الجمال ليس الجلد العميق. إنه الموقف الذي يفصل الجمال عن الحشد. “النظر إلى الجمال في العالم هو الخطوة الأولى لتنقية العقل.” جمال المرأة ليس في الملابس التي ترتديها ، أو الشكل الذي تحمله ، أو الطريقة التي تمشط بها شعرها. جمال المرأة يُرى في عينيها ، لأن هذا هو المدخل إلى قلبها ، مكان الحب. الجمال الحقيقي في المرأة ينعكس في روحها. المرأة التي ابتسامتها مفتوحة وتعبيراتها سعيدة لديها نوع من الجمال بغض النظر عن ما ترتديه. كل النساء جميلات بغض النظر عن مظهرهن. تحتاج فقط إلى لمس روحهم باحترام وتقدير لجمالهم الداخلي وستكافأ بفرح. القلب أهم بكثير من العبوة.
أنا أحب الجمال الطبيعي ، وأعتقد أنه أفضل مظهر لك ، لكني أعتقد أن المكياج كفنان متحول للغاية. لا أريد أبدًا أن أؤيد كريم الإنصاف. أنا أؤمن بالجمال الطبيعي.
الجمال الحقيقي لا يمكن أن يلمع من خلال المكياج. لا يستطيع الكثير منا حتى تخيل حياتنا بدون مكياج. يبدو الأمر غريبًا وحتى مخيفًا للعديد من الفتيات ، وذلك بفضل الترويج الإعلامي لمعايير الجمال غير الواقعية. أن تكوني جميلة بدون مكياج ؟! هل هو ممكن حتى ؟!
بالنسبة للكثيرين منا سيكون من الهراء حتى الذهاب إلى سوبر ماركت بدون مكياج.
غالبًا ما تجبرنا وسائل الإعلام على الاعتقاد بأن المرأة التي لا ترتدي مكياج لا يمكن أن تبدو جذابة أو جميلة إلى حد ما.
إذا أراد شخص ما أن يعيش حياة خالية من المكياج ، أو على الأقل أن يكون قادرًا على قضاء أيام خالية من المكياج ، فمن المنطقي بذل المزيد من الجهد في الاهتمام بالجمال الطبيعي لوجهك وشعرك وجسمك.
1) أشعر بالجمال (حتى بدون مكياج)
نعم ، الخطوة الأولى للجمال الطبيعي الخالي من المكياج مرتبطة بإدراكك الداخلي لنفسك – صورتك الذاتية. إذا اعتبرت الفتاة نفسها جميلة وقادرة على قبول نفسها تمامًا ودون قيد أو شرط ، فإن العالم بأسره سيشعر بنفس الشيء تجاهها. نعم ، الأمر بهذه البساطة!
لكن إذا لم تشعري بالراحة والثقة في نفسك بدون مكياج ، حاولي تعديل الصورة “الطبيعية” الجديدة تدريجيًا.
2) بشرتك هي كل شيء بالنسبة لك!
إذا قررت أن تعيش حياة خالية من المكياج ، فهذا لا يعني أنك بحاجة إلى التخلي تمامًا عن جميع منتجات العناية بالبشرة. ترتبط العديد من مشاكل البشرة في الواقع بالاستخدام المفرط للماكياج. يصبح لون البشرة متفاوتًا بسبب رد فعل جسمك على كريم الأساس أو الكونسيلر أو أحمر الخدود. إذا استمرت مشاكل الجلد ، احصل على استشارة متخصصة من طبيب الأمراض الجلدية. من الأفضل معالجة المشكلة على الفور ، بدلاً من وضعها في الانتظار في صندوق انتظار. بعض النصائح الأخرى لجمال بشرتك تشمل: استخدام أقنعة الوجه 2 أو 3 مرات في الأسبوع (اختر الأقنعة وفقًا لنوع بشرتك) ، وتقشير بشرتك بانتظام (نحن لا نتحدث فقط عن تقشير بشرة وجهك ، بل قشرها بالكامل هيئة.
3) الأكل الصحي والماء
الغذاء الجيد مهم ليس فقط لجمال بشرتنا ، ولكن أيضًا لصحة أجسامنا بشكل عام.
نحن ما نأكله ، لذلك يجب أن يكون النظام الغذائي الصحي والمتوازن صديقًا مخلصًا لنا مدى الحياة.
تأكد من تناول الفواكه والخضروات الطازجة كل يوم ، وكذلك الدهون الصحية والبروتينات ؛ هذه مهمة جدًا لجمالنا.
وبالطبع ، أفضل صديق لنا هو الماء! حاولي شرب حوالي 8 أكواب من الماء يوميًا ودلل نفسك أيضًا بشاي أخضر أو أبيض من وقت لآخر ، لأنها غنية بمضادات الأكسدة وستساعد بشرتك على أن تبدو نضرة وشابة لفترة طويلة جدًا ، حتى بدون مكياج.
4) ابتسم وأحب نفسك
سوف تساعدك الابتسامة على الشعور بمظهر جميل على الفور ، حتى لو لم يكن لديك أي مكياج!
كما قالت أودري هيبورن ذات مرة: “أجمل فتاة هي أسعد واحدة!” ابتسم في كل مرة تنظر فيها في المرآة ، ابتسم للأشخاص الذين تراهم في الشارع ، وبشكل عام ، اجعل الابتسامة ملحقك المفضل – سترى كيف سيبدأ العالم بأسره في الابتسام لك!
حب نفسك. تقبل نفسك بشكل كامل وكامل. أحب الطريقة التي تبدين بها مع أو بدون مكياج ، لأنك حقًا فريدة وجميلة! تذكر ذلك!
5) ماذا عن شعرك
إذا كنت تريد أن تبدو جميلًا بدون مكياج – فمن المهم أن تعتني بشعرك جيدًا وأن تحافظ على لون شعرك أقرب إلى الطبيعي.
حاولي الحفاظ على شعرك بحالة جيدة باستخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع شعرك واستخدمي أقنعة الشعر وعلاجات الزيت بانتظام. لا شيء أجمل من خصلات الشعر الحريرية اللامعة!
أصبح من طقوسنا اليومية الاستيقاظ مبكرًا ووضع قناع الماكياج “الجميل”.
في هذه المقالة ، لا نقترح أن تتخلى عنك تمامًا وتنسى الاهتمام بنفسك ؛ على العكس تماما،
ما هو شعورك تجاه نفسك في الداخل؟ كل هذا يتوقف على لك. حاول أن تشعر بالجمال. نعم. الآن ، في هذه اللحظة بالذات .. اعلمي أنك جميلة!
