غير مصمم أصلاً للمنافسة
المستوى 4 هو المستوى الرسمي الأول للمنافسة الإجبارية في نظام الولايات المتحدة الأمريكية التنافسي للجمباز. تتشابه إجراءات قبو المستوى 4 والقضبان والعوارض والأرضية إلى حد كبير مع الإجراءات الروتينية في الدورة الإلزامية السابقة لمدة 8 سنوات ، والتي انتهت في عام 2005. خلال تلك الدورة ، تمت ترقية المستوى 4 إلى حالة المنافسة الرسمية وسمح للاعبين بالدخول رسميًا مسابقات USAG حتى بطولة الدولة. لكن الإجراءات الروتينية وخاصة الخزانة صُممت في الأصل ببساطة كأجهزة تدريب ، وليس للمنافسة.
المستوى 4 قبو حصيرة
يتضح هذا بشكل أكبر مع قبو المستوى 4 – زنبرك يدوي على كومة كبيرة من الحصائر. من أجل إضافة هذا “القبو” إلى المسابقات العادية ، كان لابد من تصميم معدات قطعة جديدة وتوفيرها في مسابقات منفصلة تمامًا عن حصان / طاولة القفز العادية. وعلى عكس أي قبو على أي مستوى آخر ، لا يهبط لاعبو الجمباز على أقدامهم في قبو المستوى 4 مما يتطلب نهجًا جديدًا تمامًا للحكم على القبو.
ليس عليك التنافس في المستوى 4
هناك اعتقاد خاطئ شائع آخر وهو أن لاعبي الجمباز مطالبون بالتنافس في المستوى 4 قبل أن يتمكنوا من المنافسة في المستوى 5. لا يوجد متطلب تنافسي من المستوى 4 قبل أن تتنافس في المستوى 5. المطلب الوحيد للمستوى 5 هو أن لاعبي الجمباز يجب أن يجتازوا تقييم المهارة من مقيم المهارات بدرجة 75٪ على الأقل. ليس عليك التنافس في المستوى 4! هذا غير مطلوب!
تكاد لا تُستخدم مهارات المستوى 4 في المستويات العليا من المنافسة
لا يتم استخدام مهارات المستوى 4 ، وخاصة مهارات البار ، تقريبًا في المستويات الاختيارية الأعلى من المنافسة. هناك 12 مهارة في روتين شريط المستوى 4 ولم يتم استخدام أي منها مطلقًا في إجراءات الشريط الاختيارية ، باستثناء القوالب. على العارضة والأرضية ، الوضع أفضل إلى حد ما. ما يقرب من نصف المهارات عبارة عن تقدم مباشر لمهارات أكثر صعوبة يمكن استخدامها لاحقًا ، ولكن هذا يعني أيضًا أن نصفها ليس كذلك.
لا تؤدي غالبية مهارات المستوى 4 إلى أي مكان
منذ القفز ، لم يتم استخدام جميع مهارات القضبان وحوالي نصف مهارات الشعاع والأرضية لاحقًا في المستويات الأعلى من المنافسة ، فمن الواضح أن معظم مهارات المستوى 4 لا يتم استخدامها مرة أخرى في المنافسة.
تم تخفيف المستوى 4
خلال الدورة الإجبارية السابقة البالغة 8 سنوات ، سُمح للاعبي الجمباز من المستوى 4 بمحاولة منافسة كيب على القضبان. ابتداءً من هذا العام ، يجب أن تكون لاعب جمباز من المستوى 5 للقيام بكفة في المنافسة. لم يعد لاعبو الجمباز من المستوى 4 بحاجة إلى الوقوف على اليدين بشكل حقيقي في روتين الشعاع ، فقط ¾ الوقوف على اليدين. كما أن متطلبات وقت الوقوف على اليدين على فك الحزمة أقل مما كانت عليه في الدورة الإجبارية الأخيرة. باختصار ، جعلت الولايات المتحدة الأمريكية الجمباز إجراءات المستوى 4 أسهل.
لماذا ا؟
الآن ، يجب أن تتساءل لماذا أجرت USA Gymnastics كل هذه التغييرات من المستوى 4. الجواب بسيط للغاية وحتى له ما يبرره. إنهم يحاولون جعل الرياضة متاحة أكثر لمزيد من لاعبي الجمباز. من خلال خفض مستوى الدخول إلى المنافسة ، قد يشارك المزيد من لاعبي الجمباز في نظام الولايات المتحدة الأمريكية التنافسي للجمباز. هذا ليس بالضرورة أمرًا سيئًا للرياضة. يزيد من القاعدة المالية لجمباز الولايات المتحدة الأمريكية وعدد لاعبي الجمباز الذين يتنافسون بنسبة كبيرة جدًا. قد يرتقي بعض لاعبي الجمباز في نهاية المطاف إلى قمة هذه الرياضة.
ماذا يعني كل ذلك؟
لكن يجب على الآباء ولاعبي الجمباز أن يعلموا أن هناك طرقًا أخرى ليصبحوا لاعبي جمباز رفيع المستوى بخلاف التنافس في المستوى 4. في الواقع ، ربما لم يكن معظم لاعبي الجمباز الذين تشاهدهم على شاشة التلفزيون من المستوى الرابع على الأرجح. إذا كان هدفك أن تصبح لاعب جمباز اختياري عالي المستوى أو لاعبة جمباز راقية ، فيجب أن تكون على دراية بالمسارات الأخرى التي من المرجح أن تحقق ذلك.
عد السنوات
تعمل الصالات الرياضية وبرامج التدريب الجيدة حقًا على إنشاء لاعبي جمباز اختياريين رفيعي المستوى ونخبة في 3 – 5 سنوات من التدريب اليومي. هذه سنوات أقل مما قد يستغرقه الانتقال من المستوى 4 إلى المستوى 10 (على مستوى واحد في السنة) وهم يعملون على مهارات أصعب في وقت مبكر في حياتهم المهنية (وهو أمر جيد عادة). بالنسبة للاعبي الجمباز على مسار المستوى 10 / النخبة ، فإن التنافس في المستوى 4 قد يكون مضيعة لعام من حياتهم المهنية في الجمباز.
تتوفر قوة النخبة الخاصة وبرامج تنمية المهارات
غالبًا ما يستخدم لاعبي الجمباز من النخبة والمستوى 10 برامج مثل USA Gymnastics TOP program و USAIGC (الرابطة الأمريكية لنوادي الجمباز المستقلة) وبرنامج STEP والمسابقات أو نسختهم الخاصة من هذه الأنواع من البرامج. يركز كلا البرنامجين TOP و STEP أولاً على بناء القوة والمرونة ثم تدريس مستويات متقدمة في المهارات الاختيارية.
تعمل برامج TOP و STEP لجميع لاعبي الجمباز
الحقيقة هي أن هذه البرامج التي تبني قوة ومرونة الجمباز وتعمل على مهارات عالية المستوى وتطوراتها هي في الحقيقة أفضل نظام تدريب لجميع أنواع ومستويات لاعبي الجمباز. ومع ذلك ، من الممكن المشاركة في هذه البرامج والمنافسة على المستوى الإجباري لاكتساب خبرة المنافسة. ولكن إلى حد بعيد ، من المهم للغاية بالنسبة لمهنة لاعب الجمباز تطوير القوة والمرونة والبدء في التدريب على التقدم المناسب في المهارات ذات المستوى الأعلى.
