يحتاج الجميع للاسترخاء من وقت لآخر. إذا كنت قد انتقلت للتو إلى البرتغال وتريد الذهاب في رحلة ، ففكر في زيارة واحدة من أشهر مدن المنتجعات الصحية في البلاد. نظرًا لمياهها عالية الجودة ، فضلاً عن موقعها ، فإن أهمها هي Caldas da Felgueira و Pedras Salgadas و Manteigas و Caldas de Chaves. تشتهر هذه الدولة الأوروبية بمدن المنتجعات الصحية التي يفضلها الرومان لنقاء المياه. هنا يمكنك أيضًا الاستمتاع بالعديد من الأنشطة والترفيه ، سواء في المدن نفسها أو في المناطق الريفية المحيطة.
شراب مونشيك
تقع مدينة السبا الشهيرة هذه في منطقة Algarve. مياهه لها خصائص علاجية. مكان للترفيه والاسترخاء ، تقدم هذه المدينة الخلابة مجموعة متنوعة من العلاجات الحرارية وبرامج الرفاهية على مدار السنة. يوجد العديد من المنتجعات الصحية في المنطقة. يقدم معظمهم علاجات طبية ، وحمامات مضادة للإجهاد ، وتدليك مائي ، وتقشير ، وحمامات تنحيف ، وإجراءات تجميل.
شراب الملكة
تأسست شركة Caldas da Rainha على يد الملكة ليونور في القرن الخامس عشر. قامت الملكة ببناء مستشفى يقدم عددًا من الإجراءات بناءً على الخصائص العلاجية للينابيع في المنطقة. اليوم هذا هو أقدم مستشفى حراري في العالم. بمياهها الغنية بالكبريت والعديد من مناطق الجذب السياحي ، تجذب مدينة السبا الحرارية هذه السياح من جميع أنحاء العالم. هنا يمكنك زيارة Alcobaça – مدينة رائعة من العصور الوسطى ، bidos – الموقع التاريخي الأكثر زيارة خارج لشبونة ، و Batalha – دير وكاتدرائية دومينيكان مذهلة.
مونفورتينو
تشتهر هذه المنطقة بجودة ونقاء مياهها الحرارية. تسلط الأساطير المحلية الضوء على قوة الشفاء لهذه المياه. يعود تاريخ مركز Monfortinho الحراري إلى العصر الروماني. يمكن لأولئك الذين يأتون إلى هنا الاستفادة من مجموعة متنوعة من العلاجات ، بما في ذلك العلاج بالمياه المعدنية ، وعلاج مجرى الهواء ، والعلاج الطبيعي ، وتدليك الأيورفيدا ، والتدليك بالحجر. الإجراءات كاملة ، وتجمع بين الرفاه الروحي والاسترخاء الجسدي.
أحجار الملح
تشتهر Pedras Salgadas بمياهها المعدنية التي تكون مكربنة بشكل طبيعي ومنخفضة الحرارة ، وتحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. تفتخر بلدة السبا الصغيرة هذه بمرافق سبا عالمية المستوى وريف أخضر. وقد عرفت ينابيعها منذ العصر الروماني. يوصى باستخدام المياه المعدنية والحرارية في هذه المنطقة لأمراض الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والإجهاد والتحكم في الوزن وهشاشة العظام والروماتيزم. هناك العديد من ملاعب الجولف في المنطقة ، فضلاً عن العديد من حمامات السباحة والحدائق وتقارير السبا والجولات المصحوبة بمرشدين.
