لا شك – لقد مر عام من …
ومع ذلك ، مع كل شيء بائس يحدث في الحياة – هي فرصة للتعلم.
سوف أسأل دائمًا (بلطف ودبلوماسي!) شخصًا مصابًا بمرض مزمن ، “كيف عرفت؟” إذا نظرنا إلى الوراء ، هل كانت هناك أي علامات على أننا ربما تخلصنا من الإجهاد أو العمر أو أي شيء آخر؟
كيف تحدث هذه المتغيرات covid؟
دعونا أولاً نحصل على دورة مكثفة في علم الفيروسات. ربما تكون الفيروسات أفضل مثال على مفهومنا “إلى اللانهاية وما بعده”. إنها أكثر أشكال “الحياة” وفرة على الأرض ، وربما في أي مكان آخر! النمو الأسي هو بخس. حرفيا ، تريليونات إلى قوة بضعة تريليونات أخرى.
الفيروس له غلاف ، قفيص ، يحمي مادته الفيروسية ، أو جينومه ، آمن. تحتوي بعض الفيروسات المرنة بشكل خاص مثل فيروس التهاب الكبد الوبائي C ، وفيروس كورونا ، والهربس ، وفيروس نقص المناعة البشرية على غلاف حماية إضافي يُشار إليه بالمغلفات.
المغلفات الفيروسية تكره الصابون ، والصابون هو مادة الكريبتونايت الخاصة بها ، وهذا هو السبب في أن الغسيل بالصابون أمر بالغ الأهمية لتدمير الفيروس.
في كل مرة ينتقل فيها فيروس كورونا بين الناس ، فإنه يلتقط التغييرات المجهرية في شفرته الجينية. والنتيجة هي متغيرات فيروسات التاجية ، ويلاحظ الباحثون أنماطًا لكيفية تحور الفيروس. يبدو أن Covid-19 هو نجم المسار الرئيسي للفيروسات – إعادة تعريف السرعة التي يمكن أن يتحور بها الفيروس. خلاصة القول ، نحن لا نعرف عدد المتغيرات الموجودة الآن ، أو ربما عدد المتغيرات الموجودة في المستقبل.
إن توخي اليقظة بشأن منع انتقال العدوى ليس أقل أهمية الآن – بل إن الأمر الأكثر أهمية الآن هو المساعدة في وقف احتمالية حدوث طفرات.
غسل اليدين بالصابون ، والأقنعة ، والتباعد ، واختبار كوفيد -19 ، والالتزام بالإغلاق … كلها عوامل حيوية لتسخير هذا الفيروس من المزيد من الطفرات. اللقاح ليس خروج من السجن للحصول على بطاقة مجانية !!!
نأمل أن تكون لقاحاتنا قادرة على مواكبة هذه الطفرات. نحن نعلم أن لقاحات الإنفلونزا لدينا تحتاج إلى تحديث كل عام (أقل في الواقع). ستتطلب لقاحات فيروس كورونا تحديثات مستمرة – أكثر من أي برنامج نشكو من تحديثه!
التطور في العمل … البقاء للأصلح: في معظم الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض ، يتحدى استخدام العلاجات واللقاحات تطوير طرق للهروب منها حتى يتمكنوا من الاستمرار في الازدهار … يبدو أن هذه الفيروسات بالتأكيد لديها ميزة تطورية.
ما الذي يمكننا فعله لتقويتنا بشكل استباقي ضد هذه الفيروسات التاجية المتعددة؟
نعم ، يجب علينا جميعًا الالتزام بالقواعد لمنع انتقال العدوى. ولكن كيف يمكننا تقوية أنفسنا ، حتى إذا اتصلنا بهذه الفيروسات ، فإننا نقلل من مخاطر رد الفعل المميت لدينا؟
لدي العديد من المقالات هنا حول دور الالتهاب المزمن في كل مرض من أمراضنا المزمنة من أمراض القلب والسكري وأمراض الأوعية الدموية والتهاب المفاصل والاكتئاب والسرطانات … الالتهاب المزمن هو السبب الأساسي الكامن وراء ضعف قدرة الجسم. للتخلص من أي شوائب تصيبنا. AKA – الدفاعات معطلة.
في المرضى الذين يعانون من رد فعل شديد للفيروس ، تتلف الرئتان ويحتاج المرضى إلى أكسجين إضافي. خطر وفاة هذه الحالات هو أكثر من 40٪.
مجلة المناعة في مارس 2021: دونا فاربر ، دكتوراه ، أستاذة علم الأحياء الدقيقة والمناعة ، رئيسة قسم العلوم الجراحية بجامعة كولومبيا: “على الرغم من حصول الأفراد على التطعيم ، إلا أن COVID-19 الحاد لا يزال يمثل خطرًا كبيرًا على أفراد معينين ونحن بحاجة إلى إيجاد طرق علاج الأشخاص الذين يصابون بمرض شديد “.
“يشير الناس إلى المرضى الذين عانوا من عاصفة خلوية في الدم ، ولكن ما نراه في الرئتين هو على مستوى آخر. لقد قامت الخلايا المناعية في الرئة بإفراز هذه السيتوكينات.”
علم معقد للغاية. خلاصة القول – إن خفض مستويات الالتهاب المزمن لدينا ، ربما يكون أفضل دفاع لنا ضد رد الفعل الشديد للفيروس. وهذا يفسر سبب كون الأشخاص الذين يعانون بالفعل من أمراض مزمنة أكثر عرضة للخطر.
يرجى قراءة العديد من المقالات التي لدي هنا حول الالتهاب المزمن ، وكيف يمكننا تقليل مخاطرنا ، ليس فقط للفيروس ، ولكن لجميع أمراضنا المزمنة. يستمر البحث في دعم هذه الضرورة. هدفي في إدارة الرعاية المزمنة هو تقليل الالتهاب المزمن إلى أعلى قائمة “المهام” الصحية. تقع جميع عادات “نمط الحياة الصحي” الأخرى لدينا تحت مظلة الحد من الالتهاب. ومع ذلك ، يرجى توخي الحذر لأنك لا “تمهد الطريق إلى الجحيم بنوايا حسنة”. بعبارة أخرى ، احصل على العلم الحقيقي في خفض الالتهاب ، وليس علم البوب.
في الصحة.
