Roya

6 مفاتيح لتعزيز النمو الشخصي والرضا!

كثير منا ، يمضي ، خلال – الحياة ، بعيدًا – أقل ورضاء وسعداء ، من الناحية المثالية ، قد نأمل أن نكون! ألن يكون من اللطيف ، إذا استطعنا ، التركيز على مفاتيح وطرق معينة لتعزيز نمونا / تطورنا الشخصي ، والمضي قدمًا في الحياة بدرجة أكبر من الرضا الحقيقي ، وما إلى ذلك؟ هل سبق لك أن تساءلت ، ماذا يمكنك أن تفعل ، لتصبح أقوى وأكثر سعادة ونجاحًا ، في سعيك الشخصي ، للحصول على معنى ، والمساعدة الذاتية ، وما إلى ذلك؟ مع أخذ ذلك في الاعتبار ، ستحاول هذه المقالة ، بإيجاز ، النظر في 6 مفاتيح وفحصها ومراجعتها ومناقشتها لتحقيق هذا الهدف / المهمة / المحاولة القيمة.

1. فحص ، من العنق – حتى !: متى كانت آخر مرة أخذت فيها الوقت ، وبذلت جهودًا متضافرة ، لإجراء فحص ذي مغزى وفعلي وموضوعي ، من الرقبة إلى أعلى؟ يتطلب الأمر درجة كبيرة من الموضوعية والاستبطان والالتزام / الانضباط لتصبح أفضل ، إلخ! ما الذي يعجبك في نفسك ، وما الذي تفكر فيه ، ونقاط قوتك وضعفك؟

2. تعرف / افهم تصوراتك الشخصية ، والأهداف ، والخيارات / البدائل ، وما إلى ذلك: كلما كان ذلك أفضل ، أنت تعرف نفسك ، وتلتزم بعملية أن تصبح أفضل ، مع الدرجة اللازمة من الالتزام والانضباط ، كلما كانت إمكانياتك / إمكاناتك أفضل ، لتصبح الأفضل ، يمكنك أن تكون! هل تعلم ما الذي يجعلك أكثر سعادة ورضا عن نفسك ولماذا؟ هل تركز ، على مواقفك الشخصية ، وما إلى ذلك ، أو ، فقط ، تحاول أن تكون ، موقف آخر ، من المجموعة ، وتناسبها؟

3. السعادة الشخصية: ما الذي يجعلك شخصياً الأسعد ولماذا؟ ما الذي ستلتزم به ، بشكل منتظم ، لتكون سعيدًا قدر الإمكان؟ ماذا يعني ذلك بالنسبة لك؟ كيف تقيسه ، ولماذا؟

4. السعادة الوظيفية / الوظيفية: السعادة ، في كثير من الأحيان ، مسألة معقدة ، لأنها تدخل فيها كثيرًا! أحد المجالات ، الذي يتجاهله الكثيرون ، هو ، ما إذا كانت وظيفتهم ووظيفتهم المختارة تساعد في مستوى رضاهم الشخصي ، وما إلى ذلك ، مقابل خلق المزيد من الضغوط والتوترات! يكون معظم الناس أسعد ، عندما تكون حياتهم واحدة من – التوازن ، في العديد من المجالات / المكونات ، والتي قد تكون ذات صلة بك شخصيًا!

5. سلوك: يمكنك التفكير ، يمكنك ، أو لا تستطيع. في كلتا الحالتين ، ستكون على صواب! هذه الكلمات ، التي غالبًا ما تُنسب إلى هنري فورد ، تؤكد ، على أهمية الحفاظ على موقف إيجابي مدروس جيدًا ، يمكن – القيام به! عندما تواجه عقبة ، على سبيل المثال ، يكون الأمر أكثر إنتاجية بكثير ، اعتبارها تحديًا ، للتغلب عليها ، بدلاً من مشكلة مستهلكة بالكامل!

6. عقل متفتح: غالبًا ما يُنسب لأينشتاين ، بقوله ، إن الجنون مستمر ، والقيام بالأشياء ، بنفس الطريقة ، وتوقع نتائج مختلفة! إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ومكتفيًا بذاتك قدر الإمكان ، فابدأ بعقل متفتح وفكر في مجموعة متنوعة من الخيارات والبدائل القابلة للتطبيق ، وقم بتقييم أي دورة قد تكون الأفضل بالنسبة لك!

إذا كنت تأمل في الحصول على أفضل فرصة ، لتعزيز مستوى رضاك ​​الشخصي ، والنمو ، فسوف يتطلب ذلك التزامًا كبيرًا ، وانضباطًا ، وتفكيرًا – خارج الصندوق -! هل أنت جاهز للصندوق؟