في حين أن هناك عوامل هرمونية يُعتقد أنها تؤثر على تطور السيلوليت ، فإن ضعف الدورة الدموية وعدم كفاية التمارين الرياضية يعتبران أيضًا من المذنبين في هذه الحالة. بناءً على المبدأ الأخير ، فإن علاجات السيلوليت العشبية الموصى بها هي الأعشاب اللمفاوية. تساعد الأعشاب الليمفاوية الجسم في التخلص من الفضلات ومخلفات التمثيل الغذائي. العلاجات العشبية الرئيسية الموصى بها من قبل المعالجين الطبيعيين تشمل السواطير ، القنفذية ، جذر الوخز ، والهندباء.
السواطير هي عشب مدر للبول ، قابض ، وليمفاوي. بالإضافة إلى استخدامه لعلاج السيلوليت ، فهو يستخدم لعلاج التهاب المثانة ، والوذمة ، والتهابات الجهاز التنفسي العلوي والالتهابات ، وعلاج مشاكل الجلد المزمنة. وهذا يشمل الصدفية والأكزيما وأمراض الجلد غير المزمنة الأخرى.
إشنسا منشط مناعي شائع بخصائص مطهرة ومنشطة. على الرغم من كونه منشطًا للمناعة ، إلا أنه يمكن استخدامه في مشاكل المناعة مثل الحساسية ، وكذلك اضطرابات المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. مثل السواطير ، فهو يساعد على تطهير الدم والجهاز الليمفاوي ، مما يجعله خيارًا رائعًا للسيلوليت. كما أنه يحفز الدورة الدموية ، ويستخدم في كثير من الأمراض الجلدية. تشمل الأمثلة الدمامل والهربس والأكزيما والصدفية وتقرحات الجلد. يمكن استخدامه خارجيًا وكذلك داخليًا ، ويفضل عمومًا نوع إشنسا أوجستيفوليا وبيربوريا.
البوكروت هو عشب محفز للمناعة ، بديل ، مضاد للالتهابات وله فائدة عظيمة للجهاز اللمفاوي. يتم استخدامه للروماتيزم المزمن والتهاب اللوزتين والتهاب الضرع والنكاف وحب الشباب والقوباء الحلقية والسعفة. يمكن استخدامه خارجيًا وداخليًا ، على الرغم من أنه لا ينبغي استخدامه بجرعات كبيرة لأنه قد يكون سامًا. النطاق الموصى به للشاي هو 0.06 إلى 0.3 جرام من الجذر المجفف ثلاث مرات في اليوم. إذا كنت تستخدم صبغة أو مستخلص سائل ، فستكون الجرعة على الزجاجة.
الهندباء هي منشط مدر للبول للكبد يساعد على زيادة فقدان النفايات الأيضية من خلال البراز عن طريق زيادة إنتاج الصفراء. يتم استخدامه للأمراض الجلدية ، وارتفاع ضغط الدم ، ومشاكل الجهاز الهضمي ، والتعرض للسموم ، والنقرس ، والروماتيزم ، والتهاب المفاصل ، واحتباس السوائل ، واليرقان. يتم استخدام كل من الأوراق والجذر ، والأوراق لها تأثير أقوى على الكلى والجذر على الكبد.
يمكن تحضير هذه الأعشاب منفردة أو استخدامها معًا. إذا كنت تستخدمهما معًا ، فإن أفضل طريقة لتناولها هي على الأرجح شاي الأعشاب. يمكنك عادةً شراء أعشاب جافة من متجر أطعمة صحية جيدة ، على الرغم من أنك إذا كنت تواجه صعوبة في الحصول على بعض منها ، فهناك الكثير من المزارعين الصغار عبر الإنترنت الذين يبيعون الأعشاب مباشرة للجمهور. يمكنك غالبًا الحصول على أعشاب عضوية عالية الجودة منها بأسعار معقولة جدًا.
عادة ما يتم إعطاء الكميات في وصفات شاي الأعشاب كإجراء نسبي. لذلك ، بالنسبة لشاي السيلوليت ، فأنت تأخذ جزءًا واحدًا من السواطير ، وجزءًا من الجذر ، وجزئين من إشنسا. صب الماء المغلي فوق الأعشاب واتركها تنقع لمدة 5 دقائق. ثم صفي السائل واشرب كوبًا واحدًا ثلاث مرات في اليوم.
مراجع:
1. سي فيشر وجي بينتر ، المواد الطبية للأعشاب الغربية لنصف الكرة الجنوبي
2. بي بيدسون ، دليل الأسرة الكامل للشفاء الطبيعي
