الشعور بالتعاسة والوقوع في الحب مع شخص آخر والتهيج المتبادل والوحدة والأنماط المتأصلة ؛ يمكن أن تظهر هذه في المقدمة في مرحلة معينة من زواجك. علامات قد تشير إلى أن الشغف قد اختفى إلى حد كبير من زواجك. يستغرق الأطفال أو العمل أو الهوايات أو الأمور الأخرى المزيد والمزيد من الوقت والاهتمام وتضمن أنه لم يعد لديك وقت لعلاقتك.
لكن ماذا تفعل حيال هذا؟ كيف لا يزال بإمكانك إنقاذ زواجك؟ اقرأ نصائحنا هنا!
1. تحدث عن احتياجاتك
يعتمد نجاح الزواج على احتياجات شخصين يتم تلبيتها. لذلك من المهم معرفة أين تكمن احتياجات الآخر.
ما هو سلوك الشخص الآخر الذي يزعجك ، وما السلوك الذي تقدره ولكنك لا ترى ما يكفي؟ هذه أشياء يجب التفكير فيها ومناقشتها مع بعضنا البعض.
2. صعوبة الوصول العاطفي
بنى الكثير من الناس دون علمهم جدرانًا عاطفية تمنعهم من أن يصبحوا قريبين جدًا من الأصدقاء أو العائلة. يرتدي بعض الأشخاص أيضًا قناعًا اجتماعيًا ، وهو أيضًا إجراء حماية لا تقوم به جيدًا في كثير من الأحيان.
يمكن أن يؤدي هذا إلى عزلك تمامًا عن بعضكما البعض ، على الرغم من أنك متزوج منذ سنوات. إذا كنت ترغب في الاقتراب من شريكك مرة أخرى ، فسيتعين عليك بناء ثقة متبادلة والانفتاح على الآخر. هذا ينطبق عليك وعلى شريكك.
3. تعامل مع مشاكلك الماضية
كثير من الزيجات محكوم عليها بالفشل بسبب العبء العاطفي الذي يصاحبها بسبب خيبات الأمل الماضية. اعلم أن الحواجز الشخصية من الماضي قد تكون السبب الرئيسي لعدم تجرؤك أنت أو شريكك على تعريض أنفسهما بالكامل للآخر.
في بعض الأحيان يكون عدم الثقة هو الذي نشأ في الماضي وأن الشخص يستمر في الزواج الحالي ، وأحيانًا كان تاريخ من الخوف من الارتباط والعلاقات الفاشلة يسبق المشاكل الحالية. حاول التعامل مع هذه المشاكل ومساعدة بعضكما البعض في ذلك.
4. لا تهمل الآخر
لا تفكر أبدًا في أن الآخر هو نوع من الأثاث ، وأنه يمكنك السماح بزواجك بأمان وعدم الحاجة إلى تعبيرات عن الحب في زواجك. شريكك لا يعرف أنك تحبه أو تحبه إذا لم تقل ذلك. إنها النية التي تظهر أحيانًا أنك تهتم بالآخرين حقًا.
هذا في أشياء صغيرة جدًا مثل الاتصال أثناء عملك لمجرد إلقاء التحية. جهز الوجبة المفضلة لشريكك من نفسك أو اشترِ شيئًا واحدًا يحبه كثيرًا. هذا ما يجعل علاقتك مميزة وبدون هذه الأشياء ، تبدأ في إهمال بعضكما البعض.
5. إخفاء أي شيء
الناس الذين ليس لديهم ما يخفونه هم صادقون. الكذب والاختباء والتلاعب والغش ليست الأشياء التي تريد أن تحدث في زواجك. لا يوجد شخص مفتوح بنسبة مائة بالمائة ، ولكن يمكنك على الأقل البدء. لذلك حاول دائمًا أن تكون كتابًا مفتوحًا لشريكك وتأكد من أنه يعرفك جيدًا.
6. لا تريد دائما أن تكون على حق
حاول ألا تثبت أنك تعرف أفضل من زوجتك كثيرًا. بدلاً من ذلك ، يمكنك محاولة اكتساب الفهم والتعاطف مع شريكك. عندما تقرر أن تكون سعيدًا من الآن فصاعدًا بدلاً من أن تكون على حق ، تصبح أكثر متعة في التعامل معها. ليس فقط لشريكك ، ولكن لكل من حولك. ستكون أيضًا أكثر قدرة على إجراء مناقشة لا تنتهي بقتال.
7. إذا كان شريكك لا يريد التعاون
أخبر زوجك أو زوجتك بمقاومته أو مخاوفه ، واجعله يدرك أن كلاكما يمكنه تحقيق الكثير عندما تعملان مع بعضكما البعض. في حال أدرك زوجك / زوجتك أنه / أنها تقوم بالأشياء بعناد باستمرار ، فسيتوقفون عن فعل ذلك تلقائيًا.
8. الزواج يتطلب التضحية
كما هو الحال في أي صداقة أو علاقة ، يتطلب الزواج الناجح التضحية. يجتمع شخصان مختلفان معًا ، ويتم إضافة الأطفال ، ومن ثم فإن العيش معًا تحت سقف واحد ليس بالأمر السهل دائمًا.
لذلك لا تكن غير واقعي لدرجة التفكير في أن الخلاف هو علامة على الحائط أو أنك لن تكون متجهًا لبعضكما البعض إذا سارت الأمور بطريقة خاطئة. لا تفقد نفسك في قضايا الطلاق العصرية “مثل” لقد سئمنا من بعضنا البعض “و” نحن ننفصل ببطء عن بعضنا البعض “. الزواج يتطلب المسؤولية. خذها بعد ذلك.
باختصار
من المحتمل أن يتم إنقاذ زواجك ، طالما أنكما تفتحان نفسك عليهما. تعرف على المشاكل التي لديك وابدأ. والأهم من ذلك: افعلوا ذلك معًا. اطلب المساعدة إذا لزم الأمر. انت تستطيع فعل ذالك. عليك فقط أن تجد بعضكما البعض مرة أخرى. هذا صعب ، لكنك فعلته مرة واحدة ؛ ثم يمكنك فعل ذلك مرة أخرى.
