماء حقيقية. يمتصون الدم من الحيوانات النائمة كالماشية والخنازير. وهم ناقلون لانتشار داء الكلب. توجد في المقام الأول في أمريكا الوسطى والجنوبية.
ما لم تكن متحمسًا للخفافيش ، فمن المحتمل أنك تعلمت شيئًا جديدًا عندما قرأت المقطع أعلاه. لقد اختبرت للتو ما أسميه الاكتشاف.
بعض الأمثلة على الاكتشاف:
اكتشفت أن اسم معلمك هو ليزا.
تكتشف أن ابنك شاذ.
تنتج الفتاة البريئة في الفيلم الذي تشاهده فجأة بلطة ملطخة بالدماء من داخل ثوبها الداخلي.
أنت تطلب شيئًا جديدًا من القائمة. بعد اللقمة الأولى ، تكتشف أنك لا تحبها.
تشاهد عرضًا للطبيعة وتتعرف على السلاحف البحرية ضخمة الرأس.
ما تكتشفه يمكن أن يكون جزءًا بسيطًا من المعلومات (نسيت زوجتك أخذ الملابس إلى المنظف الجاف) أو حدثًا يغير حياتك (تتلقى مكالمة هاتفية بوفاة والدتك). كل اكتشاف نقوم به يجعلنا نفكر ونعالج المعلومات. الاكتشافات تبقي أذهاننا حادة. يمكنك إما الجلوس والسماح للحياة بإلقاء الاكتشافات عليك أو يمكنك الخروج إلى هناك وإجراء بعض الاكتشافات بنفسك. لا يتطلب الأمر الكثير للحصول على القليل من الاكتشافات كل يوم.
اكتشاف في علاقة – هل تعرف كل ما يمكن معرفته عن زوجتك؟ تحدث مع شريكك عن ماضيه أو رغباته أو الأشياء التي تضايقه. ومع ذلك، فإن كلمة من الحذر. قد يبدو طرح الأسئلة فجأة حول ماضي شخص ما غريبًا بالنسبة لشخص اعتاد على أسلوبك الطبيعي في التواصل. في الواقع ، قد تجد أنه من الأسهل إجراء اكتشافات حول شخص جديد في حياتك بدلاً من التعرف على شخص تعرفه لفترة طويلة.
الاكتشاف في الكتب – اكتشافات لا نهاية لها تكمن أمامك في مكتبتك المحلية أو حتى على الإنترنت. يمكنك التركيز لبضع دقائق يوميًا على الإنترنت واكتشاف كل أنواع الأشياء المتعلقة بالأحداث الجارية أو التاريخ أو حتى التفاصيل المعقدة لحياة أحد المشاهير.
الاكتشاف في الأفلام – مشاهدة الفيلم هي عملية اكتشاف كاملة. من الاعتمادات الافتتاحية إلى المشهد الأخير ، أنت تتعلم باستمرار عن الشخصيات والمواقف المقدمة لك. سيأسرك فيلم رائع من البداية إلى النهاية وسيضع الاكتشافات بذكاء داخل القصة لإبقائك في تخمين النتيجة. في المرة القادمة التي تشاهد فيها فيلمًا ، انتبه جيدًا للمعلومات المقدمة لك. سيكون للفيلم المصمم جيدًا اكتشافات متعددة في كل مشهد.
الاكتشاف أثناء القيادة – يقود معظمنا الطريق نفسه للعمل كل يوم. أقول غير طريقك. اسلك طريقًا سريعًا بدلاً من الشوارع الجانبية. اسلك شوارع جانبية بدلاً من طريق سريع. انعطف يسارا بدلا من اليمين. قطع شوطا طويلا. اركن سيارتك على بعد بنايات قليلة من العمل وامش بقية الطريق. اكسر روتينك. دع اكتشاف المباني والسيارات والشوارع الجديدة وما إلى ذلك يدخل في ذهنك. أضمن أنه في اليوم الأول الذي تقود فيه طريقًا جديدًا إلى العمل ، ستركز أكثر على القيادة ؛ وستكون في الوقت الحالي أكثر مما كنت عليه منذ فترة طويلة.
الاكتشاف في علاقة جديدة – عندما ننخرط عاطفياً مع شريك جديد ، من المحتم أن نشهد العديد من الاكتشافات خلال الأشهر القليلة الأولى من التعرف على هذا الشخص. نكتشف عادات شريكنا ونقاط قوته وضعفه. نتعلم مخاوف هذا الشخص ومضايقته للحيوانات الأليفة. نكتشف ما الذي يجعل هذا الشخص يضحك وما الذي يجعله غاضبًا. نتعلم المطاعم التي يفضلها شريكنا وأنواع الطعام التي يتمتع بها شريكنا. بينما تتعلم كل هذه الأشياء ، يتعلم شريكك أيضًا عنك. في الواقع ، فإن الأشهر القليلة الأولى من العلاقة الجديدة دائمًا ما تكون مثيرة. لا يقتصر الأمر على وجود عدد لا يحصى من الاكتشافات حول بعضكما البعض ، ولكن إذا استغرقت وقتًا لتجربة أشياء جديدة معًا ، فستشارك كلاكما في الاكتشاف كزوجين ، ومع ذلك ، بمجرد أن تصبح الاكتشافات أقل ومتباعدة (على الأقل فيما يتعلق بالتعلم حول بعضها البعض) ، تبدأ في معرفة ما إذا كان مستوى التوافق لديك مرتفعًا بما يكفي للبقاء على قيد الحياة دون فائدة إضافية تتمثل في الاكتشاف المستمر.
اكتشاف في مطعم – جرب مطعمًا جديدًا. أو ، في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى مطعمك المفضل ، اجلس في مكان لا تجلس فيه في العادة. إذا كان التفكير في الجلوس على منضدة المقهى المفضل لديك يجعلك غير مرتاح ، فتأكد من الجلوس هناك في المرة القادمة التي تذهب فيها. ستكتشف منظورًا جديدًا تمامًا في نفس المكان الذي كنت تزوره منذ سنوات.
إذا شعرت بأنك عالق في شبق ووجدت الحياة اليومية مملة بعض الشيء ، فحاول المزج بين أسلوب حياتك وابحث بنشاط عن الاكتشافات.
استقل الحافلة إلى العمل.
قم بزيارة معرض فني.
في المرة القادمة التي تكون فيها في مكان عام ، اجلس أو قف في مكان ما قد يجعلك غير مرتاح لأي سبب من الأسباب. انغمس في المنظور الجديد ، حتى لو كان يزعجك.
اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية في وقت مختلف من اليوم ، أو انضم إلى صالة ألعاب رياضية جديدة تمامًا.
ابحث عن مطعم يعمل على مدار الساعة واذهب لتناول الطعام هناك الساعة 3 صباحًا
استأجر سيارة جميلة حقًا لا يمكنك شراءها. أو الأفضل من ذلك ، استأجر حطامًا لن يتم القبض عليك أثناء القيادة.
قم بزيارة مكان لا تكون فيه اللغة الإنجليزية هي اللغة الأساسية ، وتعرف على شعور الأجانب.
استمع إلى محطة إذاعية جديدة.
تعرف على كيفية إعداد عشاء واحد للذواقة.
الاكتشافات في كل مكان ، تنتظر منا تجربتها. ومع ذلك ، فكلما زادت خبرتنا في الحياة ، قل تأثير اكتشافاتنا.
عندما نكون أطفالًا ، كل ما نراه هو اكتشاف كبير. حياة الأطفال هي أحد الاكتشافات الكبيرة. عندما يكون لدينا أطفال ، تتم إعادة زيارة اكتشافات الحياة مرة أخرى حيث يبدأ أطفالنا في النمو. فقط مع تقدمنا في السن تصبح الاكتشافات أقل تكرارا وأقل مغزى. في ذلك الوقت من الحياة ، يصبح من مسؤوليتنا البحث عنها لأنفسنا.
الجزء التالي من سلسلة المقالات هذه بعنوان كيفية تحسين جودة حياتك باستخدام اللحظات السبع – اللحظة رقم 2
“هذا مقال متعدد الأجزاء مع مقتطفات مباشرة من كتابي الحياة: اللحظات السبع التي تهم حقًا. استمتع. – كريستيان بليك.”
