لا يشعر ثمانية من كل عشرة أشخاص بالرضا عند الحديث عن طولهم. حتى بعد سن البلوغ ، لا يزال الكثير منا حريصًا على اكتشاف طرق لزيادة الطول وأنا متأكد من أن معظمنا يريد تعلم كيفية القيام بذلك. حسنًا ، من المحتمل أنك تعرف بالفعل بعض الحيل العملية حول كيف تبدو طويلًا على الأقل ، مثل ارتداء الكعب العالي للحصول على بعض الطول من السنتيمترات. هذا حل أكثر ذكاءً من تناول بعض حبوب زيادة الطول المغرية والتسجيل في جلسات التمرين الخاصة التي يتم الإعلان عنها في كل مكان. إن القيام بشيء قد يساعدك على النمو أطول ليس بالأمر السيئ في حد ذاته. على الرغم من أنه من المناسب تحذيرك بشأن القيام بذلك ، إلا أنه من فضلك كن واضحًا أن الارتفاع الذي ترغب فيه لا يمكن الحصول عليه خلال الليل. ومع ذلك ، هناك العديد من الطرق المعقولة التي ستجعلك تبدو أطول بمجرد تحقيق أقصى استفادة مما لديك بالفعل.
الوقوف بشكل مستقيم هو أحد الطرق العديدة التي تساعدك على أن تبدو طويل القامة. ومع ذلك ، يتم التغاضي عن هذا بشكل شائع ، حيث لا يدرك جميع الناس أنه من خلال الانحناء فوق الطول الأمثل المفترض ، يمكن تقليله بالبوصة. البعض منا لا يستخدم الوقوف أو الجلوس المناسب. في كثير من الأحيان ، ينتهي بنا الأمر إلى تقليل ارتفاعنا الإجمالي من الحدب. حتى أن بعض الناس يختارون الخضوع لعملية جراحية لحل هذه المشكلة. على الرغم من أنه قد يكون هناك بعض الأطباء المستعدين للرضوخ ، إلا أن الغالبية منهم سيرفضون طلبك بالتأكيد. غالبًا ما تُجرى جراحات مشاكل “الانحناء” لمرضى الجنف فقط.
طريقة أخرى لزيادة الطول هي ببساطة تطبيق “الموقف الصحيح”. نعم ، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح. ما أتحدث عنه هو ما نسميه “الثقة بالنفس”. بكل ثقة ، يمكنك أن تبدو 5’6 حتى لو كان عمرك 5’3. إن تطبيق الثقة والسلوك الصحيح تجاه الطريقة التي تحمل بها نفسك يمكن أن يصنع العجائب. سيرى الناس أنك أطول قليلاً إذا كنت واثقًا من نفسك. لذا ، اتخذ الموقف الصحيح وابدأ في تحمل نفسك بشكل جيد. من يدري ، ربما ستكون قادرًا على أن تبدو طويلًا مع تعديل بسيط في الموقف.
فيما يتعلق بالثقة ، فإن اختيار الملابس المناسبة يمكن أن يساعدك أيضًا على أن تبدو أطول. هذا في الواقع أحد الاعتبارات الرئيسية عند محاولة زيادة الطول. الملابس ذات الألوان الصلبة ، المقترنة بإكسسوارات متباينة هي الملابس المثالية عند محاولة الظهور بمظهر أطول. والعكس كذلك ، يجب أن تتجنبي ارتداء الملابس التي تجعلك تبدين قصيرة. لن تكون دافعات الدواسة أو السراويل المائية المرتفعة هي المجموعة المثالية للارتداء. يجب أيضًا تجنب السراويل ذات الأصفاد العريضة. بدلًا من ذلك ، اختاري السراويل ذات أطول طول من الداخل لأن ذلك سيساعدك على أن تبدو أطول.
عند محاولة زيادة الطول ، غالبًا ما تكون الوسائل العامة والطبيعية هي الأكثر أمانًا وفعالية. لذا كن حذرًا بشأن البرامج التي تحفز الارتفاع التي تجريها وكن مستعدًا لتكون مرنًا في المسار الذي تختاره. الاختيار الخاطئ قد لا يكلفك ثروات فحسب ، بل يعرض صحتك الجسدية للخطر أيضًا. تذكر أنه لا يوجد علاج فوري عند محاولة زيادة الطول. ومع ذلك ، يمكنك دائمًا استخدام النصائح المذكورة أعلاه لتبدو أطول مع بعض التغييرات الجسدية والاستفادة القصوى من التأثيرات المرئية.
