عادة ، عندما يتحدث الآباء والمدربون ومسؤولو الدوري عن “رياضات الشباب” ، فإنهم يشيرون إلى الرياضات الجماعية مثل البيسبول وكرة القدم وكرة القدم وكرة السلة واللاكروس وما إلى ذلك. من الواضح أن أحد أكبر فوائد المشاركة في رياضة جماعية هو أن الرياضي الشاب يتعلم كيف يكون جزءًا من فريق. قد يجادل بعض الآباء والمدربين الرياضيين بأن الفائدة تضيع إذا شارك الطفل في رياضات فردية (كاراتيه ، تنس ، جولف ، سباحة ، إلخ). ولكن إذا كان طفلك مهتمًا برياضة فردية أكثر من رياضة جماعية ، فلا تيأس! الرياضات الجماعية ليست للجميع ، وهناك الكثير من الأشياء الرائعة التي يمكن أن تعلمها الرياضات الفردية للرياضيين الشباب!
1. تعلم كيف تكون معتمدا على الذات.
في حين أن وجود فريق خلفك للمساعدة في انتقاؤك / دعمك أمر رائع ، فمن المهم أيضًا أن تتعلم كيفية الوقوف بمفردك لمدة أسبوعين. في الرياضة الفردية ، يعود النجاح النهائي للرياضي الشاب إليهم وهم وحدهم. إذا حدث خطأ ما ، فلن يتمكنوا من إلقاء اللوم على أحد زملائهم في الفريق ، ولكن على الجانب الآخر عندما يفوزون ، فإنهم يحصلون على كل المجد. تعلم الرياضات الفردية اللاعبين الصغار أنهم وحدهم المسؤولون عن أفعالهم.
2. الحصول على الراحة في دائرة الضوء.
خلال مباراة تنس فردية ، تتجه الأنظار إلى اللاعبين. سواء أعجبك ذلك أم لا ، فإن الجميع يشاهدك ويصعب الاختباء في الخلفية عندما تكون الوحيد هناك! لا يولد كل شخص محبًا للأضواء ، ولكن يمكن للرياضات الفردية أن تعلم الرياضيين الشباب كيفية الشعور بالراحة كونهم مركز الاهتمام. تأتي هذه المهارة في متناول اليد أثناء العروض التقديمية للأعمال (على الطريق) و (الطريق)!
3. الدافع يجب أن يأتي من الداخل.
من الواضح أن الرياضيين الرياضيين الفرديين لا يزال لديهم مدرب وآباء متحمسون ، ولكن في نهاية المطاف ، يجب أن يكون هؤلاء الرياضيون الشباب هم من يدفعون أنفسهم لتحقيق ذلك. لا يوجد زميل في الملعب معك يمكنك أن تتغذى بطاقته ، ويمكنه أن يجعلك متحمسًا ومضخًا للقيام بكل ما يجب أن يأتي من الداخل. غالبًا ما ثبت أن الدافع الداخلي أقوى من الدفع الخارجي ، وعندما يتعلق الأمر بالرياضات الفردية ، فإن الأمر كله يتعلق بالدافع الداخلي!
4. لا بأس في التعلم بالسرعة التي تناسبك.
تسمح الرياضات الفردية للرياضيين بالمنافسة بالسرعة التي تناسبهم ، مما يزيل بعض الضغط من أجل “اللحاق بالركب”. على سبيل المثال ، لنفترض أن طفلك البالغ من العمر 12 عامًا يريد بدء لعب الهوكي. الاحتمالات هي أن معظم اللاعبين الآخرين الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا في الدوري كانوا يتزلجون منذ أن كانوا صغارًا حقًا. سيكون رياضيك وراء مستوى مهارة زملائه في الفريق ، والذي قد يكون في بعض الأحيان حبة يصعب ابتلاعها ، خاصة إذا كانوا يريدون إقناع أصدقائهم. لكن لنفترض أن نفس الطفل البالغ من العمر 12 عامًا يريد أن يبدأ في لعب الجولف – فسوف يتنافس ضد أشخاص على أساس مستوى المهارة ، وليس بالضرورة العمر. هناك ضغط أقل بكثير لأداء الحق خارج البوابة.
مهما كانت الرياضة التي يرغب طفلك في ممارستها ، سواء كانت رياضة جماعية أو فردية ، فنحن نقول منحهم فرصة! هناك الكثير من الفوائد العظيمة لأي رياضة.
