تم تخصيص جميع مباريات الدوري الإنجليزي الممتاز من 6 إلى 15 مايو لـ # يارب حملة ، مما يعزز التزام الدوري والأندية بدعم الصحة العقلية للاعبين والمشجعين وتلك الموجودة في المجتمعات.
برايتون وهوف ألبيون
قبل تسع سنوات قيل لـ Ben Griggs ، من ساسكس ، إنه لن يلعب كرة القدم مرة أخرى بعد تعرضه لكسر كارثي في ساقه.
تأثرت صحته العقلية ، ولكن بعد ثلاث عمليات جراحية وبدعم من برنامج “More Than Football” الذي يديره ألبيون في المجتمع (AitC) ، الذراع الخيرية في برايتون ، استخدم بن قوة الرياضة التي يحبها لمساعدة نفسه والآخرين.
قال بن ، الذي يحضر الجلسات الأسبوعية لـ AitC في Storrington ، West Sussex ، حيث يمكن أن يكون لديه ركلة ودية وجلسة نقاش جماعية مع رجال آخرين: “أعاني من الاكتئاب والقلق”.
“أنا أفرط في التفكير وأهتم بشدة بالآخرين ، وهذا غالبًا ما يجعلني أهمل نفسي.
“أنا رجل أعزب ، ولا زوجة ، ولا أطفال ، وليس لدي علاقات مع والدي ، وعائلتي مبعثرة في جميع أنحاء العالم. وهذا يعني أن التبعية ليست موجودة. كل هذا معًا يعني أنني لا ليس لدي حقًا منفذ لأفكاري ، لذلك يضطر الأشخاص مثلي إلى العثور على راحتنا وأماننا.
أهمية الصداقة
“هناك مشكلات حقيقية في الحياة مخفية وراء الابتسامات التي نضعها. للمساعدة في التعامل مع الجانب” المظلم “من عقلي ، أحتاج فقط إلى أن أكون محاطًا بأشخاص يمكنني التحدث إليهم.
“كرة القدم ، بالنسبة لي ، هي أكبر آلية تأقلم لدي. لقد لعبت بالفعل يوم الاثنين مع مجموعة أخرى ، لكن مرة واحدة في الأسبوع لا تكفي بالنسبة لي. عندما تقضي معظم اليوم في رأسك … فهذا أمر خطير.”
من خلال الذهاب إلى جلسات ليلة الخميس ، بنى بن صداقات جديدة ، والتي بدورها أثرت بشكل إيجابي على صحته العقلية.
ينضم Ben Griggs إلى زملائه المشاركين في Albion في برنامج “أكثر من كرة القدم” التابع للمجتمع في Storrington
وأضاف: “كانت الفكرة وراء الانضمام إلى أكثر من كرة القدم هي العثور على أشخاص آخرين في نفس القارب مثلي – ليس بالضرورة التعافي من إصابة ، ولكن العثور على أشخاص آخرين مثلي يستخدمون كرة القدم للعثور على العزاء وكهربًا من الواقع”. .
“إنه مجتمع جديد من الأشخاص الذين يجب المشاركة معهم ، كلهم من خلفيات مختلفة ولكل منهم قصصه الخاصة ليرويها. تشكلت مجموعة صداقة كبيرة من الجزء الخلفي من هذه المجموعة Storrington – وهو أمر لم يكن ليحدث على الإطلاق “.
يجد بن الآن أن مساعدة الآخرين لا تقل أهمية عن مساعدة نفسه.
قال “الشيء الرائع الآخر في برنامج” أكثر من كرة القدم “هو أنني أستطيع مساعدة الآخرين”.
“حتى لو كان ذلك يعني مجرد محادثة حول يوم شخص ما ، فقد يكون ذلك أحيانًا كافيًا للرجل ليدرك قيمته. يمكن أن تغير الأمور بالنسبة للرجال الذين قد يمرون بيوم سيء.
“الحديث هو حقًا كل ما يتطلبه الأمر في بعض الأحيان.”
الدعم متاح
كجزء من # يارب الحملة ، التي تعاونت معها الدوري الإنجليزي يصيح، يصرخ، صيحة، خدمة دعم نصية مجانية وسرية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع لأي شخص في المملكة المتحدة يكافح من أجل التأقلم. تم إطلاق الخدمة في عام 2019 ومنذ ذلك الحين ساعدت مئات الآلاف من الأشخاص.
تعاون الدوري الإنجليزي الممتاز و Shout لتقديم الدعم لمشجعي الدوري الإنجليزي الممتاز في المملكة المتحدة. يمكن لأي شخص يعاني من القلق إرسال كلمة “TeamTalk” في رسالة نصية إلى 85258 للتواصل مع الدعم على مدار الساعة من متطوعين مدربين ، تحت إشراف ودعم فريق طبي متخصص في الوقت الفعلي.
