إخلاء المسؤولية: يشير هذا المقال والفيديو إلى الانتحار.
بصفته مدافعًا قائدًا ، تمتع بير ميرتساكر بالنجاح مع أرسنال وألمانيا ، حيث فاز بثلاث كؤوس الاتحاد الإنجليزي بالإضافة إلى كأس العالم 2014.
ولكن كما يمكن أن يشهد ، فإن الجوائز وأسلوب حياة لاعب كرة قدم محترف لا تجعل اللاعبين محصنين ضد ضغوط العمل.
وقد كشف كيف أثرت تلك المخاوف عليه في محادثة صريحة مع المذيع ومشجع أرسنال رومان كيمب في أسبوع التوعية بالصحة العقلية.
يقول ميرتساكر: “لقد تأثرت بالتفكير ،” ماذا أفعل هنا ، متى يتوقف كل هذا؟ ” “أتذكر أن زملائي في الفريق قالوا إنني أخبرتهم أنني سأتوقف عند 27 لأنني توقعت الضغط وما عليك.
“كنت أتقيأ قبل المباريات. إنه لمن الجنون أن أفكر في مقدار الضغط الذي يجب التخلص منه.”
“نحتاج إلى التأكد من أن لدينا مجموعة من الأشخاص يقفون بقوة معًا”
يُدرك مرتساكر بشكل مؤلم العواقب المأساوية لصراعات الصحة العقلية ، بعد أن فقد صديقه وزميله في الفريق روبرت إنكي للانتحار في عام 2009.
يقول: “لقد كان أحد أصدقائي المقربين وعندما أنظر إلى الوراء ، أفكر لماذا لم أفعل المزيد لدعمه ومساعدته”.
“علينا جميعًا أن نتعايش مع هذه الأشياء لأننا نشعر بنوع من الذنب. لكننا نحتاج أيضًا إلى دعم أنفسنا. لقد أجريت محادثات معه واعتقدت أنني مكان آمن له.
“كنت آمل في إحداث تأثير إيجابي ، ولكن ما الذي يميز لاعبي كرة القدم أن الناس يريدون إخفاء شيء ما باستمرار عن الجمهور؟ لأن الجميع يشعر أنه يمكن أن يضعف مركزك.”
رفاهية لاعب الأكاديمية
الآن بصفته مديرًا لأكاديمية أرسنال ، يعتني مرتساكر بتنمية اللاعبين الأصغر سنًا في رعايته ، داخل وخارج الملعب.
يعد التطوير الشامل للاعبي الأكاديمية عنصرًا رئيسيًا في خطة أداء لاعب النخبة (EPPP) ، حيث تضمن قواعد الدوري الإنجليزي الممتاز حصول اللاعبين في جميع الأندية ، بدءًا من الأكاديمية وما بعدها ، على مجموعة متنوعة من الدعم لصحتهم العقلية من أنديتهم والدوري. .
يقول ميرتساكر: “نحتاج إلى التأكد من أن لدينا مجموعة من الأشخاص يقفون بقوة معًا ، وهذا ما نؤمن به”. “يجب أن نكون في وضع نفتح فيه مشاعرنا ونتأكد من أننا نتركها حتى نكون أكثر حرية على أرض الملعب.
“ستكون هناك لحظات مخيبة للآمال ، ستكون هناك إصدارات من الأكاديمية ، وستكون هناك خسائر ، حيث يتعين علينا أن نلتقط أنفسنا مرة أخرى. لكن المحادثة حولها أساسية للغاية.”
للوصول إلى مكتبة الدوري الإنجليزي المتنامية من نصائح الخبراء وأهم النصائح من اللاعبين لدعم الصحة العقلية والبدنية الإيجابية ، قم بزيارة موقعنا #StayWell المحور.
أيضا في هذه السلسلة
الجزء 1: تؤكد عائلة كرة القدم في المملكة المتحدة التزامها بالصحة العقلية
الجزء 2: McAtee: يمكن لزملائه في الفريق المساعدة في صحتك العقلية
الجزء 3: لينون: لم أدرك أن هناك الكثير من المساعدة
الجزء 4: مرتساكر: دعم الرفاهية مهم للغاية
الجزء 6: توحد مديرو الدوري الإنجليزي الممتاز لمواجهة الانتحار
الجزء 7: رودي: مشروع الصحة العقلية يساعد الناس على التخلص من التوتر
