لم يعد الذهاب إلى المنتجع الصحي يعتبر إسرافًا فاخرًا – فمن المعروف الآن أن له تأثير مفيد على الشعور والمظهر الجيد. يمكن أن يكون العلاج بالمنتجع الصحي ملاذًا صحيًا مهدئًا ويثبت أنه ممتع. إذا كنت تشعر أن يومًا لا يكفي وتريد أن تشعر بنعيم علاج سبا جيد لفترة أطول ، فابحث عن استراحة في المنتجع الصحي. يمكن أن تستغرق استراحة السبا ما يصل إلى أسبوع وستكون أفخم عطلة يمكن أن تفكر فيها لجسدك وروحك.
يعود تاريخ صناعة السبا إلى أكثر من ألف عام وتطورت اليوم إلى مفهوم سريري. يستخدم العلاج المائي ثلاثة مكونات رئيسية في توفير الاسترخاء الذهني والبدني السليم. هذه هي الحرارة والتدليك والطفو. كلمة سبا مشتقة من عبارات لاتينية مثل Solus per Aqua و Sanitas per Aquam ، والتي تعني الصحة من خلال الماء. لذلك ، فإن استخدام الماء في علاجات السبا هو عنصر واسع. حمامات البخار وحمامات الدوامة وأحواض الاستحمام الساخنة وحمامات البخار وحمامات اليد والقدم شائعة في المنتجعات الصحية.
الماء الساخن لديه القدرة على التحفيز والتجديد. يحسن الدورة الدموية والأكسجين في الجسم. أثبت العلاج بالماء الساخن أنه يساعد الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والتهاب المفاصل. يمكن للمعالجة المائية أن تجعل أنماط النوم طبيعية عن طريق تقليل التوتر ومضايقات الجسم الأخرى. التدليك الذي تحصل عليه في المنتجع الصحي له فوائد عديدة. يقلل التدليك من التوتر ويخفف التوتر ويخفف الأوجاع والآلام ويحسن الدورة الدموية ويقوي الأنسجة والمناعة ويحسن النوم المريح. استخدام الأحجار الساخنة والعلاج بالرائحة واللفائف والأصوات المهدئة يمكن أن تجعل يوم المنتجع الصحي قريبًا من الجنة.
تجربة السبا ليست صحية فقط لداخلك ولكن أيضًا لخارجك. تمامًا مثل غلاف الجسم الذي يزيد من التمثيل الغذائي ، فإنه ينشط بشرتك أيضًا. تحتوي معظم هذه اللفافات على مركبات عشبية تحمل العديد من القيم الطبية. تعمل مقشرات الجسم على التخلص من خلايا الجلد الميتة والضعيفة ، مما يمنح بشرتك توهجًا مشعًا. تعتني المنتجعات الصحية بجسمك من وجهك إلى قدميك. الشموع والأظافر وعلاجات الوجه هي بعض الأطباق الجانبية القليلة التي تأتي مع هذا الطبق الرئيسي المبهج. إذا كنت تبحث عن استراحة في السبا ، فستجد نفسك تقيم في أكثر البيئات المريحة. يمكن للمنتجع الصحي في ديفون تلبية جميع احتياجات الاسترخاء في المناظر الطبيعية الجميلة.
