إذا كنت تبحث عن علاج المبيضات ، فإن الحصول على جلسة ساونا منتظمة يمكن أن يساعدك بشكل كبير. تشتهر حمامات البخار والتمارين الرياضية بقدراتها العلاجية وإزالة السموم. لن تصبح رشيقًا وحيويًا فحسب ، بل ستلاحظ تغيرًا سريعًا في صحتك. الأشخاص الذين يتعرقون قادرون على إزالة السموم من أجسامهم بسرعة ويمكنهم زيادة طاقتهم.
هذا هو السبب في تشجيع الأطباء والممارسين الشموليين على المزيد من مرضى المبيضات لممارسة الرياضة في كثير من الأحيان. تساعد عملية تزويد جسمك بالأكسجين والتعرق على تخليص الجسم من السموم. إذا تجاوزت مستويات بكتيريا المبيضات المستويات العادية ، فهذا هو المكان الذي تظهر فيه الآثار الجانبية غير السارة لعدوى الخميرة. عندما يكون جسمك صحيًا وحيويًا ، لا تتكاثر المبيضات بمستويات تؤذيك.
يحتاج مرضى المبيضات إلى تغيير نمط حياتهم لمنع المبيضات من غزو صحتهم. تشير التقديرات إلى أن 3 من كل 4 نساء يعانين من عدوى الخميرة العادية ويجدن أنفسهن في دورة استخدام الأدوية أو الكريمات للتخفيف من الأعراض فقط ليجدن أنفسهن مصابات بعدوى أخرى في غضون بضعة أشهر.
نظرًا لحالة نمط حياة الشخص العادي المتمثل في عدم الحركة وتناول نظام غذائي غني بالدهون ونسبة عالية من السكر وقليل من العناصر الغذائية ، يمكن أن تكون عدوى الخميرة لعنة ستستمر في إصابتك حتى تغير بيئتك. عندما لا تزدهر المبيضات ، يتوقفون عن المحاولة. يمكن لنظام المبيضات الغذائي والتمارين الرياضية والمكملات الغذائية وغيرها من الأساليب أن تحدث فرقًا كبيرًا.
حمامات البخار والمبيضات
تساعد حمامات الساونا في ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى حالة تشبه الحمى ويبدأ الجسم في التعرق. غالبًا ما تصاب أجسامنا بالحمى عندما نحارب البكتيريا. يمكن أن تفعل الساونا المعجزات لإزالة السموم من الجسم من العديد من الشوائب بما في ذلك بكتيريا المبيضات Alibcans. يخضع الأشخاص للعلاج بالساونا عند إزالة السموم من المخدرات والكحول وعندما يعتقدون أنهم تعرضوا بشكل مفرط للمعادن مثل حشوات الملغم والآن ، هناك اهتمام متزايد باستخدام الساونا من أجل المبيضات.
يقترح العديد من الممارسين الشموليين العلاج بالساونا وإزالة السموم بالإضافة إلى اتباع نظام تمارين جديد ونظام غذائي المبيضات حتى يتمكن جسمك من تخليص نفسه من السموم ، والتي يمكن أن تجويع بكتيريا المبيضات.
توخى الحذر عند بدء العلاج بالساونا. إذا كنت شديد السمية ، فقد تمر بمشاعر المرض أثناء إزالة السموم. عندما يقوم مدمن المخدرات بالتخلص من السموم بالساونا على سبيل المثال ، فإنه غالبًا ما يشعر بآثار المخدر لفترة قصيرة بسبب عملية التعرق خارج المخدر. عند المعاناة من الآثار الجانبية للتخلص من السموم ، قد يكون الأمر مزعجًا بعض الشيء بالنسبة للبعض ولكن لا يشعر الجميع بهذه الآثار السلبية على الرغم من أن كل شخص ينجح في التخلص من السموم يشعر بالفوائد.
يمكن أن يساعدك نظامك الغذائي ونظام التمرينات الرياضية في العديد من مجالات صحتك مثل القيام ببعض العلاج المنتظم بالساونا (إذا سمح الطبيب بذلك بالطبع) وبدلاً من التعامل مع الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو الأدوية الموصوفة عدة مرات في السنة لتكرار الخميرة يمكن أن تجد مستوى جديدًا تمامًا من الصحة والعافية والحيوية.
