علم النفس هو الدراسة العلمية للعقل والسلوك. على الرغم من أنك قد تفهم ماهية علم النفس ، إلا أن الكثير من الناس ليسوا متأكدين تمامًا مما يفعله علم النفس. ما الغرض الذي يخدمه علم النفس؟ ما هي أهدافها؟
دعونا نلقي نظرة فاحصة على الأهداف الرئيسية لعلم النفس ، وما يسعى علماء النفس لتحقيقه ، وكيف يتم استخدام علم النفس لحل مشاكل العالم الحقيقي.
الوصف
أحد الأهداف الأولى لعلم النفس هو ببساطة وصف السلوك. من خلال وصف سلوك البشر والحيوانات الأخرى ، نكون أكثر قدرة على فهمه واكتساب منظور أفضل لما يعتبر طبيعيًا وغير طبيعي. يستخدم باحثو علم النفس مجموعة من طرق البحث للمساعدة في وصف السلوك بما في ذلك الملاحظة الطبيعية ودراسات الحالة والدراسات الارتباطية والاستطلاعات وقوائم جرد التقارير الذاتية.
الشرح
كما قد تتخيل ، يهتم علماء النفس أيضًا بشرح السلوك بالإضافة إلى مجرد وصفه. لماذا يفعل الناس الأشياء التي يفعلونها؟ ما هي العوامل التي تساهم في النمو والشخصية والسلوك الاجتماعي ومشاكل الصحة العقلية؟
طوال تاريخ علم النفس ، ظهرت العديد من النظريات للمساعدة في شرح الجوانب المختلفة للسلوك البشري. بعض الأمثلة على هذه الأساليب بما في ذلك التكييف الكلاسيكي ونظريات التعلق. تركز بعض النظريات على جانب صغير فقط من السلوك البشري (المعروف باسم النظريات المصغرة) بينما يعمل البعض الآخر كنظريات شاملة مصممة لشرح كل علم النفس البشري (المعروف باسم النظريات الكبرى).
التنبؤات
ليس من المستغرب أن الهدف الأساسي الآخر لعلم النفس هو عمل تنبؤات حول كيفية تفكيرنا وتصرفنا. بمجرد أن نفهم المزيد حول ما يحدث ولماذا يحدث ، يمكننا استخدام هذه المعلومات لعمل تنبؤات حول متى ولماذا وكيف يمكن أن يحدث مرة أخرى في المستقبل.
يعد التنبؤ الناجح بالسلوك أيضًا أحد أفضل الطرق لمعرفة ما إذا كنا نفهم الأسباب الكامنة وراء أفعالنا. يمكن للتنبؤ أيضًا أن يسمح لعلماء النفس بعمل تخمينات حول السلوك البشري دون بالضرورة فهم الآليات الكامنة وراء الظاهرة. على سبيل المثال ، إذا لاحظ الباحثون أنه يمكن استخدام الدرجات في اختبار كفاءة معين للتنبؤ بمعدلات التسرب من المدرسة الثانوية ، فيمكن بعد ذلك استخدام هذه المعلومات لتقدير عدد الطلاب في مجموعة معينة الذين قد يتركون المدرسة كل عام.
التغيير
أخيرًا ، وربما الأهم من ذلك ، يسعى علم النفس إلى تغيير السلوك أو التأثير فيه أو التحكم فيه لإجراء تغييرات بناءة ودائمة في حياة الناس. في مثالنا السابق ، قد يأخذ الباحثون ما يعرفونه عن الرابط بين الدرجات في اختبار القدرات ومعدلات التسرب واستخدام المعلومات لتطوير برامج مصممة لمساعدة الطلاب على البقاء في المدرسة. من علاج الأمراض العقلية إلى تحسين رفاهية الإنسان ، يعد تغيير السلوك البشري محورًا كبيرًا لعلم النفس.
مراجعة
كما تعلمت ، فإن الأهداف الأربعة الأساسية لعلم النفس هي وصف السلوك وتفسيره والتنبؤ به وتغييره. من نواحٍ عديدة ، تتشابه هذه الأهداف مع أنواع الأشياء التي من المحتمل أن تفعلها كل يوم أثناء تفاعلك مع الآخرين.
عند التعامل مع طفل ، على سبيل المثال ، قد تطرح أسئلة مثل “ماذا يفعل؟” (واصفا) ، “لماذا يفعل ذلك؟” (موضحًا) ، “ماذا سيحدث إذا أجبت بهذه الطريقة؟” (توقعًا) ، و “ما الذي يمكنني فعله لحمله على التوقف عن فعل ذلك؟” (متغير).
يسأل علماء النفس وعلماء الاجتماع الآخرون العديد من نفس الأنواع من الأسئلة. الفرق الكبير هو أن علماء النفس يستخدمون الطريقة العلمية لاختبار صارم ومنهجي لفهم كل من سلوك الإنسان والحيوان.
