حقائق عن الشاي يمكن أن يكون ممتعًا جدًا. هل تعلم أن شاي الأعشاب المستخدم للأغراض الطبية ليس شايًا حقًا؟ أي تسريب غير مصنوع من أوراق شجيرة الشاي يعتبر كاميليا سينينسيس tisane. مصطلح “شاي الأعشاب” هو في الحقيقة تسمية خاطئة
قال سين ريكيو ، سيد الشاي الشرقي من القرن السادس عشر ذات مرة ، “الشاي ليس سوى هذا: سخن الماء ، وحضر الشاي واشربه على نحو لائق. هذا كل ما تحتاج أن تعرفه“
يمكن عمل الحقن العشبية من الزهور أو الأوراق أو البذور أو الجذور الطازجة أو المجففة. يصب الماء المغلي بشكل عام على أجزاء النبات وينقع لبضع دقائق. يتم بعد ذلك تصفية التسريب العشبي وتحليته حسب الرغبة. من المعروف أن الفوائد الطبية للأعشاب تفرز في الماء الساخن. عند تناول الوريد العشبي ، سيستفيد الشارب من النتائج ، مثل الهدوء أو تهدئة المعدة المضطربة.
العديد من أنواع شاي الأعشاب الشائعة في السوق اليوم عبارة عن مزيج من أنواع الشاي (الأسود والأخضر والأبيض والأولونغ) والنباتات لتوفير مجموعة متنوعة من النكهات.
يقول مثل صيني قديم ، “إن شرب كوب من الشاي يوميًا سيؤدي بالتأكيد إلى تجويع الصيدلية.” هذه مجرد طريقة أخرى للقول إن شرب الشاي سيمنعك من الذهاب إلى الصيدلية. كثير من الناس اليوم يشربون الشاي لفوائده الصحية. لطالما كان يُنظر إلى شرب الشاي وشاي الأعشاب للأغراض الطبية على أنه يعزز الصحة الجيدة ويعززها. تستخدم العديد من البلدان ، وخاصة اليابان والصين والهند ، شاي الأعشاب كعلاج للأمراض.
قد تستجيب بعض الأمراض أو الأمراض الشائعة بشكل جيد للعلاج بشرب شاي الأعشاب ، ولكن لا يجب اعتبارها بديلاً عن الطب التقليدي.
المزيد عن الاهتمام حقائق عن الشاي. شاي الأعشاب للأغراض الطبية
إذا كنت باردًا ، فإن الشاي يدفئك. إذا كنت شديد الحرارة ، فسوف يبردك. إذا كنت مكتئبًا ، فسوف يسعدك ذلك. إذا كنت متحمسًا ، فسوف يهدئك. – جلادستون ، ١٨٦٥
دعنا نستكشف مجموعة متنوعة من شاي الأعشاب التي تستهلك لأمراض مختلفة
ربما يكون شاي البابونج هو أكثر أنواع شاي الأعشاب شيوعًا. لطالما تم إعطاؤه لإضفاء الشعور بالهدوء على الشارب والمساعدة في النوم الجيد ليلاً. فائدة أخرى ، وهي أكثر فائدة للبستانيين ، هي التأثير المضاد للفطريات الذي يمكن أن يساعد رش شاي البابونج على الشتلات في إفادة حديقتك. في عالم أخضر وصديق للبيئة ، هذا علاج طبيعي رائع!
تم استخدام شاي الهندباء من قبل الصينيين للمساعدة في اضطرابات الجهاز الهضمي وزيادة تدفق حليب الثدي للأمهات المرضعات. وقع المستعمرون في حب الهندباء عندما أتوا إلى أمريكا وحتى تبادلوا اكتشافهم مع مختلف القبائل الهندية. من المعروف أيضًا أن شاي الهندباء يزيد من مستويات الطاقة وهو بديل لأولئك الذين لا يستطيعون تحمل آثار الكافيين.
لكل غذاء أو مرض ، هناك مجموعة متنوعة من شاي الأعشاب التي لها فوائد لتعزيز الصحة المحسنة. من المهم أيضًا أن تدرك أن كل فرد مختلف وأن الاستجابة لشاي الأعشاب قد لا تكون الاستجابة المتوقعة أو المطلوبة. إذا كنت تتناول أي نوع من الأدوية أو لديك حساسية معروفة تجاه طعام ما ، فقد يغير هذا العامل من استجابتك.
يعمل الجسم بتفاعلات وتفاعلات كيميائية مستمرة ومستمرة. تحدث هذه التفاعلات الكيميائية داخل الجسم بينما نواصل أنشطتنا اليومية. الأشياء التي نأكلها ونشربها تؤثر على تلك التفاعلات الكيميائية. شاي الأعشاب ، تمامًا مثل أي طعام أو شراب آخر نستهلكه ، يمكن أن يعزز أو يقلل من فعالية الدواء الذي تتناوله حاليًا. من المهم توعية مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تستمتع بشرب شاي عشبي بشكل منتظم.
المستقيم حقائق عن الشاي هل يسخنون الجسد ويريحون الروح. شرب الشاي يمنح المتعة وينعش الذوق. شاي الأعشاب للأغراض الطبية هو فائدة للاستمتاع بطقوس عمرها قرون من تخمير وعاء من الماء الساخن ، وإعداد الشاي وشربه بشكل لائق. لا يتحسن ذلك.
