إن محاولة إدارة جميع متطلبات العمل وتربية الأسرة والذهاب إلى المدرسة ليست مهمة سهلة ، ولكنها ممكنة. لا يزال بإمكان الطلاب العاملين مثلك الحصول على كل شيء حقًا! مهارات إدارة وقت الطلاب هي سلاحك السري للبقاء اليومي والنجاح في الوصول إلى هدفك!
يتحمل الطلاب العاملون الكثير من المسؤوليات التي تستغرق معظم وقتهم ؛ لكن هل هذا يعني أنك تخلت عن حلمك في الحصول على الوظيفة المجزية التي طالما تخيلتها؟ آمل ألا. تابع القراءة لمعرفة كيفية المضي قدمًا في اللعبة كطالب عامل.
اتبع هذه النصائح العشر لجعل العمل وتربية الأسرة والذهاب إلى المدرسة أمرًا يمكن التحكم فيه:
- حدد أهدافًا قابلة للتحقيق وحدد الأولويات.
- أنشئ نظام دعم.
- ابحث عن وظيفة تتناسب مع جدول مدرستك.
- ابحث عن رعاية نهارية موثوقة.
- ضع جدولاً ، لكن كن مرنًا.
- إبقى مرتب.
- إدارة وقتك بشكل جيد.
- تفويض المسؤوليات المنزلية.
- تحكم في مستويات التوتر.
- حافظ على التركيز واعلم أنه يمكن القيام بذلك.
1 – تحديد أهداف قابلة للتحقيق وتحديد الأولويات.
اختر أهدافًا واقعية واستمر في التركيز من خلال تحديد أولويات ما هو أكثر أهمية بالنسبة لك ولهدفك المنشود.
- يجب أن يعتمد كل قرار تتخذه على قدراتك الفعلية. على سبيل المثال ، إذا لم تستطع ملاءمة حمل الفصل الكامل في جدولك ، فابدأ بفصل واحد أو فصلين فقط في الفصل وانطلق من هناك.
- بمجرد أن تعرف مقدار ما يمكنك التعامل معه مع المدرسة ، يمكنك محاولة إضافة المزيد إلى جدولك الزمني.
نصيحة جيدة هي تقسيم هدف كبير واحد إلى عدة أهداف أصغر يسهل إدارتها.
- أولاً ، اكتب الأهداف.
- ثم قم بتدوين التقدم الذي أحرزته حيث تم إلغاء تحديد كل هدف من قائمتك ؛ هذا سوف يبني ثقتك بنفسك.
هذه أول نصيحة لإدارة وقت الطالب – “حدد أهدافًا قابلة للتحقيق وحدد الأولويات.“- هي الأهم. بمجرد إتقان هذه المهارة ، يجب أن تكون النصائح التسعة المتبقية سهلة التنفيذ.
2 – إنشاء نظام دعم.
- احصل على دعم من مجموعة الدعم الحالية الخاصة بك: ناقش قرارك بالعودة إلى المدرسة مع صاحب العمل والعائلة والأصدقاء. تأكد من أنهم يفهمون سبب قيامك بذلك ، وأنك – طالب عامل – ستحتاج إلى مساعدتهم على طول الطريق.
- تواصل مع مجموعة الدعم الجديدة في المدرسة: استخدم مستشاري المدرسة ، وانضم إلى مجموعة دراسة ، وتعرف على الطلاب العاملين الآخرين الذين لديهم التزامات يومية مماثلة. فقط تأكد من عدم تنفير الأصدقاء الحاليين أو أفراد الأسرة. لن تصدق إلى أي مدى سيساعدك هذا الدعم في سعيك لمهنة جديدة.
3 – ابحث عن وظيفة تتناسب مع جدول مدرستك.
ابحث عن عمل مرن لأن المدرسة هي أولويتك الآن.
إذا كان هناك أشخاص آخرون يمكنهم القيام بما تفعله في وظيفتك ، فسيكون من الأسهل أخذ إجازة وتبادل المناوبات للعمل وفقًا لجدول مدرستك.
ابحث عن وظائف في المدرسة التي تذهب إليها ، أو في الحضانة النهارية لطفلك ، أو ربما شيء يمكنك القيام به من المنزل. إذا لم يفهم صاحب العمل الخاص بك ، فابحث عن واحد جديد.
4 – ابحث عن رعاية نهارية موثوقة.
حدد أي شكل من أشكال رعاية الأطفال سيكون مناسبًا لك وحدد موعدًا لمقابلته. بمجرد اختيار الترتيب الخاص بك ، حدد موقع بعض مصادر النسخ الاحتياطي في حالة تغيير أي شيء. هناك العديد من الخيارات لرعاية الأطفال الموثوقة ، مثل:
- حضانات عامة وخاصة
- رياض الأطفال
- حضانة في المنزل
- المفاضلات الوالدية
- حمامات مجالسة الأطفال
- أفراد الأسرة
- مربيات
5 – ضع جدولاً ، لكن كن مرنًا.
إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل ، فقم بعمل جدول زمني.
- يجب أن يكون هذا الجدول مرنًا إلى حد ما على الأقل وأن يحتوي على كل نشاط مطلوب في يومك.
- بمجرد الانتهاء من تدوين كل شيء مكتوبًا ويمكنك رؤيته من منظور أفضل ، اكتشف ما يمكن تغييره وما الذي يجب أن يظل في مكانه.
- يمكن استخدام الوقت بين التزامات العمل والأسرة للدراسة والواجبات المنزلية.
الآن بعد أن اكتمل جدولك الزمني ، لا تنسَ إبلاغ عائلتك وصاحب العمل والأصدقاء بالتزاماتك اليومية. بمجرد أن يعرف الجميع ما يمكن توقعه من وقتك ، يجب أن تسير الأمور بسلاسة.
6 – ابق منظمًا.
- لكي تنجح كطالب عامل ، يجب أن تظل منظمًا في جميع جوانب حياتك. ستلاحظ أنه عندما يتم تنظيم مساحاتك ، فإن أفكارك تحذو حذوها. إن معرفة مكان كل شيء في أي لحظة سيوفر لك أيضًا وقتًا ثمينًا يمكن تخصيصه للقيام بمهام أكثر أهمية.
- حافظ على جدولك محدثًا. يجب تحديث أي تغييرات يجب إجراؤها على الفور. هذا مهم بشكل خاص في بداية الفصل الدراسي الجديد ، عندما تميل أوقات الدرس إلى التغيير ويجب اتخاذ ترتيبات جديدة.
7 – إدارة وقتك بشكل جيد.
تتمحور إدارة وقت الطالب الناجح حول الإعداد والاستفادة من كل دقيقة. على سبيل المثال ، استخدم الوقت الثمين قبل الذهاب للنوم من أجل:
- افرد الملابس
- احزمي وجبات الغداء وحقائب الظهر
- حدد المفاتيح والمعاطف والأحذية (الطقس المناسب)
- احصل على القهوة جاهزة للشرب
- خذ حماما
- حدد قائمة الإفطار
سيوفر لك هذا وقتًا ثمينًا في الصباح ويضمن أنك لن تتأخر عن أي شيء.
8- تفويض المسؤوليات المنزلية.
تفويض ، تفويض ، تفويض! إذا كان لديك أطفال تزيد أعمارهم عن 4 سنوات ، فمن المحتمل أن يمدوك يد المساعدة حول المنزل وتخفيف بعض أعبائك. تأكد من أن كل فرد يساهم في الأسرة وأن لديه وظيفة يمكنه القيام بها بالفعل. من خلال القيام بذلك ، ستعلم أطفالك مهارات قيمة للعيش بشكل مستقل في المستقبل. ولا تنس استخدام نظام الدعم الخاص بك.
9- السيطرة على مستويات التوتر.
- حافظ على التوتر تحت السيطرة. بالنسبة للطالب العامل أو الوالد الذي يعود إلى المدرسة ، فإن تخفيف التوتر لا يقل أهمية عن إبقائه بعيدًا.
- خذ فترات راحة في كثير من الأحيان. اقضِ ليلة من المذاكرة وخطط لشيء ممتع تفعله مع العائلة أو الأصدقاء أو بمفردك.
- تأكد من تخصيص وقت كل يوم لفعل شيء واحد على الأقل تستمتع به ، مثل القراءة من أجل المتعة.
- تمدد أو مارس الرياضة أو تأمل. يمكن أن يكون هذا بسيطًا مثل الذهاب في نزهة قصيرة.
- ذكر نفسك لماذا تفعل هذا وكافئ نفسك على عملك الشاق وإنجازاتك.
- استمتع بالأشياء الصغيرة التي تجعلك دائمًا سعيدًا وادمجها في الأنشطة اليومية.
10- حافظ على تركيزك واعلم أنه يمكن القيام بذلك.
ركز على الموضوع المطروح. قم بإدارة مهمة واحدة في كل مرة ولا تفكر في أي شيء آخر.
- إذا كنت مع العائلة ، فكن مع العائلة وتوقف عن موازنة دفتر الشيكات.
- إذا كنت في المدرسة ، ركز على مهامك وقم بتعليق مسؤوليات العمل.
- عند تحديد وجبات الطعام ، لا تشدد على من يقود الأطفال إلى أنشطتهم.
ذكر نفسك لماذا تفعل كل هذا: القليل من التضحيات يمكن أن يؤدي إلى مكافآت كبيرة. حاول ألا تقسو على نفسك إذا لم يسير كل شيء بالطريقة التي خططت لها ؛ هكذا الحياة.
اعلم أن الكثير من الأشخاص يتخذون قرارًا بالعودة إلى المدرسة كل يوم ويقومون بذلك بنجاح. اذا كان بامكانهم فعلها، يمكنك انت كذلك! لا يتطلب الأمر سوى القليل من التنازلات والكثير من القيادة. إعثر على مدرسة مهنية بالقرب منك اليوم وابدأ في جني ثمار الراحة.
