يعاني ملايين الرجال من مشاكل ضعف الانتصاب كل عام. في الماضي ، كان يُنظر إلى ضعف الانتصاب (ويسمى أيضًا العجز الجنسي) على أنه جزء لا مفر منه من التقدم في السن. باستثناء بعض العلاجات العشبية ومحفزات الرغبة الجنسية الطبيعية المعروفة في مناطق ثقافية محدودة ، لم يكن هناك علاج للضعف الجنسي لدى الذكور.
لحسن الحظ ، وبسبب الأبحاث الطبية ، أصبح من الواضح الآن أن ضعف الانتصاب ليس مجرد أثر جانبي للشيخوخة ؛ إنها مشكلة فسيولوجية يمكن علاجها بالأدوية والعلاجات الطبيعية وتغيير العادات الشخصية.
* ما هو العجز الجنسي؟
العجز الجنسي هو عدم القدرة على الانتصاب أو الحفاظ عليه للمدة الزمنية اللازمة لتحقيق القذف. يمكن أن تؤثر هذه المشكلة الشائعة على الرجال في أي عمر ، وسيصاب جميع الرجال تقريبًا بالعجز الجنسي في وقت ما.
* ما الذي يسبب ضعف الانتصاب؟
لا يوجد سبب واحد لضعف الانتصاب. يتطلب تحقيق الانتصاب سلسلة معقدة من الأحداث الفسيولوجية. من أجل حدوث الانتصاب ، يجب على الجسم تنسيق استجابات الجهاز العصبي مع الأحاسيس اللمسية ، والمحفزات العاطفية ، وإشارات بعض الهرمونات. إذا تم تعطيل أي من هذه الأحداث ، فمن المحتمل أن يحدث الضعف الجنسي.
– المشاكل الصحية الكامنة مسؤولة عن ما يقدر بنحو 90٪ من حالات ضعف الانتصاب. تُعرف المشكلات الصحية التالية بأنها تؤدي إلى العجز الجنسي عند الذكور:
– أمراض القلب والأوعية الدموية.
– إصابات العمود الفقري والجراحة.
– بروستاتا متضخمة؛
– العلاج الإشعاعي لسرطان البروستاتا الذي يمكن أن يسبب تلف الأعصاب للقضيب.
– داء السكري؛
– بدانة؛
– الاختلالات الهرمونية (مثل انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون).
– ترتبط العواطف بعمق بالقدرة على الحفاظ على الانتصاب ، وتلعب الضغوطات التالية دورًا كبيرًا في مشاكل الضعف الجنسي:
– كآبة؛
– اضطرابات القلق؛
– رهبة الأداء؛
– الأحداث المؤلمة والمواقف العصيبة.
– تضارب الشريك.
– عوامل أخرى قد تسبب العجز الجنسي:
– الأدوية.
– الإفراط في استهلاك الكحول ؛
– تعاطي المخدرات الترويحية ؛
– التدخين؛
– نمط حياة مستقر.
* كيف يتم تشخيص ضعف الانتصاب؟
من أجل تشخيص ضعف الانتصاب ، سيسألك طبيبك مجموعة متنوعة من الأسئلة حول صحتك ، وأي أدوية قد تتناولها ، ونمط حياتك. إذا تسببت مشكلة طبية في الإصابة بالعجز الجنسي ، فقد يكون من الضروري إجراء مزيد من الاختبارات ، وقد تحتاج إلى علاج لحالتك الصحية.
في معظم الحالات ، سيكون طبيبك قادرًا على التوصية بعلاج ضعف الانتصاب الذي يناسب أسلوب حياتك وتفضيلاتك الشخصية.
* ما هي أكثر الطرق شيوعاً في علاج ضعف الانتصاب؟
عادةً ما تتضمن علاجات العجز الجنسي التقليدية استخدام الأدوية التي تعمل مع كيمياء الجسم الطبيعية من أجل تعزيز القدرة على الانتصاب. الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم مثل الفياجرا وليفيترا وسياليس توصف بشكل شائع. الأدوية القابلة للحقن مثل عقار الضعف الجنسي Caverject تستخدم أيضًا لعلاج الضعف الجنسي عند الذكور.
في حين أن هذه الأدوية يمكن أن تساعد العديد من الرجال في التغلب على العجز الجنسي ، إلا أنها مرتبطة بقائمة طويلة من الآثار الجانبية غير السارة التي ، في بعض الحالات ، يمكن أن تسبب ضررًا جسديًا دائمًا. تشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا الصداع والغثيان والإسهال والاحمرار والدوخة.
في حين أن هذه الآثار الجانبية تسبب عدم الراحة بشكل أساسي ، فإن بعض الأفراد معرضون لخطر ردود الفعل الأكثر خطورة ، بل والمهددة للحياة من هذه الأدوية. أبلغ بعض الرجال عن الإغماء بعد تناول أدوية الضعف الجنسي ، كما أن الانتصاب المستمر (حالة مؤلمة تنطوي على انتصاب لا يهدأ بعد أكثر من أربع ساعات) قد حدث أيضًا كأثر لعقاقير الضعف الجنسي. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى تلف دائم في الأعصاب. قد تسبب الأدوية القابلة للحقن أيضًا ضررًا لا يمكن إصلاحه للقضيب إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح.
* كيف يمكنني علاج الضعف الجنسي بشكل طبيعي دون آثار جانبية ضارة؟
لحسن الحظ ، من الممكن التغلب بشكل فعال على ضعف الانتصاب دون استخدام العقاقير التي يحتمل أن تكون ضارة. ومن المثير للاهتمام ، أن بعض أقدم علاجات العجز الجنسي المعروفة أثبتت في الدراسات أنها فعالة للغاية ، مع أداء بعضها أفضل من الأدوية التقليدية.
– تحتوي المكملات الطبيعية للصحة الجنسية على مستحضرات مصنوعة بعناية من الأعشاب والمستخلصات النباتية التي استخدمت منذ قرون في علاج الاضطرابات الصحية بجميع أنواعها ، بما في ذلك الضعف الجنسي عند الرجال. فيما يلي عدد قليل من علاجات الضعف الجنسي ومعززات الرغبة الجنسية المعروفة:
– الجينسنغ – يزيد من تدفق الدم ويحسن الحيوية.
– الجنكة بيلوبا – يحسن الدورة الدموية ويزيد من حساسية اللمس ؛
– عشبة العنزة (لها نفس التأثير على الماعز مثل البشر) تزيد من عدد الحيوانات المنوية ، وتزيد من الرغبة الجنسية ، وتحسن الدورة الدموية ، وتعزز الاسترخاء ؛
– لحاء اليوهمبي هو واحد من أقدم معززات الرغبة الجنسية المعروفة. هذا النبات ، الأصلي في إفريقيا وجنوب شرق آسيا ، هو المكون الرئيسي في العديد من المكملات الطبيعية للصحة الجنسية للذكور ؛
– تريبولوس عنصر موجود في العديد من المكملات الغذائية التي تهدف إلى زيادة التيسوتستيرون. وجد في الدراسات السريرية أنه يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون في موضوعات الاختبار ؛
– الأحماض الأمينية كارنيتين والأرجينين مهمة للصحة الجنسية وتوجد في العديد من علاجات الضعف الجنسي.
– النظام الغذائي وممارسة الرياضة مهمان أيضًا للصحة الجنسية ، فضلاً عن صحتك العامة. يساعد الحصول على العناصر الغذائية الصحيحة والمشاركة في النشاط البدني المنتظم على تحسين الدورة الدموية وزيادة مستويات الطاقة والقضاء على التعب.
– يمكن أن يؤدي تجنب التدخين والعقاقير الترويحية والاعتدال في استهلاك الكحول إلى تحسين حياتك الجنسية بشكل كبير.
يمكن أن تساهم المكملات الطبيعية ونمط الحياة الصحي بشكل كبير في صحتك العامة وتحسين الوظيفة الجنسية. من خلال المشورة المهنية لخبير الصحة الطبيعية ، يمكنك الحصول على أقصى قدر من الفوائد من المكملات العشبية والتمتع بحياة جنسية صحية ومرضية.
