فيما يلي نظرة عامة موجزة
التنمية الشخصية ، تعني أشياء مختلفة لأناس مختلفين. يتعلق التطوير الشخصي في نهاية المطاف بتركيز انتباهك على تطوير أو تحسين مهاراتك وقدراتك وسلوكك ووعيك لهدف شخصي. كفئة تغطي التنمية الشخصية مجالات مختلفة من النشاط البشري ويمكن تطبيقها على الأعمال التجارية والنمو المالي. يمكن تطبيق التنمية الشخصية اجتماعيًا لتحسين العلاقات الاجتماعية مع عائلة الصديق أو الزملاء أو الشركاء أو الموظفين.
التنمية الشخصية في قذيفة البندق
إذا كنت ترغب في تحقيق أشياء جديرة بالاهتمام في حياتك الشخصية والعملية ، يجب أن تصبح شخصًا ذا قيمة في تطورك الشخصي.
بريان تريسي
لتلخيص التطور الشخصي في جملة ، يمكنك القول إن التنمية الشخصية تتعلق بتحديد التحديات وإيجاد الحلول ودمج الإجابات أو المسار الصحيح للعمل أو السلوك في حياتك اليومية أو عملك. تتعلق التنمية الشخصية بإجراء تغيير فعال في نفسك أو إجراءات الشركة للتعامل بشكل أفضل مع البيئة.
“صدق أنك تمتلك الخير الأساسي ، وهو أساس العظمة التي يمكنك تحقيقها في النهاية.” ليه براون
الجوانب الموجهة نحو القيمة
كانت العديد من الجوانب الموجهة نحو القيمة في حدود التنمية الشخصية في مجال الروحانية هي اهتمام الأفراد ربما يركز على تطوير علاقات اجتماعية وبيئية أفضل ، وتحقيق إتقان الذات الشخصي على أفعال الأفراد ، كما هو الحال في التغييرات السلوكية أو القيود القادمة ، على هذا المستوى ، المثابرة ، والفضول والدراسة والانضباط الذاتي هي مواضيع مشتركة. قد يشمل التطوير الشخصي المهني موضوعات مثل الإتقان الشخصي والتواصل وتطوير مهارات القيادة وما إلى ذلك.
بشكل عام ، يتعلق التطوير الشخصي بتنمية الموقف التقدمي والدراسة / التعلم وتطبيق معادلات أو مبادئ النجاح المناسبة ، سواء كشركات أو كأفراد. يأتي جزء كبير من دراسة تطوير الشخص من البحث عن الأشخاص الذين حققوا نموًا كبيرًا ، شخصيًا أو في مجال الأعمال.
النجاح يترك أدلة
لقد درس المؤسسون الأوائل للشكل الحديث للتطور الشخصي عملية النجاح والإنجاز وفهرستها. لقد أحرزوا تقدمًا كبيرًا في توثيق عملية النجاح الشخصي كعلم. يمكن القول إن نابليون هيل هو أب التطور الشخصي في العصر الحديث. لقد وضع الأسس لجيلنا الحالي من الباحثين والممارسين والمدربين ، مثل النجم أنتوني روبينز
فيما يلي بعض الموضوعات العامة في التنمية الشخصية
تطوير الهوية أو تجديدها
تحقيق التطلعات / تحقيق الأحلام
التغيير السلوكي / التكييف
تطوير الدافع – الإلهام
تحسين الوعي الذاتي
تحسين نمط الحياة أو نوعية الحياة
تحسين قابليتك للتوظيف
تحديد تلك الإمكانات والاستثمار فيها
التطور المالي
تطوير نقاط القوة أو المواهب
إتقان شخصي ومهني – تقنيات أو طرق التعلم لاكتسابها
السيطرة على حياة المرء
الأعمال الريادية
تحسين معرفة الذات
تطوير خطط التنمية الشخصية
زيادة الوعي أو تحديد نمط الحياة المختار
تكامل الهوية الاجتماعية مع التعريف الذاتي
زيادة الوعي أو تحديد أولويات المرء
تطوير الغرض
زيادة الوعي أو تحديد قيم الفرد
تطوير الغرض
الحب
زيادة الوعي أو تحديد الأخلاق
الاستراتيجيات وتحقيق الأحلام والتطلعات والأولويات المهنية وأسلوب الحياة
تطوير الانضباط الشخصي
هدف التنمية الشخصية / التحصيل المادي
تطوير الإمكانات المهنية
تنمية المواهب
تطوير النزاهة
تحديد الأهداف
تطوير الكفاءات الفردية
أن تصبح أكثر رعاية
كيف تتعلم من التجربة
إدارة الوقت
تطوير علاقات شخصية ناضجة
إثبات الهوية
تحسين نوعية الحياة (في مجالات مثل الصحة والثروة والثقافة ،
العائلة والأصدقاء والمجتمعات)
تقنيات أو طرق التعلم لتوسيع الوعي
تطوير الكفاءة
تحقيق الاستقلالية والاعتماد المتبادل
إتقان الذات
إدارة العواطف
تقنيات أو طرق التعلم لتحقيق الحكمة
مهارات التواصل
تنمية الشخصية ممارسة فلسفيا
يمكن أيضًا تطبيق التنمية الشخصية على التخصصات التالية ، إما في الممارسة المجازية أو الفلسفية
يوجا
تأمل
تشي غونغ
شعوذة
الفنون العسكرية
الجوانب الإيثارية للتنمية الشخصية
بعض العناصر الأكثر إيثارًا للتطور الشخصي لها أوجه تشابه مع بعض التقاليد الروحية في العالم. وخير مثال على ذلك هو الطريق الثماني للبوذية الذي يركز على تنمية المهارات مثل:
رأي صحيح
النية الصحيحة
الكلام الصحيح
العمل الصحيح
سبل العيش الصحيحة
الجهد الصحيح
اليقظه الصحيحه
التركيز الصحيح
تحقق من المتوازيات
العرض الصحيح يمكن تشبيه هذا بالعقل المنفتح والمعتقدات والتعلم المستمر للتقنيات أو الأساليب لتوسيع الوعي والتفكير.
النية الصحيحة يمكن تشبيهها بتعريف قيم الفرد أو الجهد المبذول لتطوير علاقات متبادلة المنفعة من أجل الصالح العام والأكبر.
تشكل النوايا الصحيحة وجهة نظر تنمية شخصية يمكن اعتبارها على أنها تزيد من وعيك بأفعالك وتعديلها من أجل الصالح العام.
الكلام الصحيح ، من وجهة نظر التنمية الشخصية ، سيكون هذا هو مهارات الاتصال. قد تتضمن مهارات الاتصال أيضًا حوارك الداخلي كما هو الحال في الكلام الإيجابي.
العمل الصحيح ، يمكن اعتبار ذلك على أنه ممارسة الاعتبار ، والاستقامة الشخصية ، وممارسة الحكمة.
سبل العيش الصحيحة ، سيكون لهذا علاقة بنمط الحياة حيث إنني أقوم بتحسين نوعية حياة المرء ومهنته وعمله في خط أخلاقي للتوظيف وما إلى ذلك.
الجهد الصحيح ، هذا من شأنه أن يتعلق بالتزام الانضباط
إصرار التصميم.
اليقظة الصحيحة ، يمكن تشبيهها بالتفكير العميق …
… وأخيراً
التركيز الصحيح ، يمكن تشبيهه بالوضوح والتركيز وممارسة انضباط الأفكار.
إذن، أين تبدأ؟ وماذا يتطلب ذلك؟
حدد مجال الحياة الذي ترغب في العمل فيه …
1 خلق رؤية
2 ضع خطة
3 تنفيذ خطتك
الالتزام بالإجراءات اليومية التي تستهدف التغيير
ابحث عن نظام أو برنامج لتسهيل نموك ، في بعض الحالات قد يعني هذا قراءة المواد ذات الصلة ، أو الكتب ، أو مدونات المواقع الإلكترونية ، وفي حالات أخرى هذا يعني الانضمام إلى النوادي ذات الصلة أو أخذ الدورات التدريبية وما إلى ذلك. النقطة الأساسية هي تطوير الصورة الذاتية مكمل لهدفك / رؤيتك.
لا توجد حلول فورية أو إصلاحات سريعة أو صيغ سحرية للتطور الشخصي – نمو شخصي بخلاف الوعي بالحاجة إلى النمو الشخصي والرغبة في النمو. من المسلم به أن الشرطين المذكورين أعلاه مستوفيان – الوعي بالحاجة إلى النمو الشخصي – والرغبة في النمو ، ستتمكن من تحقيق النجاح باستخدام الأدوات التالية:
التزام،
انضباط،
إصرار
الفضول
ستجعل هذه الأدوات بداية جيدة في المجال الذي اخترته للتطوير / النمو الشخصي.
القوة الخلاقة في داخلنا تجعلنا في الصورة التي نوليها اهتمامنا “.
والاس ديلوا واتلز
فيما يلي مثالان نموذجيان لتمرين التطوير الشخصي:
المثال الأول
تجديد الصور الذاتية
أولاً من أجل تحقيق النجاح في مجال التطوير / النمو الشخصي الذي اخترته. تحتاج إلى القيام بأمرين استثمر بعض الوقت لتحديد وتعريف المنطقة التي ترغب في تطويرها ، أي أنك تريد ترقية
تطوير صورة لنفسك في النهاية أو الحالة / الوضع المثالي
كيف ستبدو
كيف ستشعر؟
كيف ستتصرف؟
طوّر صورتك الذاتية الجديدة يوميًا
المثال الثاني
فيما يلي مقتطف من نابليون هيل يفكر وينمو غنياً ، يصف هيل الخطوات الست اللازمة لتطوير ما يسميه الرغبة الشديدة اللازمة لدفع الشخص إلى تحقيق أهدافه. في هذا المثال ، تتعلق الخطوات بالمال ولكن مع التحرير الإبداعي ، يمكن تطبيق هذه الصيغة على أي مجال من مجالات تحقيق الهدف.
“أولاً ، حدد في ذهنك المبلغ المحدد من المال الذي تريده. لا يكفي أن تقول فقط ،” أريد الكثير من المال. “كن محددًا فيما يتعلق بالمبلغ. (هناك سبب نفسي للتحديد ، والذي سيكون وصف في فصل لاحق) انظر كتاب فكر وتنمو غنيا نابليون هيل
ثانية. حدد بالضبط ما تنوي تقديمه مقابل المال الذي تريده. (لا توجد حقيقة مثل “شيء مقابل لا شيء).)
ثالثا. حدد موعدًا محددًا عندما تنوي امتلاك المال الذي تريده.
الرابعة. ضع خطة محددة لتحقيق رغبتك ، وابدأ على الفور ، سواء كنت مستعدًا أو لا لوضع هذه الخطة موضع التنفيذ.
الخامس. اكتب بيانًا واضحًا وموجزًا عن مبلغ المال الذي تنوي الحصول عليه ، وحدد الحد الزمني لاكتسابه ، وحدد ما تنوي تقديمه مقابل المال ، ووصف بوضوح الخطة التي تنوي تجميعها من خلالها.
السادس. اقرأ بيانك المكتوب بصوت عالٍ ، مرتين يوميًا ، مرة قبل التقاعد ليلًا ، ومرة بعد الاستيقاظ في الصباح.
مبادئ النجاح الـ 13 لنابليون هيل هي
الرغبة ، والإيمان ، والاقتراح التلقائي ، والمعرفة المتخصصة ، والخيال ، والتخطيط المنظم ، والقرار ، والمثابرة ، والعقل الرئيسي ، والتحول ، والعقل الباطن ، والدماغ والحس السادس
فكر واكتسب ثراءً من قبل نابليون هيل هو أمر لا بد منه – التفكير والنمو الثري يتدفق مع المعرفة القيمة
كل ما يحققه الإنسان وكل ما يفشل في تحقيقه هو نتيجة مباشرة لأفكاره “.
