Roya

يمكن أن تؤثر الطريقة التي ترتدي بها على صحتك العقلية والجسدية

هل يمكن أن تؤثر طريقة لباسك على صحتك؟ يقول بعض الخبراء أنه يمكن. بالطبع يمكن أن يؤدي ارتداء الملابس غير المناسبة لهذا الموسم إلى تقليل جهاز المناعة في الجسم ، ولكن هذه ليست الطريقة الوحيدة التي يمكن أن تؤثر بها خزانة ملابسك على صحتك. كما أن الجانب الجسدي للصحة ليس هو الشاغل الوحيد. لديك نفس المكياج مثل أي إنسان آخر. يستجيب جسمك لنفس المنبهات. إذا أهملت أجزاء معينة مما يجعلك ما أنت عليه ، فأنت تفتح نفسك للعديد من الأشياء السلبية. سواء كنت تفعل ذلك بوعي أم لا ، فإن الطريقة التي ترتدي بها تحكي قصة عنك. يتيح للناس معرفة ما تشعر به عقليًا وجسديًا. إذا كنت تشعر بالرضا عن نفسك من خلال الموقف الجسدي ، فسوف تميل إلى ارتداء الملابس التي تظهر الثقة والنظر إلي الهالة. ، وبالتالي ، مما يساعد على الحفاظ على صحة نظام المناعة لديك. ومع ذلك ، إذا كنت لا تشعر بالرضا عن حالتك الجسدية ، بغض النظر عن ما ترتديه ، ستظهر إحساسًا باستخدام الملابس للاختباء على مرأى من الجميع ؛ ويمكن أن يثبط نظام المناعة لديك.

يذهب أبعد من ذلك. أظهرت الدراسات أن ارتداء أزياء معينة له القدرة على تغيير مزاجك. تميل الملابس الداكنة إلى تصوير صورة حزينة. يمكن أن يكون للتواجد المستمر في بيئة كهذه تأثير سلبي على حالتك العقلية ويلعب العقل دورًا كبيرًا في صحتك العامة. هذا هو السبب في أن غرف المستشفى لها لون معين. من المعروف أن الأشكال المختلفة تساعد الجسم على الشفاء بسبب الحالة الذهنية الإيجابية التي تضعك فيها. هناك العديد من الحشرات التي تشن حربًا ضد جسمك للتحرك والتعايش مع نظامك الطبيعي ، ولكن عندما يكون نظام المناعة لديك بصحة جيدة ، فهي تحمي من الهجوم ؛ في بعض الأحيان دون علمك بذلك. ومع ذلك ، إذا قمت بأشياء تؤثر على صحتك العقلية ، فقد ثبت أنك تضعف جهاز المناعة لديك ؛ مما يسهل غزو الميكروبات. أسلوب اللباس الكئيب سيفعل أكثر من مجرد جعل الناس ينظرون إليك بهذه الطريقة. كما أنه يجعل جسمك يتفاعل وفقًا لذلك أيضًا.

علاوة على ذلك ، نظرًا لأن من تقابلهم يعتقدون أنك تنظر تحت الطقس ويسألك باستمرار عما إذا كنت تشعر بالسوء لأنك تنظر إلى الأسفل ، فسيأخذ جسمك في النهاية دور المرض. وسواء كان ذلك مرضًا جرثوميًا أو مرضًا عقليًا ، فإنهم يشعرون بنفس الشيء. إن معرفة ذلك يجب أن يشجعك على الاهتمام بشكل أكبر بكيفية تقديم نفسك عندما يتعلق الأمر باختيار خزانة ملابسك. أنت تميل إلى أن تصبح ما تتخيله بنفسك. إذا كنت تحيط نفسك باستمرار بالزي الذي يصور تصرفًا مشمسًا ، فمن المرجح أن يتوافق موقفك مع هذا المظهر. إن قول الطيور على شكل ريش يتقاطر معًا صحيح تمامًا. يجب أن تعتبر ملابسك ريشًا لك. الريش ليس من هو الطائر ، لكنه ينمو من الطائر وبالتالي فهو جزء مهم من ماهية الطائر. وبالمثل ، يتم اختيار ملابسك بواسطتك وتعطي انطباعًا عنك.

لذلك إذا كنت ترغب في تقديم شخصية صحية ، فسيساعدك ذلك على ضمان تطابق ملابسك مع دواخلك أو على الأقل مطابقة ما تريد أن تشعر به. إذا تسببت أزيائك في عودة الناس إلى المظهر والنظرات السلبية ، فأنت من يتحمل العبء الأكبر من تلك المظاهر ولها تأثير عليك. كلما تعرضت للقصف ، كلما تآكلت أكثر في صحتك العامة. هناك طريقة أخرى لتحسين صحتك العامة بفستانك وهي تصعيده قليلاً وجعل المتفرجين يعطونك الاهتمام الذي تريده من خلال ارتداء الملابس والإكسسوارات التي تضعك في مستوى أعلى من أقرانك. بدلاً من مجرد ارتداء شيء شائع في الملابس غير الرسمية أو الملابس ، لماذا لا تتخطى الحواجز قليلاً وتضيف بعض الذوق إلى ما ترتديه. بدلًا من مجرد ارتداء قميص ، أضف وشاحًا خفيفًا أو ربطة عنق أسكوت مربوطة حول رقبتك. بدلًا من اختيار القميص العادي المطوي مع معطف الفستان والسراويل القصيرة ، ارتدي شيئًا له صفعة ممتدة واترك ذيل قميصك يتدلى تحت سترتك فوق بنطلون جينز مصمم. من المؤكد أن تحصل على بعض مقل العيون مصحوبة بابتسامات من الإعجاب. هذا يمكن أن يعزز فقط نظام المناعة لديك.