إذا قرأت هذا المقال ، فأنت على الأرجح في علاقة أو زواج لا يسير على ما يرام حاليًا. إذا كان لديك شعور بأن الطلاق أو انهيار العلاقة قد يحدث على المدى (القصير) ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح.
لقد كتبت هذا المقال لأوفر لك عددًا كبيرًا من النصائح لمنع مثل هذا الطلاق أو الإخلال بالعلاقة. غالبًا ما تبدو المشكلات غير قابلة للحل ، ولكن نادرًا ما يحدث أن تتضرر العلاقة حقًا بشكل لا يمكن إصلاحه. فهل تريد أن تنقذ زواجك وتكون سعيدًا مرة أخرى مع شريك حياتك؟ ثم اقرأ بسرعة نصائحي الذهبية السبعة عشر أدناه.
احصل على العلاقة حيث يلتزم شريكك بنسبة 100٪ تجاهك ، دون إزعاج التوترات
النصيحة الذهبية رقم 1: قم بتسمية المشكلة
قبل أن تبدأ في فعل أي شيء آخر ، من المهم أن تحدد المشاكل في علاقتك. قد يكون هذا محبطًا ، لكنه خطوة أساسية. إذا كنت لا توافق على طبيعة المشكلة ، فإن الحجج والاتهامات ستزداد فقط. لذا اسم المشكلة أولاً.
النصيحة الذهبية رقم 2: كن منفتحًا وصادقًا مع بعضكما البعض
النصيحة الثانية تتعلق أيضًا بخطوة صعبة للغاية ولكنها أساسية. لبذل جهد جاد لإنقاذ علاقتك أو زواجك ، من المهم أن تكون منفتحًا وصادقًا مع شريكك. غالبًا ما يكون الافتقار إلى الثقة هو السبب في أن العلاقة وصلت إلى نقطة متدنية. الصدق هو أفضل سياسة ، لذا ابدأها الآن لإنقاذ علاقتك.
النصيحة الذهبية رقم 3: اذهب إلى استشارات العلاقة مع شريك حياتك
إن تسمية المشكلة والانفتاح التام على الآخر أمر صعب. لذلك يوصى بشدة بالتماس الدعم عند الحاجة لإنقاذ علاقتك أو زواجك. بالنسبة للعديد من الأزواج ، يعد ذلك خيارًا جيدًا للدخول في استشارات العلاقة مع الشريك.
النصيحة الذهبية رقم 4: استمع إلى رغبات شريكك واستجب لها
لا يمكن أن يتواجد الزواج الجيد أو العلاقة الجيدة دون التواصل الجيد. ربما كنتما تتواصلان مؤخرًا مع بعضكما البعض ، أو على الأقل بطرق غير سارة. ومع ذلك ، فإن التواصل الجيد والإيجابي هو مفتاح القلب. تعلم كيفية الاستماع بعناية لبعضكما البعض والاستجابة لرغبات شريكك. لذلك فإن شريكك سيستمع إليك أكثر.
النصيحة الذهبية رقم 5: حاول أن تفصل بين الأفعال والعواطف
في مزاج عاطفي ، غالبًا ما يقول الناس أشياء لا يقصدونها على الإطلاق. إذا كانت علاقتكما لا تسير على ما يرام ، فمن المرجح أن تتصاعد المشاعر في كثير من الأحيان. لتكون قادرًا على حفظ علاقتك بشكل فعال ، من المهم لذلك أن تفصل بين الأفعال والعواطف.
طريقة القيام بذلك هي التوقف عن اتخاذ القرارات عندما تكون عاطفيًا.
إذا وجدت نفسك عاطفيًا ، فيمكنك الإشارة بوضوح هنا – تماشياً مع النصيحة رقم 2 – إلى أنك الآن عاطفي للغاية لاتخاذ قرارات حكيمة. في مثل هذه اللحظة ، أنصحك بالانسحاب. عندما تهدأ مشاعرك الشديدة ، يمكنك التقاط الخيط مرة أخرى.
النصيحة الذهبية رقم 6: امنح كل منكما الوقت والمساحة
ما يجده كثير من الناس صعبًا في العلاقة هو أن العلاقة يمكن أن تكون في بعض الأحيان قمعية إلى حد ما. وصدقني ، حتى لو كان لديك بالفعل سنوات من الخبرة في العلاقات ، فإن هذا لا يزال صعبًا. الشكوى الشائعة هي أن الناس لا يشعرون أنه لا يزال بإمكانهم أن يكونوا على طبيعتهم في العلاقة.
على الرغم من أن هذا أمر مزعج للغاية ، إلا أنه مشكلة يمكن حلها بالتأكيد.
إذا واجهت أنت (أو شريكك) هذه المشكلة ، فمن المهم إعطاء بعضكما بعض المساحة. من خلال قضاء بعض الوقت الخاص بك من وقت لآخر ، ستشعر بتحسن في بشرتك ، لذا يمكنك إنقاذ علاقتك أو زواجك. هل لدى شريكك هواية مجنونة لست من محبيها؟ اسمح لشريكك بحرية ممارسة هذا.
النصيحة الذهبية رقم 7: أظهر للشخص الآخر أن لديك مشاعر حب
أفضل شيء في العلاقة هو أنه يمكنك أن تربك بعضكما البعض بإعلانات الحب. يمكنك حقًا أن تشعر الشخص الآخر بأنك أهم شيء في العالم بالنسبة لذلك الشخص. بالطبع ، لا يحدث كل تراجع في علاقة أو زواج بسبب تعبير الناس عن حبهم بشكل ضئيل للغاية. لكن هذا هو السبب في أن العلاقة لم تعد تبدو كما كانت من قبل.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن غياب إعلانات الحب والإيماءات الرومانسية والمبادرات الرومانسية العفوية يمكن أن يكون أيضًا نتيجة إضافية لمشاكل علاقتك الأخرى. حاول أن تضع شريكك في دائرة الضوء بشكل منتظم. فاجئه أو فاجئه بشيء توضح فيه مدى اهتمامك الفعلي بشريكك. هكذا يمكنك إنقاذ زواجك!
النصيحة الذهبية رقم 8: كن متسامحاً
لا يهم ما حدث بينكما. إذا قررت أنك تريد الاستمرار مع شريكك ، فسيتعين عليك مسامحته أو مسامحتها لما حدث. لا يهم ما إذا كانت حجة شرسة أو ما إذا كان هناك بالفعل الزنا.
فقط إذا تبنت موقفًا متسامحًا ، فيمكنك منح العلاقة مع شريكك فرصة عادلة.
على الرغم من أنه قد يكون من الصعب أحيانًا مسامحة شخص ما ، إلا أنها أفضل طريقة لاتخاذ خطوة تجاه شريكك. بهذه الطريقة تظهر أنك تريد أن تفعل كل ما هو ممكن لجعل علاقتك ناجحة.
النصيحة الذهبية رقم 9: امدح بعضكما البعض
في إحدى النصائح الذهبية السابقة ، ذكرت بالفعل أهمية مفاجأة بعضنا البعض بإيماءات رومانسية. ومع ذلك ، لا يمكنك إعلان حب شريكك كل يوم بطريقة مسرحية. قد يبدو ذلك غريباً وغير معقول على المدى الطويل. لهذا السبب أود أن أنصحك بتوجيه الثناء لشريكك بشكل منتظم ، وهو أمر لا يهم كثيرًا إذا كان مجاملات.
النصيحة الذهبية رقم 10: اجعل نفسك ضعيفًا
لا يمكنك التحدث عن مشاعرك جيدًا إلا إذا كنت ضعيفًا. عندما تتحدث إلى شريكك ، فإن الأمر لا يتعلق فقط بجانبك من القصة ولكن أيضًا من جانب شريكك. عندما تكون ضعيفًا ، فهذه أيضًا علامة لشريكك على استعدادك للعمل معًا للتوصل إلى حل.
إذا لم تكن ضعيفًا ، فقد يظهر هذا سريعًا على أنه متعجرف إلى حد ما. لسوء الحظ ، رأيت هذا الأمر يسير بشكل خاطئ مع العديد من الأزواج في السنوات الأخيرة. صدقني: عندما يتوصل الشريك “أ” إلى فكرة أن الشريك “ب” متعجرف ، فأنت حقًا بعيد عن المنزل. بعد كل شيء ، يستغرق الأمر الكثير من الوقت الإضافي لحل المشكلة التي تم إنشاؤها حديثًا وحفظ العلاقة.
النصيحة الذهبية رقم 11: كسر الروتين
ما يسمى بـ “الشبق” هو أحد أسباب انهيار العديد من الزيجات والعلاقات. في بداية علاقتك ، ما زلت في حالة حب ويبدو أن الأشجار تنمو إلى الجنة. كلما طالت مدة علاقتكما ، كلما اختفى الشعور بالوقوع في الحب: فالأمر يتعلق “بالحب”.
هذا هو التحدي الحقيقي لكثير من الناس داخل العلاقة.
إذا كنت أنت وشريكك في مثل هذا الموقف حاليًا ، فمن المهم أن تفعل شيئًا جديدًا لمرة واحدة. هذا يسمح لكسر الطحن اليومي.
النصيحة الذهبية رقم 12: اجعل مهمة حفظ علاقتك على رأس أولوياتك
إذا وجدت شيئًا مهمًا حقًا ، فيجب أن تعطيه الأولوية. في الوقت الحاضر كل شخص لديه جدول أعمال مزدحم. هذا يجعل من المغري تأجيل الأمور التي ليس لها موعد نهائي محدد. ومع ذلك ، فإن المشاكل بينك وبين شريكك مهمة. لهذا السبب يتعين عليك توفير مساحة ووقت لمعالجة هذا الأمر بأسرع ما يمكن والعمل على حل.
النصيحة الذهبية رقم 13: ركز بشكل أساسي على الجوانب الإيجابية لعلاقتك
هناك سبب لكونكما معا. من المهم أن تقول هذا لبعضكما البعض كثيرًا وعندما تتحدث عن علاقتك مع شريك حياتك (أو مع الآخرين) ، للتأكيد على ذلك كثيرًا. يميل الناس إلى التركيز على الأمور السلبية ، بينما ، حتى عندما تخوض شجارًا ، غالبًا ما يكون هناك الكثير من الجوانب الممتعة.
النصيحة الذهبية رقم 14: تحرك!
إذا كانت علاقتك أو زواجك على وشك الانهيار ، فمن المحتمل أنك تتعامل مع مستوى توتر متزايد. الطريقة الأكثر فعالية للتخلص من التوتر هي ممارسة الرياضة. يمكنك تصفية رأسك أثناء التمرين
النصيحة الذهبية رقم 15: تواصل جسديًا مع شريكك
يمكن أن يسبب لمس شريكك الكثير من الأشياء الإيجابية. أولاً ، لمس شريكك هو شكل من أشكال المودة. بالإضافة إلى ذلك ، يتمتع اللمس بالمزايا التالية:
– اللمسة غالبًا ما تقول أكثر من ألف كلمة
– اللمس يمكن أن يهدئ شريكك دفعة واحدة
– اللمس يضمن تكوين هرمونات السعادة
النصيحة الذهبية رقم 16: لا تجعل كبرياءك عقبة أمام حل مشاكلك
كما ذكرت سابقًا ، من المهم أن تكون عرضة للخطر. هذا لا يعني أن عليك أن تتصرف مثل الناعم. لكن من المهم أن تعرف كيف تضع كبرياءك جانبًا لإنقاذ العلاقة أو الزواج. يجد الكثير من الناس صعوبة في تنحية كبريائهم جانبًا ، لكن هذه مجرد علامة على القوة الهائلة ، وليس الضعف.
النصيحة الذهبية رقم 17: تعلم أن تحب نفسك
أخيرًا ، أود أن أذكرك أن أي محاولة لإنقاذ علاقتك أو زواجك ستذهب سدى إذا لم تتعلم حب نفسك أولاً.
