يعد امتداد جناحي الرياضيين عاملاً مهمًا للغاية في تحديد إمكاناتهم الرياضية. إذا كنت تريد إثباتًا ، فكل ما عليك فعله هو إلقاء نظرة على معسكرات التجديد المسبق لـ NBA. عادة ما يكون جميع الرياضيين الذين يحصلون على “ضجة كبيرة” في هذه الأحداث هم أولئك الذين لديهم أجنحة كبيرة بشكل يبعث على السخرية. لسبب ما ، يحب الكشافة والمديرون العامون الرياضيين ذوي الأذرع الطويلة.
لماذا هذا؟
حسنًا ، في كرة السلة ، كلما طالت ذراعيك ، زادت الميزة التي تتمتع بها. ينطبق هذا أيضًا على الرياضات الأخرى التي تتطلب منك استخدام ذراعيك ، مثل الكرة الطائرة وكرة القدم الأمريكية. من ناحية أخرى ، لا يهم طول جناحيك على الإطلاق في رياضة مثل كرة القدم ، حيث لا يُسمح لك باستخدام ذراعيك.
طول الجناحين يعني “طول” أكثر قابلية للاستخدام. في كرة السلة ، طولك ليس بهذه الأهمية حقًا. في الواقع ، يعد استخدامك في وضع الوقوف وامتداد جناحيك مقاييس أفضل لاستخدامها. مع تساوي كل شيء ، كلما زاد طول ذراعيك ، زادت عمليات الارتداد والكتل والسرقة وتمرير الانحرافات التي يمكنك الحصول عليها.
متوسط طول جناحيها هو الذي يتناسب مع طولك. لذلك ، إذا كنت تقف 5’10 “طولا و 5’10” ، يكون لديك متوسط جناحيها. من ناحية أخرى ، إذا كان عمرك 5’10 “ولديك طول جناحي 6’8” ، فسيكون لديك جناح كبير للغاية ، وسوف يحبك كشافة الدوري الاميركي للمحترفين 🙂
بالطبع ، هناك أشياء أخرى مهمة في تحديد إمكاناتك الرياضية. مستوى مهارتك ، وأخلاقيات العمل ، والتصميم ، والسرعة ، والقفز الرأسي كلها تلعب دورها.
لسوء الحظ ، فإن جناحيك وراثي تمامًا. لا يوجد شيء يمكنك القيام به لزيادة ذلك. مع ما يقال ، فإن مهاراتك وأخلاقيات العمل والتصميم والسرعة والقفز الرأسي كلها أشياء يمكنك تحسينها.
إذا كان لديك جناح كبير ، عظيم! لديك ميزة كبيرة على زملائك الرياضيين. إذا كان لديك جناح متوسط أو أقل من المتوسط ، فلا تيأس. ببساطة تدرب على تحسين عمودي القفز وتحسين المجالات الأخرى من لعبتك.
في الختام ، يعتبر كل من القفزة العمودية والجناحين مهمين في الرياضة. لا يمكنك فعل أي شيء بخصوص جناحيك ، لذا ركز على التدريب للقفز أعلى إذا كنت تريد أن تمنح نفسك ميزة على منافسيك.
