التعايش مع مدمن (بما في ذلك مدمني الكحول [1] يمكن أن تشعر وكأنها الحياة في منطقة حرب. التغيرات في شخصية المدمن الناتجة عن الإدمان تخلق حالة من الفوضى. يتم تنظيم ديناميات الأسرة حول متعاطي المخدرات ، الذي يتصرف مثل الطاغية ، وينكر أن الشرب أو الاستخدام يمثل مشكلة ، بينما يصدر الأوامر ويلوم الآخرين. للتغلب على المواجهات وتجنبها ، يوافق أفراد الأسرة ضمنيًا على التصرف كما لو أن كل شيء طبيعي ، وليس إحداث موجات ، وعدم ذكر الإدمان. ينكر أفراد الأسرة ما يعرفونه ويشعرون به ويرونه. كل هذا يتسبب في خسائر نفسية فادحة ، وغالبًا ما يسبب الصدمة ، خاصة للأطفال الأكثر ضعفًا. ومع ذلك ، ينكر أكثر من نصفهم أن والدهم مدمن.
الأبوة غير الفعالة تؤدي إلى الاعتماد على الغير
في العائلات التي تعاني من الإدمان ، الأبوة والأمومة غير موثوقة وغير متسقة ولا يمكن التنبؤ بها. لا يوجد أبدًا شعور بالأمان والاتساق ، مما يسمح للأطفال بالنمو. الغالبية يعانون من الإيذاء العاطفي ، إن لم يكن الجسدي ، وبالتالي تحمل قضايا الثقة والغضب بشأن ماضيهم ، والتي تكون موجهة أحيانًا إلى الوالد الرصين أيضًا. في بعض الحالات ، يكون الوالد الرصين متوترًا لدرجة أنه أكثر صبرًا وتحكمًا وانفعالًا من مدمن الكحول ، الذي ربما يكون قد انسحب من الحياة الأسرية. قد يلوم الأطفال الوالد الرزين لإهماله احتياجاتهم أو عدم حمايتهم من الإساءة أو القرارات غير العادلة الصادرة عن المدمن على الكحول. في الأزواج الذين يعانون من نزاع شديد ، كلا الوالدين غير متوفرين عاطفياً.
يتم تجاهل احتياجات ومشاعر الأطفال. قد يكونون محرجين جدًا من الترفيه عن أصدقائهم ويعانون من الخجل والشعور بالذنب والوحدة. يتعلم الكثير أن يصبحوا معتمدين على أنفسهم ولا داعي لهم لتجنب أي سلطة عليهم مرة أخرى.
نظرًا لأن سلوك المدمن غير منتظم ولا يمكن التنبؤ به ، فإن الضعف والأصالة المطلوبة للعلاقات الحميمة تعتبر مخاطرة كبيرة. يعيش الأطفال في خوف مستمر ويتعلمون أن يكونوا على أهبة الاستعداد لعلامات الخطر ، مما يخلق قلقًا مستمرًا في مرحلة البلوغ. يصبح الكثير منهم متيقظًا وانعدام الثقة ويتعلمون احتواء وإنكار عواطفهم ، والتي عادة ما يخجلها أو ينكرها الوالدان. في أقصى الحالات ، قد يكونون منفصلين لدرجة أنهم مخدرون لمشاعرهم. البيئة وهذه التأثيرات هي كيفية انتقال الاعتماد المتبادل – حتى من قبل أطفال المدمنين الذين ليسوا مدمنين بأنفسهم.
أدوار الأسرة
عادةً ما يتبنى الأطفال دورًا أو أكثر من الأدوار التي تساعد في تخفيف التوتر في الأسرة. الأدوار النموذجية هي:
البطل. عادة ما يكون البطل هو الطفل الأكبر ويتم تحديده بشكل أكبر مع دور الوالدين ، وغالبًا ما يساعد في واجبات الوالدين. الأبطال مسؤولون ويعتمدون على أنفسهم. إنهم يضحون ويفعلون الشيء الصحيح للحفاظ على الهدوء. إنهم يصنعون قادة جيدين ، وناجحون ، لكنهم في كثير من الأحيان قلقون ، ومدفوعون ، ومسيطرون ، ووحيدون.
الضابط. الضابط لا يشتكي. بدلاً من أن يكون مسؤولاً مثل البطل ، يحاول الضابط التوافق والتكيف. وبالتالي ، فإنهم كبالغين يجدون صعوبة في تولي مسؤولية حياتهم والسعي وراء الأهداف.
بلاكاتر. يعتبر الشخص الأكثر حساسية لمشاعر الآخرين ويحاول تلبية الاحتياجات العاطفية للآخرين ، لكنه يتجاهل احتياجاتهم الخاصة. يجب عليهم أيضًا اكتشاف رغباتهم واحتياجاتهم وتعلم متابعة أهدافهم.
كبش الفداء. يمارس كبش الفداء سلوكًا سلبيًا لإلهاء الأسرة عن المدمن والتعبير عن المشاعر التي لا يمكنه التعبير عنها. يتحول بعض كبش الفداء إلى الإدمان أو الاختلاط أو غيره من السلوكيات القائمة على التمثيل لإلهاء أنفسهم وإدارة عواطفهم. عندما يكونون في مأزق ، فإنه يوحد الوالدين حول مشكلة مشتركة.
الطفل الضائع. عادة ما يكون الطفل الضائع طفلًا أصغر سنًا ينسحب إلى عالم من الخيال أو الموسيقى أو ألعاب الفيديو أو الإنترنت ، باحثًا عن الأمان في عزلة. قد تتأثر علاقاتهم ومهاراتهم الاجتماعية بالضرورة.
التميمة. أيضًا ، الطفل الأصغر أو الأصغر ، يتعامل التميمة مع الخوف وانعدام الأمن من خلال كونه لطيفًا أو مضحكًا أو غنجًا لتخفيف التوتر الأسري.
الأطفال البالغون من مدمني الكحول والمدمنين (ACAs)
على الرغم من أن هذه الأدوار تساعد الأطفال على التكيف مع النمو ، إلا أنهم غالبًا ما يصبحون أنماط شخصية ثابتة تمنع التطور الكامل والتعبير عن الذات. الأدوار تمنع التواصل الحقيقي الضروري للحميمية. كشخص بالغ ، يمكن أن يشعر الانحراف عن دور ما بالتهديد كما كان في الطفولة ، ولكنه ضروري للتعافي الكامل من الاعتماد على الآخرين. يمكن للأدوار أيضًا إخفاء الاكتئاب والقلق غير المشخصين. في كثير من الأحيان ، يكون الاكتئاب مزمنًا ومنخفض الدرجة ، ويسمى الاكتئاب الجزئي.
صدمة
يصاب الكثيرون بأعراض الصدمة لاضطراب ما بعد الصدمة – متلازمة الإجهاد اللاحق للصدمة ، مع ذكريات مؤلمة واسترجاع ذكريات مشابهة لمحارب قديم. قد تتأثر الصحة البدنية أيضًا. وجدت دراسة ACE (“تجارب الطفولة الضارة”) علاقة مباشرة بين أعراض البالغين للصحة السلبية وصدمات الطفولة. وشملت حوادث ACE التي قاموا بقياسها الطلاق ، وأشكال مختلفة من سوء المعاملة ، والإهمال ، وكذلك العيش مع مدمن أو تعاطي المخدرات في الأسرة. عادة ما يعاني أطفال المدمنين ومدمني الكحول من عدوى إنزيم ACE.
الشرب من جهة ثانية
صاغت ليزا فريدريكسن ، ابنة أم مدمنة على الكحول ، المصطلح “الشرب من جهة ثانية“أو SHD للإشارة إلى التأثير السلبي لمدمني الكحول على الأشخاص الآخرين في شكل” إجهاد سام “. إنه سام لأنه لا يلين ولا يستطيع الأطفال الهروب منه. في تعافيها ، أقامت العلاقة بين ACE و SHD وكيف يمكن أن يؤدي الإجهاد السام إلى إدمان الأجيال ، بما في ذلك صراعها مع اضطراب الأكل.
“كل من SHD و ACE هما عاملان من عوامل الخطر الرئيسية لتطوير الإدمان (وإدمان الكحول أحدهما). عاملا الخطر الرئيسيان هما صدمات الطفولة والبيئة الاجتماعية. بالنظر إلى الارتباط الجيني لـ SHD ، فإن الشخص الذي يعاني من ACEs المرتبطة بـ SHD لديه بعد ذلك ثلاثة من عوامل الخطر الخمسة الرئيسية لتطوير مرض الإدمان في الدماغ (إدمان الكحول).
ساعدت المحادثات مع والدتها ليزا على مسامحتها وسمحت لأمها أن تسامح نفسها:
“خلال محادثاتنا ، حددت أمي نفسها على أنها لديها خمسة ACE وأن والدتها (جدتي) كانت تعاني من مشكلة في الشرب … جميعنا تعرضنا لفترة طويلة للشرب السلبي. لكي نكون واضحين – ليست كل ACE مرتبطة بـ SHD ، بالطبع. كان لدى أمي اثنان ولدي واحد من هؤلاء أيضًا.
“تحدثت أنا وأمي عن إدراكي بأنني شاركت بشكل أعمى في نقل عواقب ACE الخاصة بي غير المعالجة والمتعلقة بـ SHD إلى بناتي بنفس الطريقة التي أعطتني بها أمي بشكل أعمى. وهذه العواقب لم تقتصر على تطوير إدمان الكحوليات أو اضطراب تعاطي الكحول. كانت عواقب انعدام الأمن ، والقلق ، والخوف ، والغضب ، والحكم على الذات ، والحدود غير الواضحة ، واستيعاب القلق غير المقبول والمستمر ، والآثار الجسدية والعاطفية ونوعية الحياة الأخرى للإجهاد السام كانت هذه البصيرة المروعة هي التي دفعتني إلى علاج ACEs ذات الصلة بـ SHD ومساعدة بناتي في علاج بناتهن.
“خلاصة القول هي أن هذه الاكتشافات ساعدت أمي أخيرًا على مسامحة نفسها بالطريقة التي سامحتها بها منذ سنوات. ليس ذلك النوع من التسامح الذي يبرر السلوكيات المسببة للصدمة ، بل نوع التسامح الذي يترك الرغبة في الحصول على نتيجة مختلفة. إنه نوع التسامح الذي يعترف بأننا كنا جميعًا نبذل قصارى جهدنا بما كنا نعرفه في ذلك الوقت “.
[1] في دليل DSM-5 الأخير للاضطرابات العقلية ، يُشار الآن إلى إدمان الكحول على أنه اضطراب تعاطي الكحول ومدمني الكحول كشخص مصاب باضطراب تعاطي الكحول. تم إجراء تغييرات مماثلة بالنسبة للاضطرابات الأخرى المتعلقة بالمواد ، المصنفة وفقًا للمادة ، مثل المواد الأفيونية ، والمستنشقات ، والمهدئات ، والمنشطات ، والمواد المهلوسة ، والقنب.
© دارلين لانسر 2017
