أعتقد أننا ، في نهاية المطاف ، نريد السلام والوفاء أكثر من أي شيء آخر.
بالطبع ، هناك أشياء أخرى نريدها. والحقيقة هي أنه يجب علينا تحقيق بعض هذه الأشياء الأخرى إذا أردنا تحقيق سلام عميق ودائم.
بالطبع ، يأتي الإنجاز نفسه في المقام الأول ، إن لم يكن حصريًا ، من تحقيق احتياجاتنا الأخرى ، مثل الحاجة إلى النمو والمساهمة والتحفيز والأهمية.
كل هذه الأشياء تعني أنه يجب علينا السيطرة على عقليتنا – معتقداتنا وأفكارنا وتوقعاتنا المعتادة. يجب أن نلتزم بالتنمية الشخصية. فقط إذا كنا نتطور شخصيًا ، فسوف تتطور حياتنا ماديًا.
فيما يلي خمس نصائح لخلق قدر أكبر من السلام والتحفيز وإتقان التفكير.
1. تقبل التعاطف الذاتي والتحدث الإيجابي مع النفس فقط.
هذا صعب ينخرط معظمنا في جلد الذات ، بدرجة أو بأخرى. هذا ينبع من معتقداتنا ؛ عقليتنا.
قم بممارسة نشطة واعتيادية للبحث عن مهاراتك وفضائلك ومكاسبك وتثني عليها.
اعتاد التعرف على نفسك والثناء عليها وتهنئتها كما تفعل مع الطفل الذي تحبه.
عنجد. قم بممارسة واعية ونشطة واعتيادية لهذا. ستندهش من الطريقة التي ستؤدي بها هذه الممارسة وحدها إلى تغيير كبير في طريقة تفكيرك ومشاعرك وعواطفك المعتادة. زيادة حالة وجودك ، وتحفيزك ، وفرحك ، وإشباعك.
في نهاية كل يوم ، اكتب قائمة من ثلاثة إلى خمسة أشياء قمت بعملها بشكل جيد. أضف أيضًا شيئًا واحدًا ستفعله بشكل أفضل في المرة القادمة. حافظ دائمًا على انحراف النسبة على الأقل 3 إلى 1 تجاه الإيجابية.
2. لا تقارن نفسك بالآخرين.
لدينا جميعًا طريقنا الخاص ، وعقلنا وعقلنا وشخصيتنا. مسار الآخر ليس له أي تأثير على الإطلاق على صلاحيتنا أو قدرتنا أو رحلتنا – بخلاف دروس التمكين التي يمكن أن نستخلصها من حياتهم.
تعلم من الآخرين ، لكن لا تقارن نفسك بالآخرين.
استخدم دروسًا من الآخرين لتنمية الشخصية والنجاح. لكن لا تقارن نفسك بالآخر.
عليك ان تؤمن بنفسك. كن على دراية بنقاط قوتك وشكرًا لها ، مع إصرارها على النمو والتحسن باستمرار.
3. اقبل ، بل احتفل ، أن الحياة ستعاني بالتأكيد من خيبات الأمل والألم. هم الوقود لتحسين الذات.
كلنا نريد أن ننمو. لمعرفة الأشياء. وهذا مهم. نريد جميعًا أن نخلق ونجرب نجاحًا شخصيًا.
النجاح يساوي التغيير. تغيير إيجابي. نمو.
إذا كنا لا ننمو ولا نتطور ، فإن حياتنا لا يمكن أن تنمو وتتطور.
متى ننمو أكثر؟ هيك ، بالنسبة لمعظمنا ، في معظم الأوقات ، متى ننمو على الإطلاق؟
عندما نواجه عقبات وخيبات أمل وألم. عندما نواجه انتكاسات ، مما يغذي الدافع والتصميم على التغيير وتحسين الأمور. وفقط عندما نتغير للأفضل تتغير نتائجنا للأفضل.
اخترق عقلك للاستمتاع بالعقبات وخيبات الأمل وحتى الألم. اعلم أنها ليست دائمة. كما أنها ليست مؤشرًا على أي نقص من جانبك. شاهدها واشعر بها وفرص جميلة للاستفادة منها وتسريع التنمية الشخصية. إنها تقربنا من أن نكون الشخص والنجاح الذي نتجه إليه.
4. لا يوجد فشل ، ولكن في الفشل في البدء أو الفشل في الاستمرار.
أنا أؤمن بشدة أن هذا صحيح. مهما كانت نتائجنا ، فإننا نفشل فقط في عدم المحاولة أو الاستسلام.
كن وفيا لهدفك النهائي ومهمتك ورؤيتك واضبط استراتيجياتك وتكتيكاتك حسب ما تمليه الحكمة.
تغيير الاتجاه ليس بالضرورة فشلًا أو سلبيًا. لا تتخلى عن حلمك ، ولكن ابق وفيا لروحك. إذا كنت حقًا معنيًا بمسار آخر غير المسار الحالي الذي وضعت نفسك عليه ، فقبل ذلك وانتقل بشغف إلى المسار الجديد.
كن كريمًا ومحبًا ولطيفًا ورحيمًا مع نفسك. امتلك وتمسك بمعايير عالية ، ولكن مع التعاطف المحب والتفاؤل الذي ستستفيد منه وتنتصر في جميع الظروف. تعامل مع نفسك بالحب والصبر والرحمة التي يعاملها أي شيخ حكيم مؤمن بالروح الجميلة للطفل.
5. أحب نفسك. صدق أنك مثالي. لكنك ستصبح أكثر كمالا كل يوم وأن الرحلة لن تنتهي أبدًا.
احتفظ بهذه الصورة الذاتية. احب نفسك دائمًا وادعمها ومدحها وأضحكها كما تحب الطفل أو الصديق الذي تحبه كثيرًا أو كما ستحبه وتدعمه شخص محب وأكثر خبرة وحكمة يحبك.
ولكن أيضًا حافظ على التعطش للتطور الشخصي والنجاح في داخلك. نحن جميعًا نعمل في طور التنفيذ. مثالي كما نحن اليوم ، ولكننا نرتقي إلى مستوى أعلى من الكمال اليوم وغدًا.
ها أنت ذا. خمس ممارسات اعتيادية ستساعدك في تحقيق كل ما تريده: الحب ، والسلام ، والازدهار ، والنمو ، والتحفيز ، وربما أي شيء آخر ترغب فيه روحك.
في صحتك الأصدقاء.
