يُعتقد أن الجنس دواء لكثير من الأمراض. من ناحية ، يجلب الجنس في الحياة الزوجية السعادة والسرور والانتماء بين الأزواج بينما يحافظ على صحة الزوجين وجمالهما من ناحية أخرى. من خلال ذلك تنشأ أنواع عديدة من الهرمونات في الجسم مما يساعد الجسم في الحفاظ على الصحة والجمال. من خلال ممارسة الجنس ، تزداد كمية هرمون الإندورفين مما يجعل البشرة جميلة وناعمة ولامعة. ثانيًا ، يعد هرمون الاستروجين معجزة للجسم الذي يختبر متعة فريدة ولديه أيضًا المزيد من الإثارة والحماس والثقة. والذين يمتنعون عن ذلك يعانون من الخجل والتثبيط والتوتر. الاتصال الجنسي المنتظم هو وسيلة جيدة لإنعاش العقل وتخفيف التوتر. يبتعد عن أمراض القلب والضغط النفسي وضغط الدم والنوبات القلبية. أولئك الذين يهربون من هذا يعانون أكثر من هذه الأمراض.
الجنس هو نوع من التمارين ولا يتطلب نوعًا خاصًا من البدلات أو الأحذية أو مواد التمارين باهظة الثمن. يزيل هذا التمرين شد عضلات الجسم ويجعل الجسم مرنًا. فعل جنسي واحد أكثر فعالية من 10 إلى 20 جولة من التمارين أو السباحة المرهقة. يقال أن الجنس يثبت أيضًا أنه مفيد جدًا للتغلب على السمنة. يتم استهلاك الطاقة الجنسية من خلاله ، مما يقلل من الدهون. في النشاط الجنسي لمرة واحدة ، يتم إنفاق 100-500 سعرة حرارية من الطاقة.
يعتبر الجنس علاجًا ناجحًا للصداع والصداع النصفي وتضيق أوردة الدماغ وما إلى ذلك ، فبدلاً من التململ على السرير أو الذهاب في نزهة ليلية في الشرفة في حالة الأرق ، ابدأ نشاطًا جنسيًا مع رفيق مستلق على جانب السرير. ثم لاحظ أن الشخير لن يستغرق وقتًا طويلاً. المرأة ، التي تدعم زوجها بانتظام في الجماع ، تبتعد عن جميع اضطرابات الدورة الشهرية.
علاوة على ذلك ، إذا تم ذلك في آخر ساعة من الليل ، ستشعر بالانتعاش طوال اليوم. لا يقتصر الأمر على ممارسة الجنس على العلاقات المهبلية فحسب ، بل يتضمن أيضًا أجزاء صغيرة من روتينك اليومي ، والضحك ، والنكات ، واللمس ، والعناق والقبلات ، عندها فقط يعتبر الجماع كاملاً. يجب أن تضع في اعتبارك أن ممارسة الجنس مع زوجتك أو زوجك لا يحافظ على الصحة والجمال فحسب ، بل إنه مفيد أيضًا من نواح كثيرة. بينما على الجانب الآخر ، قد تتسبب العلاقات الجنسية غير الشرعية مع البغايا في حدوث العديد من الأمراض مثل الإيدز والاضطراب العقلي وأمراض القلب والأرق والبرودة وما إلى ذلك. أو شكوى تتعلق بنشاط جنسي أو وقت ممارسة الجنس ، يمكنك طلب المساعدة الطبية لنفسه. ومع ذلك ، هذا هو السؤال الأكثر شيوعًا لدى الجميع وهو كم يجب أن يكون وقت ممارسة الجنس؟ الأطباء لديهم آراء مختلفة في هذا الصدد. يعتقد بعض الأطباء أن مدة الجماع يجب أن تكون 3-4 دقائق ، بينما يعتقد البعض الآخر أنه يجب القيام بها لمدة 15 دقيقة بعد إيلاج المهبل.
في رأيي ، يجب أن تكون الفترة المثالية للجماع هي تلك التي يمكن أن يصل فيها كل من الرجل والمرأة إلى ذروة الإثارة ويمكن لكليهما الحصول على المتعة الجسدية والعقلية من الجنس. إذا قام كل منهما أثناء الجماع الجنسي بين الرجل والمرأة بالقذف قبل بلوغ الذروة ولم يستمتع أي منهما بالعلاقة الكاملة ، فإن حياتهما الزوجية تصبح عديمة الفائدة. في هذه الحالة ، إما أن يطلق المرء أو تحصل المرأة على دعم من رجل آخر. في مثل هذه الحالة ، قد يتم طلب نصيحة طبيب مؤهل ، بحيث يكون الزوج والزوجة راضين تمامًا بعد الحصول على العلاج الدائم ويقضيان حياتهما الزوجية بسعادة.
