إن زراعة شاي البابونج لن تفيد صحتك فحسب ، بل ستغري حواسك. رائحة زهرة الأقحوان الصغيرة مثل زهور نبات البابونج تشبه رائحة التفاح الطازج. يجب أن يكون البابونج جزءًا من كل حديقة عشب أساسية. إنه سنوي هاردي يضيف الجمال ويجذب النحل والفراشات بسبب الرائحة الحلوة التي تعطيها الأزهار ، ويصنع شايًا لذيذًا. هذه واحدة من ملذات زراعة الأعشاب.
يعد البابونج أحد أكثر الأعشاب أمانًا ولطفًا ، وقد استخدم لعدة قرون للأغراض الطبية. استخدم قدماء المصريين زهور الأرض للشرب لمكافحة نزلات البرد وتهدئة الأعصاب وتخفيف تهيج الجلد.
يثبت العلم الحديث الآن أن الثقافات القديمة كانت تعرف ما الذي كانت تتحدث عنه. فيما يلي تسعة أسباب تجعلك تفكر في زراعة البابونج كجزء من حديقة الأعشاب الأساسية الخاصة بك:
- أثبت البابونج خصائصه المضادة للبكتيريا التي تعزز جهاز المناعة. يمكن استخدامه في البخار لعلاج أمراض الجهاز التنفسي مثل حمى القش والتهابات الجيوب الأنفية والربو.
- تم استخدامه لتقليل الالتهاب. يستخدم الشاي غير المحلى على الجلد لمحاربة حب الشباب وتهيج الجلد ولسعات النحل.
- ثبت أن للبابونج خواص تساعد على إرخاء العضلات. يؤخذ على شكل شاي ، فهو يساعد في تقلصات الدورة الشهرية والتهاب العضلات. يمكن استخدامه أيضًا في الحمام لتقليل وجع العضلات وتحسين تهيج الجلد. ستعمل الرائحة الحلوة من ماء الاستحمام على تحسين مزاجك أيضًا.
- يُعرف البابونج عند صنعه في الشاي بتأثيره المهدئ وغالبًا ما يتم تناوله قبل النوم للمساعدة في الحصول على نوم جيد ليلاً.
المزيد من الشرب والنمو شاي البابونج يفيد صحتك
- تظهر الدراسات البحثية الجديدة أن زهرة الأقحوان الصغيرة مثل الزهور قد تحتوي على مادة كيميائية تقلل من مضاعفات مرض السكري من النوع 2. هذه المادة الكيميائية لها تأثير يزيد من قدرة الخلايا على السماح للسوربيتول بالمرور عبر جدار الخلية. في مرض السكري من النوع 2 ، يتراكم السوربيتول خارج الخلايا العصبية والعينين مما يسبب الألم والعمى.
- كوب من شاي البابونج لشطف شعرك بعد غسله سوف يبرز لمعان الذهب في الشعر البني أو الأشقر الداكن.
- إذا كنت بستانيًا متعطشًا وبدأت نباتاتك في الداخل ، فإن رش شاي البابونج على نباتاتك سيمنع الشتلات من تطوير أي نوع من الفطريات.
- يُعتقد أن شاي البابونج المستخدم في السماد يزيد من مستوى الكالسيوم في التربة.
- يعتبر البابونج آمنًا للأطفال الرضع وغالبًا ما يتم تحضيره في شاي فاتر لتخفيف آلام الغازات وتهدئة الطفل أثناء التسنين.
لا يوجد شيء أكثر تهدئة وجاذبية للحواس من تجربة شاي البابونج المصنوع مباشرة من الأزهار خارج حديقتك الخاصة. أشرب شاي البابونج ذو الأوراق المجففة في الشتاء. لكن في الصيف ، أخذ الوقت للخروج وقطف الأزهار ورائحة الرائحة الحلوة يريحني. أثناء انتظاري لشرب الشاي ، أختبر الرائحة المنعشة للتفاح المقطوع حديثًا. عندما أتذوق الشاي الخاص بي من الحديقة ، فهو طعم حلو قليلاً أشعر أنه لا يحتاج إلى أي تحلية مضافة. أعلم أنه عندما أستخدم شاي البابونج المجفف ، غالبًا ما أستخدم بقعة من العسل أو لمسة من عصير التفاح.
إن شرب شاي البابونج وزراعته لا يفيد صحتك فحسب ، بل حواسك. ستفيد إضافة هذا النبات حديقتك أيضًا. آمل أن تختار جعل هذه العشبة جزءًا من حديقتك العشبية الأساسية عامًا بعد عام.
