لقد قرأتِ الدراسات التي تُظهر أن النساء اللواتي يستأجرن doulas لديهن مشاكل أقل ويطلبن مسكنات أقل من النساء اللواتي لا يستأجرن. لقد تحدثت إلى ممرضة التوليد حول فوائد الدعم المهني للولادة وفهمت كيف يتناسب مع فريق الولادة. الآن بعد أن أصبحت جاهزًا لتوظيف doula ، ربما تتساءل من أين تبدأ.
العثور على Doula
ثلاث أو أربع فراشات قبل موعد ولادتك ، ابدأ بالبحث في الإنترنت عن أدلة وقواعد بيانات. المنظمات التي تصادق على دعم العمالة المهنية ، مثل DONA أو CAPPA Canada أو DoulaUK لديها عمومًا خدمة إحالة يمكنك استخدامها للحصول على الأسماء المحلية. أدلة الويب مثل دليل الولادة الطبيعية تسرد مواقع الويب الخاصة بمهنيي الولادة. هناك أيضًا مواقع ويب مثل شبكة Doula حيث يمكن للمهنيين الذين ليس لديهم مواقع ويب سرد خدماتهم.
من المحتمل أن يكون هناك العديد من doulas الذين يعملون في منطقتك والذين لم يتم سردهم على الإنترنت. اسألي طبيبتك أو ممرضة التوليد للحصول على توصيات إضافية. تحتفظ بعض المستشفيات بقوائم بأسماء الدولا المحلية ويسعدها إعطائك قائمة بالأسماء. يمكنك أيضًا الحصول على إحالات من خلال مجموعات الأمهات واجتماعات La Leche League ومراكز الولادة.
مقابلة Doulas
يجب أن يكون لديك فكرة جيدة عن نوع الدعم الذي تبحث عنه. يمكن أن تتيح لك المقابلة الهاتفية القصيرة معرفة ما إذا كانت الدولا الفردية مناسبة محتملة. ابدأ بالسؤال عما إذا كانت متاحة لتاريخ ولادتك ومكان ميلادك. إذا كانت كذلك ، فانتقل إلى أسئلة حول فلسفتها في الولادة وماذا ترى دورها أثناء المخاض. تأكد من سؤالها أيضًا عن الخدمات الإضافية التي قد تقدمها مثل صب البطن أو دروس الولادة الخاصة. تتضمن بعض doulas خدمات إضافية في رسومها ، بينما يفرض البعض الآخر رسومًا أقل ولكنها ستوفر خدمات إضافية بشكل منفصل.
انتبه بشكل خاص إلى شخصية doulas التي تقابلها. ربما يكون مدى ملاءمة شخصيتها لشخصيتك أكثر أهمية من تجربتها. إذا كنت تعتقد أنها تتحدث كثيرًا ، أو أن الأمر يتطلب الكثير من العمل لحملها على التحدث ، فلن تكون هي الأفضل بالنسبة لك. إذا كنت تعتقد أنها تضحك كثيرًا ، أو ليس لديها حس فكاهي ، فهي ليست هي الدولة المناسبة لك. يجب أن تشعر بالراحة معها ، وأن تثق بنصيحتها وتشعر بأنها تمكّنك من تحقيق أهدافك.
رسوم التفاوض
بعد المقابلات الخاصة بك ، يجب أن يكون لديك قائمة لا تزيد عن ثلاثة doulas ترغب في توظيفهم. اتصل بخيارك الأول لإعلامها برغبتك في تعيينها ومناقشة أتعابها. هناك مجموعة كبيرة من الرسوم التي يتقاضاها دعم العمالة المحترف. أولئك الذين يقدمون المزيد من الخدمات أو يقعون في مناطق أكثر تكلفة يتقاضون رسومًا أكثر بشكل عام. قبل أن تقرر أن أجرها غير معقول ، فكر في مقدار الوقت الذي ستشتريه. من المحتمل أن يكون لديك زيارة واحدة على الأقل قبل الولادة وزيارة واحدة بعد الولادة بالإضافة إلى 5 إلى 10 ساعات قد تحتاجين إليها أثناء المخاض. أنت تدفع أيضًا مقابل طلبها ليلًا ونهارًا ، مما يعني أنك تعلم أنها ترتب شهرًا أو أكثر من حياتها لتكون متاحة عندما يبدأ مخاضك.
إذا كنت غير قادر على تحمل رسومها ، فاسألها عما إذا كان لديها مقياس متدرج وإذا كنت تستوفي المؤهلات للحصول على سعر أقل. يمكنك أيضًا أن تسألها عما إذا كانت تدرب أي دولا قد تكون على استعداد لتقديم الخدمات بسعر مخفض. اسأل عما إذا كانت مستعدة للمقايضة بجزء من أتعابها. قد تخفض رسومها مقابل إحالة عملاء آخرين ؛ التبرع بكتب الحمل المستعملة لمكتبتها ؛ تقديم نسخة من فيديو ميلادك لمكتبتها أو الخدمات المماثلة. إذا لم تتمكن من التفاوض بشأن رسم يمكنك تحمله ، فاتصل باختيارك الثاني.
توقيع عقد
يجب أن تجعلك Doula توقع عقدًا لخدماتها. يساعد تدوين مسؤولياته وتوقعاتك على منع الارتباك لاحقًا. يجب أن يغطي العقد المعلومات الأساسية حول اتفاقيتك: المبلغ الذي ستدفعه لها ومتى ؛ متى وكيف تصل إليها أثناء المخاض ؛ وأي خدمات أخرى وافقت عليها.
تأكد من معرفتك بكيفية الوصول إليها إذا كان لديك سؤال ، وما إذا كانت تفضل أن يتم الاتصال بك بخصوص الأسئلة غير الطارئة بأي طريقة معينة. يجب أن تعطيك تعليمات حول كيفية استعارة الكتب ومقاطع الفيديو من مكتبتها المعارة. إذا كان لديك جدول زمني لزيارات ما قبل أو بعد الولادة ، فقد يتضمن العقد أيضًا ما سيتم تغطيته خلال تلك الاجتماعات.
ستستغرق عملية تعيين Doula بعض الوقت. ومع ذلك ، فإن فوائد الحصول على دعم عمالي محترف تجعله يستحق العمل.
