عندما صدر الكتاب ، القواعد ، لإلين فين وشيري شنايدر ، لأول مرة في عام 1995 ، حقق نجاحًا فوريًا في جميع أنحاء العالم. انجذبت النساء في كل مكان إلى مفهوم وجود مجموعة من “القواعد” لمساعدتهن على التنقل في المراحل الأولى من علاقاتهن الرومانسية.
على الرغم من أنني لا أتفق بالضرورة مع “القواعد” نفسها ، إلا أن فكرة وجود مجموعة من المعايير الشخصية لما تريده ولن تقبله عند المواعدة ، هو مفهوم يمكنني أن أتخلف عنه.
الحدود هي مجموعة من القواعد التي ننشئها لإعلام الناس بالطريقة التي نود أن نُعامل بها. كما أنها تحدد كيفية تأثير أفعال الآخرين وكلماتهم علينا وكيف يمكن لسلوكياتنا وكلماتنا أن تؤثر على الآخرين.
أن تكون واضحًا تمامًا بشأن الطريقة التي تريد أن تعامل بها أمر مهم للغاية عند الدخول في أي علاقة جديدة. إن تكوين فهم لما تفضله يمنح الشخص الآخر الفرصة لمعرفة ما إذا كان بإمكانه تلبية توقعاتك أم لا.
بمجرد إنشاء العلاقة ، يجب أن تقابل رغبتك في التقارب بالتقارب. إذا كان شريكك الجديد يريد فقط التواصل في ليلة الجمعة بعد خروجهم بالفعل ، ولكن إجراء محادثة فعلية معهم يشبه قلع الأسنان ، فمن المحتمل أن تكون هذه علامة جيدة على أنهم لا يريدون نفس الشيء مثل أنت.
إذا حدث هذا ، ووجدت نفسك تختلق الأعذار لهم ، فأنت بحاجة إلى أن تكون صادقًا مع نفسك وتسأل عن سبب تحملك لهذا النوع من السلوك.
التحلي بالمرونة مهم. لا بأس بإتاحة مساحة للأخطاء ، ولكن عندما يشعر نمط سلوكهم أنه يتعين عليك تعديل شيء ما في داخلك باستمرار ، فقد حان الوقت لاتخاذ قرار بشأن ما تريده حقًا.
التقى صديق لي مؤخرًا بشخص من خلال موقع مواعدة عبر الإنترنت. كان لديهم اتصال جيد وبدأوا في إرسال بريد إلكتروني لبعضهم البعض على أساس منتظم. ذات يوم أرسل لها بريدًا إلكترونيًا ودعاها باسم مختلف. في البداية صححته وقررت أن تمنحه فائدة الشك.
في المرة الثانية التي حدث فيها ذلك ، حسنًا ، دعنا نقول فقط ، ركض ضربة قوية في حدودها!
سواء كنت أنت أو كنت سأمنحه فرصة ثانية ليس مهمًا ، لأن الحدود فريدة لكل شخص. ما عرفته صديقي هو أنها كانت تتحدث أيضًا إلى أكثر من شخص ، وكان من الممكن أن تكون رقابة صادقة. في المرة الثانية ، شعرت أنها علامة على أنه لم يبذل الكثير من الجهد ، وهذا بالتأكيد لا يبشر بالخير لمستقبل طويل وسعيد معًا.
فيما يلي أهم ثلاثة إرشادات خاصة بي لوضع الحدود:
سلوكيات مزعجة إلى حد ما في مقابل المخالفين للصفقات
شئنا أم أبينا ، الناس ليسوا مثاليين. ستكون هناك سلوكيات تزعجك من وقت لآخر. هذا طبيعي تمامًا. ولكن هناك سلوكيات تريد (ويجب) أن ترسم خطًا عندها. يمكن أن يساعدك الفهم الجيد لما هو الاختلاف بالنسبة لك في تحديد متى تكون مرنًا ومتى تسميها يوميًا.
عندما تقلب الطاولات
كيف تتصرف عندما يقول لك أحدهم “لا”؟ كيف تسير مع حدود شخص آخر؟ هل يمكنك التعامل مع سماع “لا” دون محاولة دفع أجندتك الخاصة أو العبث؟ لأكون واضحًا ، أنا أتحدث عن “اللاءات” اليومية بدلاً من الرفض الصريح. يحتاج كلا الشخصين إلى القدرة على سماع كلمة “لا” دون أخذها على محمل شخصي ، والتكيف وفقًا لذلك. إذا لم تتمكن من قبول حدودهم لأي سبب من الأسباب ، فمن المحتمل أن يكون الوقت قد حان لتسميتها يومًا.
تلبية احتياجاتك الخاصة
هل تجد صعوبة في إخبار الناس بما تحتاجه أو تريده منهم أو من الموقف؟ في بعض الأحيان يكون من الأسهل أن تظل هادئًا وتتماشى مع الأشياء ، ولكن إذا لم تستطع وضع حدود أو لم ترفضها ، فسيبدأ الناس في معاملتك مثل ممسحة الأرجل. يحترم الناس في نهاية المطاف ويعجبون بأولئك الذين يمكنهم وضع حدود واضحة والتعبير عنها بثقة منذ البداية.
في النهاية ، عندما نفهم ما الذي نحبه أو لا نحبه ، يمكننا إيصال ذلك بطريقة تحترم أنفسنا والآخرين. سواء اختار الشخص الآخر قبول حدودنا أم لا ، فهذا خارج عن سيطرتنا تمامًا.
